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清除肺部垃圾靠“喝”出來 多喝柚子茶潤腸助排便
養生清肺建議喝這5款花果茶1羅漢果茶喝點羅漢果茶。羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選。一般一個羅漢果可以沖泡四五次，最好是在午飯後喝，因為清晨的霧氣最濃，中午差不多就散去了，人體在上午吸入的灰塵雜質比...
2014-05-06 -
蕙蘭瑜伽視頻教程纖纖美臂現出來
現在的人身材在缺乏運動中變得臃腫難堪，尤其是手臂上肌肉鬆弛，贅肉橫生，夏天都不好意思露出來，那麼我們該如何減去手臂上的贅肉呢?下面就讓小編推薦一款蕙蘭瑜伽視頻教程吧，讓你坐著恢復纖細緊致的雙臂!所...
2017-03-05 -
減肥飲食 真正的減肥餐原來是這樣做出來的
減肥是每個人都在努力的目標，很少有人對自己的身材是滿意的，所以說每個人都在減肥，最有效的減肥方法除了運動，就是飲食控制了，但是太過節食是很傷身的，尤其是會給我們的腸胃帶來很大的負擔，所以我們要學...
2016-09-30 -
拉麵的做法如何和麵 這樣做出來不好吃才怪
拉麵的味道鮮美、麵條筋道十足、老少皆宜、深受大家的喜愛。那麼大家知道拉麵的做法嗎?拉麵的做法如何和麵嗎?今天小編就為大家帶來關於拉麵的製作方法方面的知識，方便大家學習。 拉麵得製作方法有很多種，只...
2017-03-05 -
不可不防！口臭透漏出來的癌信號
不少人認為，人們呼出的難聞氣味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而，現代醫學已經證明很多全身性疾病，如肝、肺、腎、胃有病也會引起口臭，如果經常出現要尋找病因。 腐腥臭--肺癌。 肺部感染、支氣管...
2014-05-23 -
護膚的正確步驟 清透肌膚洗出來
對於愛美的女性朋友來說，瞭解護膚步驟的正確步驟是非常重要的，那麼護膚步驟的正確步驟是怎樣的呢？接下來，本文就為大家介紹護膚步驟的正確步驟是怎樣的相關內容，感興趣的朋友可以一起來看看哦！下面請大家看...
2017-03-05 -
更年期如少女竟是這麼煉出來的
更年期是女性一生中的特殊時期，在這個時期女性生理上各個部位都開始走向衰老，所以更年期女性一般表現會心煩氣燥，頭昏乏力，為了保證女性更年期生活過得更好，生活中多適當的運動。那麼更年期女性應該如何鍛煉...
2016-05-27 -
女性的8大養生部位 “搓”出來的青春魅力
女性常搓8大養生部位延緩衰老青春永駐1、搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。2、搓額：左右...
2015-03-11 -
女神氣質是這樣練出來的，保管健康一輩子
女人保養秘訣是什麼?愛美是女人的天性，注重保養的女性才能漂亮的越持久，那麼如何保養呢?想必很多女性朋友都想知道這個問題的答案，但其實這個保養秘訣啊，還真得因人而異，畢竟這世上沒有完全相同的兩個人，...
2016-07-21 -
“啤酒肚”是否真是喝出來的
目前，國際上對“啤酒肚”的成因有好幾種說法。有人說，“啤酒肚”是營養過剩導致，也有人說是營養不均衡造成。德國聯邦營養醫學會最新研究表明，“啤酒肚”與男性的遺傳基因有關，就像女性肥胖從臀部開始一樣，...
2011-03-14 -
秋季想減肥？可以吃出來
秋天已經悄悄的來臨了，秋季是減肥的好季節，今天就來給愛美的女性推薦減肥食譜吧，相信愛美的你是不會錯過的，那麼下面就一起去瞭解下吧。 秋季減肥食譜 黃瓜炒蝦仁 材料：黃瓜2根，蝦仁適量。 ...
2016-10-14 -
吃海鮮把這個部位摘出來
海鮮不但美味，其營養價值也是非常高，因此不斷受到人們的青睞。不能因為美味營養就盲目的去吃海鮮。對於各種海鮮不能吃的部位你知道嗎？食用海鮮的禁忌有很多，你瞭解了嗎？ 1、蝦不能吃的部位 蝦頭裡面...
2016-06-18 -
孫儷：吃出來的水嫩肌膚
孫儷的皮膚是混合性的敏感皮膚，皮膚白皙通透，但皮質很薄，我們來聽一下她是怎麼樣保養自己的皮膚的。晨起好習慣空腹一杯水。養顏早餐麵包 乳酪 銀耳燕窩 水果。最愛豬骨湯我很愛喝湯，但我不喝魚湯，雞湯也不...
2012-09-28 -
做過人流能檢查出來嗎
做過人流能檢查出來嗎？1。一般來說，成功的人流手術時不會留下後遺症的，通過外表是看不出來的。除非是子宮沒恢復好，宮內組織殘留，宮內感染等，這樣的話就很容易查得出來。2。因此正規的人流手術都術後恢復，...
2016-12-05 -
女人流出來的液體居然還有這樣的功效
記得《紅樓夢》裡面流傳下來的一句話：“男人都是泥做的，女人都是水做的”.這意思說的是女人如水般溫柔。但其實女人身上流出來的某些液體也是有一定功效和作用的。到底是什麼樣的液體會有這樣的功能呢？一起來...
2015-12-06 -
秋季吃火鍋如何防上火 遵守4個原則健康吃出來
秋季吃火鍋不上火的4原則1吃火鍋時葷素適當搭配好。蔬菜可選用如西洋菜、生菜、大白菜、冬瓜、馬蹄、蓮藕等，中醫認為這些蔬菜性質偏寒涼，含有大量的維生素、葉綠素和植物纖維，有消除油膩，補充維生素和祛火、...
2014-11-07 -
母乳變出來的輔食創意食譜
母乳中含有珍貴的營養成分，除了單獨喂寶寶喝之外，還可以添加在輔食品當中，變成寶寶的營養食品喔！例如，米粉加上現擠的母奶就是一道初期的輔食品，而香蕉刮泥後再加一點母奶調和稠度也是很多寶寶最愛的食物喔！...
2016-12-22 -
占卜術測出什麼工作最適合你
股票跌跌不休，事業不知明天何在，占卜熱潮正反映人們內心的不安，在中西五花八門的占卜方法中，你最信服的是那一種？ A.八字風水 B.塔羅牌 C.占星圖 D.易經卜卦 A.八字風水 生活...
2012-05-03 -
好心情高效率統統吃出來
你是否每天都在思索，要吃什麼東西才會既果腹，又健康，面對琳琅滿目的食品架，你是否有些不知選哪個好的感覺呢。下面是飲食專家提出的幾組有益心情、思維及記憶的正確飲食選擇，建議你不妨多試試。吃對食物，還能...
2012-09-28 -
泥鰍熏出來的更好吃 泥鰍的家常做法
泥鰍熏出來的更好吃 泥鰍的家常做法 材料：泥鰍半斤，雞蛋1個，料酒、鹽、薑片若干，麵粉或炸雞粉若干、麵包糠若干。 做法：1、將泥鰍養在清水盆中，多次換水，讓泥鰍吐淨泥水。 2、撈出泥鰍，在盆中加少...
2017-03-06
