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腸道垃圾多 中醫教你清除腸道垃圾的方法
現代人的壓力那麼大，很多時候都會出現這樣那樣的問題，那麼腸道中的毒素垃圾堆積我們應該怎麼辦呢，其實我們最應該做的就是看看如何排除毒素，但是很多時候我們不知道應該怎麼做好?下面就跟小編一起來瞭解一...
2017-01-09 -
瑜伽排毒5式清除腸胃垃圾
【導讀】瑜伽排毒5式清除腸胃垃圾，健身一種體育項目，尤指包括徒手或用器械的體操，體操可以增強力量，柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健，一起來看看瑜伽排毒5式清除腸胃垃...
2015-09-22 -
只需一招清除血管垃圾，絕對真實有效不忽悠！
美國《科學日報》日前報導的一項新研究提醒，健康的牙齒對心血管健康也大有益處。 當血管內有斑塊沉積時，就會逐漸使動脈內膜增厚、管腔變狹窄，即“動脈粥樣硬化”，這一過程也是導致心臟病、腦卒...
2017-01-06 -
清除肺部垃圾靠“喝”出來 多喝柚子茶潤腸助排便
養生清肺建議喝這5款花果茶1羅漢果茶喝點羅漢果茶。羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選。一般一個羅漢果可以沖泡四五次，最好是在午飯後喝，因為清晨的霧氣最濃，中午差不多就散去了，人體在上午吸入的灰塵雜質比...
2014-05-06 -
粗糧有助清除大腦垃圾 7類人群不宜吃
7類人吃粗糧反而會傷身現代生活的精細化和精緻化，成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。“粗糧”，是相對加工比較正規和精細的糧食而言的，主要包括穀類中的...
2014-09-17 -
5種清除腸道垃圾的食物
腸胃是人體消化系統重要的一部分，因此，腸胃對人體健康非常重要。說起來，腸道保健其實就是一些很簡單卻很有效的小招數。 清除腸道垃圾的食物 糙米 糙米含豐富的蛋白質、纖維素（是白米的兩倍）、...
2016-09-29 -
平時多飲水，清除腎臟垃圾護好腎
我們知道，腎臟的基本功能是生成尿液，借毗清除體內每天新陳代謝下來的廢物和有害物質，以調節機體水、電解質和酸堿平衡，保持生命活動的正常進行。所以要保持健康、延緩衰老，應傈護好腎臟功能，這對於中老年朋...
2017-03-05 -
春季的八種美食 清除身體垃圾
1、檸檬：檸檬含豐富的維生素C,被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助...
2017-02-27 -
可清除體內垃圾的食物
人體在新陳代謝的過程中，常常“取其精華，棄其糟粕”，在吸收有益物質的同時，迅速排出有害物質。如果體內的垃圾不即時清理的話，就會導致人體機能下降，誘發諸多疾病。在日常生活中，如果我們常吃以下五種食物...
2017-03-09 -
去除頭髮靜電怎麼做比較好
冬天到了，天氣都變得非常的乾燥，不僅我們的皮膚受不了這麼乾燥的天氣，就連我們的頭髮也出現了許多的問題，許多的人發現，到了冬天自己的頭髮很難柔順，總是亂蓬蓬的，如同鳥窩一般，這讓許多的女士非常的煩惱...
2015-12-19 -
快速清除體內垃圾的飲食法
攝取維生素ACE：要想身體變得輕盈，首先要找到能讓身體順利排毒的營養物質，維生素A、C、E必不可少。富含此類營養物質的食物有：蔬菜類的番茄、甘藍、韭菜、香菜和辣椒;魚類中的鯖魚，藻類植物，如髮菜、紫...
2017-03-10 -
八種美食清除身體垃圾
身體裡殘餘的垃圾要及早的清除，這樣才不會影響到身體各器官的正常運轉。春季是清除身體毒素的最佳時期。父母們可別忘了在春季為孩子人準備些排毒食物如黃瓜、黑木耳、蓮藕、地瓜等等。 1、檸檬：檸檬含豐...
2011-04-12 -
夏天給腸胃洗洗澡 六食物強力清除腸道垃圾
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。採用飲食排毒法，既簡便易行，又無副作用，何樂而不為呢。1、海...
2013-07-30 -
多吃春筍幫助清除體內垃圾
竹筍一年四季皆有，但唯有春筍、冬筍味道最佳。春筍產量高、價格便宜，它不僅肉質脆嫩，清香純甜，而且營養價值很高。其所含的蛋白質中，至少有16～18種不同成分的氨基酸，其中賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、丙氨...
2009-04-07 -
春季吃14種食物清除身體垃圾
體內的垃圾主要是人們通過吃進食物形成的。現在的環境污染比較普遍，我們吃的蔬菜及其食品大多含有農藥、化肥、防腐劑、色素、藥物等。這些垃圾造成人的五臟六腑、血液、神經、內分泌、免疫系統的病變，時刻威脅著...
2014-04-25 -
常吃14種食物清除身體垃圾
體內的垃圾主要是人們通過吃進食物形成的。現在的環境污染比較普遍，我們吃的蔬菜及其食品大多含有農藥、化肥、防腐劑、色素、藥物等。這些垃圾造成人的五臟六腑、血液、神經、內分泌、免疫系統的病變，時刻威脅...
2014-05-20 -
兩食物強力清除身體垃圾 夏季如何排毒
是不是常常覺得，身體裡面堆積了許多垃圾，那些毒素讓你的身體總是很累贅？推薦六款美食，助你輕鬆掃清身體裡的毒素，讓你清爽過夏天！環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素...
2013-08-02 -
飲食三招，快速清除體內垃圾
要點1：維生素ACE 要身體變得輕盈，首先要找到能讓身體順利排毒的營養物質，維生素A、C、E必不可少。富含此類營養物質的食物有：蔬菜類的番茄、洋百合、甘藍、韭菜、香菜和辣椒;魚類中的鯖魚，髮菜...
2011-01-21 -
8種食物助你清除血管垃圾
人體的血管就像下水管道，時間長了容易積聚垃圾，應該時不時清理一下。美國“每日健康”網站最新載文，刊出心臟病專家亞瑟·阿加特斯頓博士總結出的有“血管清潔工”之稱的8種食物，平時可以多吃些。1.豆類紅豆...
2015-11-27 -
給你頭髮做保養清除頭髮垃圾
1 來源於空氣中： A 空氣中有二氧化碳（CO2），有少量的一氧化碳CO，那麼與空氣中的水混合，會形成碳酸。 B 空氣中有二氧化硫SO2，在空氣潮濕時，會與水發生反應，從而形成硫酸。 C 空氣...
2012-04-06
