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羊肉蘿蔔湯溫胃散寒
蘿蔔羊肉湯材料:羊腩肉750克、白蘿蔔500克做法:將羊腩肉(750克)洗淨,切成粗絲,白蘿蔔(500克)洗淨切成絲。坐鍋點火倒入底油,放入薑片煸炒出香味後倒入開水,加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味,水...
2013-12-26 -
五款暖胃湯讓你溫胃散寒過冬季
如今快節奏的生活,讓很多的人忙於工作,喝酒應酬,暴飲暴食等等不合理的飲食習慣,導致很多人的胃部出現問題,而冬季天氣寒冷,容易導致一些胃部疾病出現,因此要避風寒、還可以通過溫胃食療方加以輔助治療,以緩...
2013-12-24 -
經期8款甜湯散寒又潤膚
很多活蹦亂跳的女性在經期期間整個就蔫了,為了不在經期裡受罪,為了不影響到正常的生活和工作,女性在經期裡可以根據自己的狀況選擇喝以下甜湯。 1.薑汁薏苡仁粥 材料:乾薑10克,艾葉10克,薏...
2014-09-10 -
暖胃湯,這四款溫胃散寒湯值得推薦
胡椒粉"text-align: left; text-indent: 2em;">胃部保養對很多人的健康都有著重要的意義,而暖胃湯是不少人會選擇的一款養生湯,在生活中,這四款暖胃湯是最值得人們推薦的...
2016-09-29 -
草魚溫中補虛 對症吃魚更健康
魚是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的優質食品,它含人體所需的多種氨基酸、維生素和微量元素,具有健腦強身,延年益壽,保健美容之功效。因此,魚類產品被譽為“健康食品”、“聰明食品”。不同的魚類具有不同的...
2012-07-27 -
暖胃湯補中益氣暖胃散寒
桂棗山藥湯 紅棗(12枚)泡軟,山藥(300克)去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血...
2011-03-02 -
補中益氣暖胃散寒
桂棗山藥湯 紅棗(12枚)泡軟,山藥(300克)去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血...
2010-12-09 -
五款暖胃湯,補中益氣暖胃散寒
桂棗山藥湯 紅棗(12枚)泡軟,山藥(300克)去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血...
2010-11-13 -
溫中除火湯治口腔潰瘍偏方
口腔潰瘍治療偏方 組成:生黃芪30克,黨參20克,白術15克,茯苓12克,炙甘草6克,肉桂3克,土茯苓20克。 功效:補中益氣,溫中除火。 主治:元氣虧虛,陰火上炎之口瘡。 用法:水煎服...
2013-08-16 -
秋季進補分3階段 晚秋要益氣散寒
入秋後很多人就開始進補了,秋季是進補的時節,但是秋季進補也分階段,可以分為初秋、仲秋和晚秋,不同的階段有不同的進補方法,下面我們來看看秋季養生進補方法。 一、初秋養生,清補為上 初秋是夏季剛過...
2014-10-08 -
溫中補脾湯功效有哪些呢
對於平時脾胃不好的人,多數都會選擇通過中醫藥方來進行調理脾胃,因為中藥的藥性較溫和,適合多數人群的服用。尤其是兒童,中藥的副作用也較小。對於脾胃不好的人群,多數是會選擇服用溫中補脾湯,那麼溫中補脾...
2015-12-24 -
熱天吃點辛辣食物 溫胃散寒防腸炎
夏季氣溫升高,因此人們都喜歡吃一些寒涼的食物,這就容易引起腸胃不適,而中醫表示,夏季氣溫高但人體內還有虛寒,因此吃一些溫熱的食物比較適宜,可以讓身體適當出汗,有助於帶走人體的暑濕之邪,下面為您推薦三...
2014-07-08 -
香菜溫胃散寒但容易感冒的人切忌吃香菜
感冒的人切忌吃香菜 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=400 heigh...
2011-11-29 -
茴香暖胃散寒 胃寒者適量食用茴香暖胃殺菌
一提到茴香,人們多會想到那種一粒粒的調料品,燉魚、烤肉、去腥臭味總是少不了它。然而,它的莖葉部分也有許多功效,特別是腸胃偏寒的人更應多吃。 茴香含有豐富的維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素以及纖維素...
2012-04-05 -
夏季高溫中暑該如何急救?
眼下正是一年最熱的一個季節,一不小心就會中暑了。臨床認為中暑是由於身體的排熱不足引起的體溫過高,皮膚乾熱,表現為虛脫甚至會昏迷的一種症狀,由其是長期暴露在高溫下的人更容易中暑,因此瞭解一些必...
2014-06-03 -
生薑解表散寒 晨起吃薑有效防治手腳冰涼
手腳冰涼 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=275 height=3...
2012-01-11 -
祛風散寒治好7歲患兒哮喘
豆豆今年7歲了,自3歲起確診哮喘,每年冬天都成了最怕的季節,不管再怎麼預防都不能倖免。上個月媽媽看豆豆病情控制還可以,決定帶他回老家看看,一陣舟車勞頓,豆豆受風了,哮喘再一次發作。經過7天的西醫治...
2013-03-07 -
榴槤活血散寒可緩解痛經
榴槤氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,榴槤常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴槤性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼...
2016-11-23 -
冬季用中藥溫中禦寒的方法
冬天氣候與人體的相關特性有三,第一為易傷陽氣,而中醫講求陰陽調和,但以陽氣為主導,因寒氣會傷陽氣,故人體于寒冬病發,甚至死亡的比率均較高。其二為冬天性凝滯,即凝結阻滯,因此容易氣血不順,甚或出現...
2013-01-14 -
常吃榴槤活血散寒緩解痛經
榴槤氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,榴槤常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴槤性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用:它還能改善腹部寒涼...
2016-11-23