-
減肥秘訣：十大飲食調節減輕體重
導讀：怎樣飲食減肥?不如來聽聽專業減肥營養師的十大飲食減肥秘訣吧，教大家健康減肥，同時還能達到養生的效果，想健康減肥的MM一定要看哦。 1、不要食用人工甜味劑 最近一些年以來，人工甜...
2017-03-04 -
減輕經期背痛的花環第二式瑜伽
【導讀】減輕經期背痛的花環第二式瑜伽，作為女人最難熬的就是每個月的那幾天了，不僅行動不方便，還經常會產生痛經或者是背痛，真是讓人苦不堪言啊，不過沒有關係，跟我一起來練習這套減輕經期背痛的花環第二式...
2015-03-17 -
上班族如何減輕壓力
養生之道網導讀：上班族如何減輕壓力？上班族的壓力是非常大的，一旦產生壓力不懂得釋放就會導致疾病，那麼上班族如何減輕壓力呢？下面小編為大家介紹。 壓力的產生原因 在生活中，人們總有睡不好、心情不好的時...
2016-08-05 -
治療雀斑小偏方 食醋洗臉有效減輕色素沉著
俏皮雀斑治療新花招色素代謝與身體內分泌有很大關係，如腎上腺皮質功能低下的人，皮膚就比較黑；有些肝炎患者，面部顯得灰暗或有黃褐斑；有的女青年由於卵巢功能失調，月經不調等，也會出現面部色素沉著。烈日的曝...
2014-04-23 -
吃雜糧可減輕心理壓力？
吃雜糧能減輕心理壓力。專家解釋說，成人缺乏維生素B6時會感覺疲勞乏力、虛弱失眠等，兒童缺乏時則會提高神經興奮性，出現尖聲哭叫、肌肉痙攣；維生素B12缺乏時，老人和孩子易出現精神異常、抑鬱、嗜睡等。...
2015-03-30 -
理想姿勢可減輕電腦操作疲勞
使用鍵盤進行文字輸入是電腦操作的最為常見的任務之一，為了提高效率，很多人都學會了盲打，但在實際應用中卻發現很難長時間維持這種固化的刻板的盲打姿勢。那麼，我們是否該進行必要的調整呢？答案很簡單，如...
2010-07-02 -
排便能減輕體重嗎？ 大便5個誤解吞噬人體健康
揭人們對大便有5個常見誤解1每日排便是正常的、也是最好的。胃腸病學專家認為，如果糞便不是太鬆軟或是太堅硬，人們從每天排便3次到每週3次都屬於正常範圍。也就是說，排便有規律並不意味著每天都應該排便，而...
2014-07-02 -
能減輕居室裝修污染的常見植物
為了有效吸收室內有害氣體，新居室內應當種養的花卉首推吊蘭。吊蘭被譽為居室中的“淨化器”，具備強大的吸甲醛本領。 蘆薈是一種美化、淨化環境的天然綠色植物，不但白天放氧，夜裡還可吸收房間裡的二氧化...
2016-06-16 -
怎麼減輕洗潔精的危害？
洗潔精是每餐前後必不可少的東西。洗潔精對皮膚有一定損傷，故每次接觸時間一般不宜超過40分鐘(可以戴上橡膠手套再洗滌)，用完後以清水沖洗乾淨。皮膚有破損時不宜使用。 洗潔精洗滌餐具時可使用以...
2016-06-15 -
戶外運動可減輕春困
春暖花開，氣候宜人，暖洋洋的天氣，卻常使人感到懶洋洋，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。這就是人們所說的“春困”。 春困不是病，它是人體生理機能隨自然季節變化和氣溫高低的轉換而發生相...
2011-04-06 -
六招減輕車內污染
1、購買新車後一段時間內，要盡可能地延長車內外空氣的交換時間。 2、進入汽車後應打開車窗或開啟外迴圈通風設施，引進新鮮空氣。避免在封閉車窗、車門狀況下長時間行車，更不要在封閉的車內睡眠或長時間休息。...
2011-05-28 -
減肥怎麼減最健康？生活小習慣減輕體重
導讀：想減肥其實很簡單，很多想減肥的人士常常抱怨減肥很麻煩又沒有效果，因此還沒開始就放棄了，其實很多事情並不是因為看到希望才去堅持的，而是堅持了才有希望。因此打算減肥的人士不要再猶豫徘徊了，趕緊行...
2017-03-05 -
生薑能減輕胃腸道疾病 盤點吃生薑的保健作用
吃生薑的8大保健作用1生薑能減輕胃腸道疾病生薑被認為是治癒胃疾病的最有效的方法之一。他能在胃腸道內積累，減輕腹部膨脹。因為它能將氣體從腸道排出，所以生薑也是治癒腹脹、脹氣的方法。通過在你的飲食中添加...
2015-04-08 -
傳世秘方讓你“特殊日子”不再痛楚
煮雞蛋="text-indent:2em;"> 痛經以青年女性發病率最高，但也有部分中年婦女患痛經。中醫認為，痛經常因抑鬱，或大怒傷肝，或過於貪涼，或生活於潮濕之地，或外感風冷寒濕之邪，或嗜食辛...
2016-06-24 -
放鬆心情，減輕早孕妊娠反應
嚴重孕吐影響胎兒發育 妊娠反應一般出現在停經6周至懷孕3個月間，過了這個階段，普通孕婦往往不需治療就可以自愈。 但是，妊娠反應的程度因人而異，相當一部分女性會出現非常嚴重的嘔吐，不僅頻率高，甚至不能...
2011-03-29 -
練太極可減輕緊張性頭痛
根據美國加利福尼亞大學洛杉磯分校日前公佈的一項研究報告，練習太極拳有助於減輕成年人緊張性頭痛症狀，並可增強患者身體多個方面的機能。 報告說，研究人員組織緊張性頭痛患者進行為期１５周的太極拳練習。經過...
2011-04-05 -
罵髒話減輕疼痛 做這5件事助長壽
做這5件事助長壽1老夫少妻更長壽研究發現，結婚有助於延年益壽。志同道合的快樂夫妻比仿佛生活在兩個不同星球的夫婦壽命更長。研究還發現，老夫少妻型夫婦更長壽。相差15-17歲，男性早亡危險會降低五分之一...
2015-03-26 -
有什麼減輕心理壓力方法
人生活在社會裡，總會遇到各種各樣的矛盾，這些矛盾會給人的心理上造成一定的壓力，如表現為情緒變化、精神緊張、生理上發生某些變化等。一個人如果長期承受巨大的心理壓力，就會產生各種疾病，那麼如何減輕心...
2013-07-02 -
減輕女人痛經的15個小方法
1.月經來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物 可適當吃些有酸味的食品，如酸菜 、食醋 食品有緩解痛經作用。 2.服用維生素 許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之後，很少發生經...
2010-12-10 -
女人如何擺脫小肚腩 減輕壓力能甩掉多餘脂肪
讓女性甩掉小肚腩的4種妙招1端正姿勢正確的姿勢可以幫助你調整好肚子、背部、身體內部的肌肉。歪歪斜斜的姿勢不僅會讓你的肚子上長上多餘的贅肉並且使你慢慢成為易胖體質。為了擁有完美身材，希望大家進行必要的...
2014-11-19
-
1回答
腎盂癌晚期嚴重噁心怎樣減輕痛苦
-
2回答
卵巢癌晚期長腹水，怎樣減輕痛苦?