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蘋果能減肥也能要人命 揭秘那些蘋果不能吃？
蘋果這樣吃會“中毒”氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，...
2014-05-19 -
土豆可減肥抗衰老 發綠長芽不能吃
土豆如果儲存不恰當就會容易出現土豆皮發綠或者長芽的現象，在這個時候是否還可以吃呢？今天，小編要提醒大家的是如果土豆發綠或者長芽是千萬不能吃的，否則就會危害到我們的身體健康。接下來，具體瞭解瞭解為什...
2016-09-06 -
想瘦就管住嘴巴！減肥時這些水果不能吃
水果富含維生素、果膠等，具有很多的功效，有些人減肥常常以吃水果為主，以為吃水果不會肥，這確實是事實，但是有些水果如果空腹吃或者吃多了，還會引起其他的問題，那麼有哪些水果是減肥的時候不能吃的? 減肥...
2015-08-20 -
減肥一定不能吃的食物有哪些呢？
由於一些不好的飲食習慣，加上平時的時候也很少鍛煉，很多人的體重上升的很快，已經明顯的超過了自己的標準體重值了。身體肥胖的話對於大家會造成很多的影響，不僅穿衣服不好看了，也會威脅身體健康。所以很多人...
2016-01-10 -
減肥一定不能吃的食物有哪些
由於一些不好的飲食習慣，加上平時的時候也很少鍛煉，很多人的體重上升的很快，已經明顯的超過了自己的標準體重值了。身體肥胖的話對於大家會造成很多的影響，不僅穿衣服不好看了，也會威脅身體健康。所以很多人...
2016-01-10 -
減肥最不能吃什麼食物呢
減肥是大家身邊的很多人都在做的事情，有的人減肥成功了，也有減肥失敗的人。要想真的瘦下來的話，不付出時間和精力是不行的，必須每天堅持減肥才會有效果。而減肥期間，有許多的食物大家都要遠離了。那麼，減肥...
2016-01-10 -
減肥什麼不能吃 減肥時不能喝啤酒
導語：減肥什麼不能吃。減肥的日常飲食中要留意自己所吃的食品，它們可能含有很高的熱量。但是這些食物有的很明顯，有的卻隱蔽到即使吃了也不能察覺它含有高熱量。就是這樣的食物使你吃下大量的卡路里。那減肥的...
2017-03-08 -
減肥一定不能吃甜點？吃甜點不發胖小秘訣
減肥一定不能吃甜點嗎？肥胖就要從此和甜點say bye bye？肯定不用啦，今天小編就告訴你如何吃甜點不發胖，趕緊一起來看一下吧。1、避免空腹吃甜點。因為空肚子的時候，熱量吸收的效果是最好的，而且很...
2013-09-13 -
消脂減肥不能不吃的蔬菜，這麼吃能飽還不發胖！
很多女生總是說：我每天運動，每天吃的都是低卡，沒有脂肪的東西，可是為什麼還是這麼胖呢？其實，不是吃低卡的食物就能讓你瘦，要吃對才會瘦身成功哦。以下這些蔬菜就可以讓你越吃越瘦。 消脂減肥不能...
2016-07-28 -
三妙招輕鬆甩掉“水桶腰” 飲食減肥不能少
生完孩子後，回過頭來看看自己的身材，連自己看著都覺得“嫌棄”，更別說是別人，所以減肥勢在必得，那麼要怎麼有效的去減肥呢？減肥的妙招：妙招一：吃得少不如吃得巧東西吃得越少就越容易瘦，你還在相信這句騙人...
2015-07-08 -
吸脂減肥不能不知道的秘密
吸脂減肥安全嗎？對於這個問題，整形美容醫院專家給出肯定的答案，吸脂減肥手術是非常安全的，本身並沒有很大的風險，之所以會出現一些不良的反應和併發症，主要是由於求美者沒有選擇到正規的整形美容機構進行...
2010-11-22 -
口述：男友說不減肥不能見父母
又到了美女秀小細腿的季節了，我的煩惱也隨著這炎熱的天氣一路高升。瘦瘦瘦，就這麼重要嗎？上周，周乾辦了一張瘦身卡，並且勸我辭掉工作，一心一意去減肥，在此期間只要是關於減肥的消費都由他買單，而我唯一要...
2012-08-27 -
白領減肥不能“禁肉”
不少體態較胖的白領麗人，儘管採取了各種減肥方法，但經過一段時間後，卻發現自己越減越胖。如果研究一下這類肥胖者的減肥方式，便可發現她們在減肥過程中，往往是存在錯誤的減肥觀點。而其中，“堅決不沾肉...
2010-01-07 -
女人減肥不能缺少維生素
減肥的兩大原則是減少攝入和增加消耗，最好能夠雙管齊下，一方面調整飲食，一方面加強運動。另外，多補充維生素對減肥也極有幫助，而且事實上不管是採取哪一種減肥方式，維生素的補充都是不能忽略的。女人減肥...
2011-09-13 -
減肥不能有哪些消極的想法
關於減肥的一個新觀念是――瘦身的成功程度和人心理的積極程度成正比。以樂觀的態度看待自己的人，更容易減肥成功，並在瘦身之後長期保持良好的形體。 對號入座：打擊四種消極想法 心理學家總結出四種不...
2013-07-26 -
早晚快走能減肥不能
不管是早上快走，還是晚上快走，只要能夠長期堅持就可以起到減肥的效果。如果想不動就能瘦下來，除非不吃不喝加抽脂。並沒有什麼懶人減肥法，如果想要健康的減肥就要動起來。不管是哪一個時間段，都應該注意快走...
2015-11-20 -
減肥不能喝水嗎？
有很多人因為在平時沒有養成良好的飲食習慣，再加上又不愛運動，所以出現肥胖的，現象非常嚴重，當身體出現過度肥胖的時候，對身體的內臟都會造成很大的負擔，很多人都能認識到肥胖對身體的危害，所以及時減肥是...
2015-10-28 -
為什麼減肥不能喝水呢
減肥是我們很多女性朋友們特別關注的一個事項，每個女性朋友都想達到儘快減肥的目的，減肥可以説明我們塑造一個更加麵條動人的身材，可以幫助我們更好的展現自己，但是需要注意的事情是，減肥一定不能夠多喝水，...
2015-10-07 -
為什麼刮痧減肥不能太用力
刮痧是通過刺激穴位來進行減肥的，可以加速新陳代謝，並達到減肥的效果，刮痧減肥是一種非常安全的方法，但是一定要堅持，不能三天打魚兩天曬網的，那樣是沒有效果的，當然了如果想要有個更好的減肥效果，就要多...
2013-09-08 -
減肥方法 女性減肥不能走的誤區
有很多的人在用各種的辦法幫助減肥，我們在網上也可以看到多樣化的減肥方式。但是有一些方式和辦法其實是不科學的。不但減不了肥還會對身體的其他功能造成傷害。下面小編帶大家看看一個被誤解的減肥法。 被誤讀的...
2016-05-01
