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夏季養生喝什麼?5款滋補湯品快來嘗
夏天天氣燥熱,應喝些清熱解毒、開胃又有營養的湯,既滋補又養生。有5種營養可口的湯,可根據自己的口味選擇。下面就和小編一起來看一下吧。1、蘋果雪梨瘦肉湯材料:瘦豬肉200克,蘋果300克,梨150克,...
2013-05-20 -
芥菜湯品消暑佳
芥菜富含有多種營養物質,特別是其維生素C、維生素A以及胡蘿蔔素的含量在各種蔬菜中尤為突出。有抗氧化、清熱解毒和明目等作用;同時,其富含的膳食纖維還有助防治便秘。芥菜的用法很多,可煎湯,炒菜,做餃子...
2017-03-10 -
湯品對症滋補 應酬男人必看喝湯滋補大全
藥補不如食補,而湯又是男人最適宜的補品。男性朋友可根據自己的身體狀況來選擇不同的補湯。需要指出的是,若要改善體質和身體狀況,湯補需要長期堅持,最少堅持服用一段時間,待症狀好轉後再選用其它湯品對症...
2010-09-20 -
【健康飲食】寶寶冬季保健湯品推薦——雪梨燉冰糖
作用: 清心潤肺、清熱生津。適合於燥咳痰稠或小兒口乾渴、面赤唇紅者飲用。秋冬氣候乾燥,兒童可作日常飲品。 用料:雪梨2個,冰糖適量。 做法: 1、雪梨去心切片 2、與冰糖同放入瓦盅內 3、加少量開...
2017-03-10 -
咽喉炎患者適宜飲用的湯品
1、洋參燉梨 洋參性涼,味甘,微苦。具有補氣養陰,清熱生津的功效。用於咳喘、痰血、口燥咽乾等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨,性涼、平,味甘,微酸,具有生津潤燥,清...
2015-05-26 -
寶寶三九保健湯品食譜
一、雪梨燉冰糖 作用:清心潤肺、清熱生津。適合於燥咳痰稠或小兒口乾渴、面赤唇紅者飲用。秋天氣候乾燥,兒童可作日常飲品。 用料:雪梨2個,冰糖適量。 做法: 1、雪梨去心切片; 2、與冰糖同放入瓦盅...
2017-03-10 -
七款滋補初秋養生湯品 讓女人今秋水靈靈
湯,是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。一般是指以水為傳熱介質,對各種烹飪原料經過煮、熬、燉、氽、蒸等加工工藝烹調而成的汁多的、有滋有味的飲品。不僅味道鮮美可口,且因為營養成分多半...
2016-05-15 -
5款夏季養生湯品 你值得擁有
夏季人們常常為喝什麼而犯愁:白開水沒味,甜飲料又含糖太多。選什麼樣的日常飲品,才能既快速補充水分,又能補充營養呢? 5款夏季養生湯品 你值得擁有 夏季養生湯品:酸梅湯 材料:烏梅30克,...
2016-05-03 -
五款美味湯品對付宮頸糜爛
五款美味湯品對付宮頸糜爛一、蒲公英瘦肉湯:瘦豬肉250g,蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、豬瘦肉洗淨,一起放入鍋,加清水適量,大火煮沸後,改小火煲1-2小時,調味供用,佐餐食用。具有清熱解...
2016-11-24 -
產後喝什麼湯好 5款美味湯品補營養
銀魚白菜湯 原料:白菜50克,銀魚20克,胡蘿蔔絲、鹽、澱粉各適量,高湯少許,植物油適量。 做法:1、將白菜切絲並用植物油炒軟,加鹽、高湯燒開,然後再放入胡蘿蔔絲同燒。 2、將白菜軟爛後時...
2016-06-20 -
十大湯品食譜 補腎治療性冷淡
研究結果表明,蛋白質和鋅等重要元素的缺乏,可引起性功能減退,對男子影響尤重。治療性冷淡以補腎壯陽為主,可以選用以下食療方: 附片燉豬腰 取制附片6克、豬腰2個,洗淨切開去掉白膜,切碎共燉,...
2016-05-19 -
經期抵抗力下降 八款湯品來滋潤
月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失,女人最需要補。 1、薑棗紅糖水 材...
2016-05-23 -
適合灰指甲患者的幾款湯品
由於灰指甲具有較強的傳染性,不及時採取措施,傷人傷己。所以在接受治療的同時加以食療輔助更有利於病情的康復,那麼可提高灰指甲患者抗病能力的食療方有哪些呢?下面來瞭解下利於灰指甲病人康復的三款湯品...
2015-04-30 -
3種美味湯品 助你春天補肝養肝
祖國醫學認為,春氣通肝,春季易使肝旺。肝開竅於目,若肝血不足,則易使兩目乾澀,視物昏花。所以杏林箴言說:“春令進補有訣竅,養肝明目是首要。” 丹參黃豆湯 用料:丹參10克,黃豆50克,蜂蜜...
2011-03-05 -
治療風濕性關節炎的湯品
風濕性關節炎是我們的生活中比較常見的一種疾病,而患上這一疾病在積極治療的同時,患者們在飲食上能吃什麼來輔助治療呢?下面給大家介紹治療風濕性關節炎的湯品,供大家參考。 木瓜湯 適用於風濕性關...
2014-11-11 -
改善風濕關節炎患者的湯品
風濕關節炎是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病。在我們積極治療的同時也需要我們在好相對應的飲食調理。那麼具體該吃些什麼呢?下面給大家介紹相關的有益風濕性關節炎的湯品提供大家參考一下。 烏豆湯...
2014-10-13 -
喝湯治失眠 5種湯品喝出好睡眠
睡不好是最痛苦的事情之一,如果可能,我想很多精疲力盡的女性寧願在一天的勞碌後好好地睡上一覺。遺憾的是,很多女性都有嚴重的失眠困擾。明明很疲勞想睡覺,可是卻躺在床上翻來覆去,無論怎樣也睡不著。 ...
2011-04-02 -
明目養血保健 推薦一道番茄豬肝瘦肉湯品
在日常生活中大家常做番茄牛肉湯,然而番茄豬肝豬肉湯就很好有人做了,事實上由於番茄、豬肝都含有豐富的維生素,所以三者同煮的湯不僅味道鮮美,而且還營養豐富,同時從保健的角度來說這款湯還有明目養血的功...
2011-04-07 -
3歲寶寶食譜:夏天孩子最愛的湯品
在3歲寶寶夏天的飲食中一定不能少的就是湯品,湯中的營養是極為豐富的。在夏天裡,媽媽可以試試一些美味營養的湯品給孩子補充成長發育所需要的營養元素哦。在這裡,小編就帶來了幾款3歲寶寶食譜給大家,別錯過啦...
2014-07-11 -
怎樣緩解孕期水腫現象? 5個湯品能幫助孕媽媽去水腫
懷孕期間。不少准媽媽被水腫困擾,雖然到一定時間水腫逐漸消失,但是嚴重影響了准媽媽的正常生活。那麼怎樣才可以預防水腫呢?出現水腫的情況怎樣做可以緩解呢?下面教你如何不做“腫”媽媽。如何不做“腫”媽媽 ...
2015-09-07