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治療面癱要抓準時機
疾病就像生命,就像一年四季,它也是按照春、夏、秋、冬的規律發生發展的。面癱,一個帶來無數麻煩的疾病,它也一定遵守這個規律。那麼很明顯,治療面癱的時機是不是就特別重要了?沒錯。 想要知道面癱的最佳...
2013-02-05 -
辦公室OL走路上下班 健身又減肥
上班族整天都坐在辦公室裡,久坐導致的腰椎酸痛感覺日益加重,為了改變這一現狀,很多上班族開始以步代車,在上下班時不再開車,而是選擇走路,辦公室OL走路上下班是一個健身又減肥的好辦法,在如今社會成了一...
2013-05-09 -
幾招化妝技巧下班後也可以神采奕奕
下班不是疲憊的終點,沉重的身體疲倦的倦容讓自己已經疲憊到了極點,失去了往日的生機,下班後的美好時光也就沒有心情去享受,夜店?約會?派對?這些都成為了浮雲,其實只需加上兩分鐘的化妝小技巧,忙碌一...
2013-03-02 -
上下班的健康惡習有哪些
路邊早點 很多人上班前來不及在家吃營養早餐,在車站候車時遇到賣雞蛋餅、煎餅果子的路邊早點攤,就匆匆忙忙幾口吞咽下去,解決早餐問題。如果天天吃這樣的食品,營養搭配的平衡無法保證,食品衛生也有隱患...
2012-07-27 -
下班路上讓你快速緩解疲勞
每天早上總是迷迷糊糊的上班,提不起精神,工作效率自然也會降低,下面小編為大家推薦上班路上提神的簡單運動,可以緩解疲勞,提神。 其實想運動無處不能運動,一個小動作就能讓你受益無限,化被動為主動。比...
2013-02-07 -
時下流感倡狂 小心空調病找上孩子
專家說:目前正是甲流感與普通流感交替感染的特殊時期,不少家長擔心寶寶感冒,成天緊閉房門吹空調,這種“安全”反而極易致寶寶呼吸困難、精神萎靡等。 昨日中午,江北區郝女士緊急將大哭大鬧的寶寶送進市婦...
2009-11-23 -
哪些是上下班的健康惡習
路邊早點 很多人上班前來不及在家吃營養早餐,在車站候車時遇到賣雞蛋餅、煎餅果子的路邊早點攤,就匆匆忙忙幾口吞咽下去,解決早餐問題。如果天天吃這樣的食品,營養搭配的平衡無法保證,食品衛生也有隱患...
2012-08-09 -
老人出行應避開上下班高峰期間
許多公車從始發站發出沒過幾站,就已經擠滿了人,到了下面的網站,即便是那些等車的上班族著急,也擠不上公車,司機也只能嚷著讓坐下趟車,可下趟車仍然是滿滿登登,許多上班族經常是“起大早趕晚集”,到單位...
2012-06-05 -
服中藥抓準時機會更有療效的
去藥店或者醫院買藥的時候,醫生或者護士都會提醒大家這些藥該如何吃,什麼時候吃具體到飯前還是飯後。其實中藥也是一樣的。中醫師認為中藥掌握好服藥的時間會更有療效。 選擇正確的服藥時間,才會得到最佳的...
2013-06-02 -
疲勞乏力、暈車暈船、感染風寒、月經總不準時,喝一杯這個就搞了?沒想到會如此簡單!
傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、...
2017-04-17 -
下班後,我們要大口吃肉,今日推薦香脆烤雞
烤雞相對來說是最簡單的大菜,只要提前醃制好,做菜的時候只要放進烤箱,烤好的雞肉外焦裡嫩,特別美味,待客必備菜肴。當然,前提是你得有烤箱!
2017-04-17 -
這幾道超下飯的家常菜,下班後隨便炒炒就出鍋!
青椒燒臘腸,青椒改刀切大塊、大蒜子略拍一下即可,大蔥切滾刀塊。臘腸先蒸熟,切片備用。 辣子雞,雞肉洗淨斬成小塊;用料酒、五香粉、鹽、蔥薑醃制10分鐘以上,辣椒洗淨切斷。 薑汁松花蛋,松花蛋剝去...
2017-04-25 -
新房裝修好了,陽臺的背景牆老婆喜歡的不得了!一下班就在陽臺坐著,拉都拉不住!
電視背景牆,是從公共建築裝修中引入的一個概念。它主要是指在客廳、辦公室、臥室主要的有一面牆能反映自己的形象和風格。電視背景牆是居室背景牆裝飾的重點之一,在背景牆設計中佔據相當重要的地位,電視背景牆通...
2017-04-27 -
泡腳好處多,找準時間此時泡腳功效竟加倍!
上班一族,尤其是長時間蹬高跟的MM,對腳的疼愛也是很重要的。俗話說:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰”,適時泡腳對身體血液迴圈很有幫助,不僅對普通女性,孕期媽媽同樣湊效!當然,泡腳...
2017-05-24 -
中午下班回家給公婆做中飯,做了4道菜,公公還沒吃就拍桌子,是我做錯了嗎
中午下班回家給公婆做中飯,做了4道菜,公公還沒吃就拍桌子,是我做錯了嗎? 有個難伺候的公婆真是腸子都悔青了,當初嫁過來的時候,公公婆婆對我特別好,現在是越來越不好,尤其是生了個女兒之後,臉色拉得老長...
2017-06-08 -
月經量少還不準時, 女人沒事常吃它,排淨淤血氣色佳!
月經是女性們離不開的好朋友,月經不好的話,我們也會不好,我們希望它每個月都準時准量的來報到. 很多女性會奇怪為什麼月經量會這麼少,月經量少是怎麼造成的呢,我們來盤點下吧。 1. 月經量少很多...
2017-06-11 -
花樣兒童床!換了以後,孩子每天準時睡覺了!
孩子的成長一直是家長最關心的問題,家是給孩子提供住所的地方,自己的房間就是自己的小王國,那麼在小王國中,佔據重要地方的就是床,一張舒適的床可以給孩子提供更好的成長空間,滿足他們的小小願望,下面我們來...
2017-06-13 -
坐車上下班時拍大腿,振盪氣血身不僵
年輕的身體都是柔軟靈活的,做一些舒展彎曲的動作十分容易。如果久不活動,身體就容易變得僵硬,不但活動時顯得十分笨拙,還可能引起疼痛、骨折等問題。現在的很多上班族工作都在辦公室裡進行,經常一坐就是一整天...
2015-12-03 -
作息要規律,準時睡覺和起床有利於降糖
吳先生是一家公司的部門主管,在去年體檢時發現自己患上了糖尿病。大夫除了告訴他要控制飲食、增加運動外,還給他開了口服降糖藥物。 吳先生嚴格遵照醫囑飲食和服藥,可是幾個月過去了,他的血糖一直控制得不理想...
2015-12-11 -
騎車上下班的健身法
如果上班的地方離住的地方不是特別遠,可以選擇騎車上下班,這樣不僅可以鍛煉身體,還能避免因為堵車而遲到,但是騎車健身也是講究方法的。 1、有氧騎車法 這種健身方法,適合上班路途比較遠的人,一般...
2015-12-21