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補腎壯陽的六種食材
方法步驟： 01 山藥 性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。 02 干貝 又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食...
2016-07-22 -
小兒感冒 要清肺熱
方法步驟： 01 小兒肺熱有哪些表現呢? ①眼屎。早晨起床時，睫毛被眼分泌物黏著，孩子不容易睜開眼。②口氣重。就是口臭，靠近孩子的面部，就能明顯聞到。③咽痛。咽部幹痛，扁桃體紅腫。④口唇發紅。像塗...
2015-10-20 -
元參清肺飲
【處方】玄參2.4克 銀柴胡的功效與作用 陳皮的功效與作用 桔梗 茯苓的功效與作用 地骨皮 麥冬各3克 薏苡仁6克 人參的功效與作用 甘草的功效與作用各1.5克 檳榔0.9克【功能主治】治肺癰咳吐膿...
2017-02-18 -
冬天用什麼泡腳好 泡腳的食材你選對了嗎
現代社會生活、工作壓力大，加之空調的大量使用，人們普遍喜歡吃涼的食物，所以體內多寒、濕之毒，通過泡腳，可以加速體內寒濕之毒的排除，下面就跟小編一起來瞭解一下冬季用什麼泡腳好。 泡腳是自古流傳下來...
2016-12-28 -
推薦：百合3款潤肺食療方
中醫認為，百合性味甘、微寒，入心、肺兩經，具有潤肺止咳、清心安神的功效，常用於治療肺燥咳嗽、肺虛久咳、痰中帶血、熱病後餘熱未盡、煩躁失眠等症。 薏苡仁百合湯：薏苡仁200克，百合50克。共放入砂鍋...
2011-06-03 -
枇杷葉粥清肺化痰 適用於急性氣管炎
【來源】《老老恒言》 【材料】枇杷葉10～15克 粳米100克 冰糖適量 【制法】將枇杷葉用紗布包好放入砂鍋內，加水200克煎至100克，去渣入粳米、冰糖，再加水600克，煮成稀薄粥。 【用法...
2011-05-21 -
潤肺食物“大搜捕”
1.杏仁 有宣肺止咳，降氣平喘，潤腸通便，殺蟲解毒等功效。甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、溫。 2.百合 潤肺止咳、清心安神，對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效。熟食或煎湯，...
2011-05-15 -
抽煙者必備的護肺食療方
煙是很多男人的特殊嗜好品，由於它進入人體後，可直接作用於心臟，對人體的呼吸神經，心血管、消化、泌尿等系統的臟器，均有不同程度的損害，長期吸煙可以引起多種疾病，為了煙民的健康，專家特地推薦三款護肺食...
2011-04-26 -
抽煙男人必備的護肺食療好方法
煙是很多男人的特殊嗜好品，由於它進入人體後，可直接作用於心臟，對人體的呼吸神經，心血管、消化、泌尿等系統的臟器，均有不同程度的損害，長期吸煙可以引起多種疾病，為了煙民的健康，專家特地推薦三款護肺食療...
2011-04-14 -
寶寶肺熱眼屎多口氣重 中醫教你如何清肺熱
小兒肺熱有哪些表現呢？整個感冒的發生過程中，肺熱是根本，起到決定性的作用，因此預防小兒感冒要從清除肺熱著手。判斷寶寶是否有肺熱症狀：1、眼屎多。尤其是在早晨起床時，寶寶的睫毛常會被眼睛的分泌物黏著，...
2017-01-16 -
秋天如何養肺 吃這種藥材清肺效果好
立秋過後，標誌著秋天到來，季節不同，養生方向也不同，在夏天人們更重視養心，而秋天重在養肺，五行中秋屬金，作為由夏天向冬天過度的季節，身體的眾多生理指標在這個時候出現波動，造成抵抗力下降、產生呼吸...
2016-08-08 -
辛夷清肺飲
【處方】辛夷1.8克 黃芩的功效與作用 山梔 麥門冬 百合的功效與作用 石膏 知母各3克 甘草的功效與作用1.5克 枇杷葉3片（去毛）升麻0.9克【功能主治】清肺通竅。治風熱鬱滯肺經，致生鼻痔。鼻內...
2017-02-18 -
日常多吃這一物清肺橫掃霧霾
日常多吃這一物清肺橫掃霧霾現在是空氣品質真的是每天都能比前一天更差一個等級，當嚴重的霧霾又達到數值爆表的時候，這樣的空氣對肺的傷害也是極大的，那麼面對這樣的天氣，我們應該吃些什麼好呢？接下來小編為你...
2017-02-10 -
冬天吃什麼好？6大食材+3大水果滋潤一冬
冬天來了，氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏於乾燥。恰在此時，機體各組織系統均處於水分相對貧乏的狀態，這種氣候下極易傷損肺陰，從而產生口乾咽燥，乾咳少痰，鼻塞、胃痛，皮膚乾燥，便秘等...
2016-11-25 -
吃貨們最愛 食材完美搭配美味又營養
最佳食材營養搭配1豬肝+菠菜豬肝、菠菜都有補血功能，一葷一素，相輔相成，共同吸收，對治療貧血有特效。2羊肉+生薑羊肉補陽取暖，生薑驅寒保暖，相互搭配，暖上加暖，同時可治寒腹痛。3雞肉+栗子雞肉補脾造...
2014-06-16 -
羚羊清肺丸
肺胃熱盛的症狀，不知道大家瞭解多少?這是讓肺部和胃部都很不舒服的一種疾病，治療起來也比較複雜。下面給大家推薦羚羊清肺丸，羚羊清肺丸的功效還是不錯的。大家可以買些來服用，對治療頭暈、四肢酸疼都有效...
2016-04-22 -
孕婦吃火鍋食材有哪些講究？
湯底 宜—以清湯底為佳，不宜落太多油，避免攝取過多的脂肪，導致出現身體超重現象;忌—部分准媽咪可能會因為胃口欠佳，以為選吃麻辣湯底有助增進食欲。但辛辣食物會刺激心臟，而且有些人吃了會引致肚瀉，在...
2016-10-06 -
老年人春季養生的五種食材
老年人春季養生的五種食材1橘絡不少人吃橘子時，在剝去橘皮之後，總要將橘瓣外表的白色經絡扯得一乾二淨。其實橘絡中含有一種名為“路丁”的維生素，能使人的血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性...
2017-01-22 -
選對食材能吃出寶寶好視力
方法步驟： 01 除了有助於提升視力、記憶能力之外，DHA也能增進大腦細胞的發育。不過人體無法自行合成DHA，必須另外從飲食中取得。 02 維生素A與視網膜感光具有直接相關性，嚴重缺乏維...
2015-01-13 -
孕婦吃火鍋食材有講究 這麼吃才健康
湯底 宜—以清湯底為佳，不宜落太多油，避免攝取過多的脂肪，導致出現身體超重現象;忌—部分准媽咪可能會因為胃口欠佳，以為選吃麻辣湯底有助增進食欲。但辛辣食物會刺激心臟，而且有些人吃了會引致肚瀉，在...
2016-08-03
