-
氣海穴——溫中回陽
氣海又叫"丹田";是元氣彙集的穴位,可溫中回陽,有"氣海一穴暖全身"的說法,對維持生殖系統功能很重要。按摩此穴位可以治療月經不調、子宮出血、經期腹脹、痛經等。而且,對治療男性性功能低下、早洩及體倦乏...
2015-11-05 -
桂花——溫胃散寒
中醫上認為,桂花有很好的藥用價值。桂花性溫、味辛,入肺、大腸經,用來煎湯、泡茶或浸酒服用,有溫中散寒、化痰散瘀、暖胃止痛的作用,對食欲不振、痰飲咳喘、經閉腹痛、痔瘡、痢疾等有一定的功效。 秋冬天氣轉...
2016-01-21 -
魚腥草蒸雞可溫中益氣 如何製作魚腥草蒸雞
魚腥草蒸雞是一款十分出名的漢族藥膳,由於其有著利尿消腫和溫中益氣等的作用,因此,其在平時也是人們常選的一種滋補品,所以,接下來本文就將魚腥草蒸雞的製作方法和功效作用分享如下。 魚腥草蒸雞是一道漢...
2016-04-28 -
椒附燉豬肚能緩解痛經 推薦五種溫經散寒食譜
對於女性朋友來說,其在經期到來之時難免會出現痛經的症狀,此時,如何對痛經的症狀進行緩解,就成為大家十分關心的話題,通常來講,許多女性會在統計出現後才去食物調理的方法進行,而椒附燉豬肚就是可以選擇的緩...
2016-04-28 -
怎樣補腎 身體4個“養心穴”可散寒補腎
身體自帶4個“養心穴”可散寒補腎,下面小編為你詳細介紹。身體是由若干個經絡組成的,身體有很多個穴位,如果我們經常按摩一些穴位還能夠起到治療疾病的作用。我們身體就自帶4個“養心穴”,不要小看它們,如果...
2016-04-28 -
怎麼補腎 冬季巧按三個穴位散寒補腎
冬季按摩巧按三個穴位可散寒補腎,下面小編為你詳細介紹。天氣漸漸轉涼,抵抗力差的人很容易出現關節疼痛及手腳冰涼等症狀,可以在專業醫師處進行對症的拔罐、艾灸治療。此外,按摩命門、神闕、關元這3個穴位有散...
2016-04-28 -
艾葉生薑煨雞蛋可止血散寒 怎麼製作好
對於崇尚養生生活方式的人來說,在飲食中來選擇和搭配合適的食譜調理身體的方式,無疑是一種最安全的養生方法,而在各種有著特色功效的食譜中,艾葉生薑煨雞蛋就是一種能夠止血散寒的美食。 據分析,每百克雞...
2016-04-29 -
阿膠牛肉湯能溫中健脾 阿膠牛肉湯怎麼做好吃
阿膠牛肉湯是一款能夠有效增加鈣質並且能夠強身健體的美食,在生活中,人們如果能夠經常做阿膠牛肉湯來食用的話,不僅會讓自己的身體愈發健康,還能夠起到延年益壽的作用,那麼,阿膠牛肉湯怎麼做好吃呢? 牛肉...
2016-04-29 -
冬季進補 冬季吃什麼散寒?
冬季雖然不應吃過多寒涼食物,但也不宜吃過多燥熱品,而應多攝入滋陰膳食,如黑木耳、藕、芝麻等。寒涼體質的人冬季可以多喝粥,若在粳米粥中加點紅棗,效果會更好。如果不小心吃多了寒涼食物,該如何散寒呢? 冬...
2016-04-29 -
肉桂的功效與作用 助陽散寒止痛的好藥材
肉桂是一種中藥材,它是有非常高的食用價值和藥用價值的。那麼你知道肉桂有哪些功效與作用嗎?肉桂適宜那些人吃,又有哪些人不適宜吃肉桂?一起來看看吧。 肉桂的功效與作用 1、肉桂治腎陽不足;命門火畏寒肢冷...
2016-04-29 -
艾炙的作用 隔姜艾灸溫經散寒療效顯著
隔姜灸是在艾柱下面用薑片做隔墊物的一種灸法。生薑,辛溫無毒,升發宣散,調和營衛,驅寒發表,通經活絡,將新鮮姜和艾結合起來施灸,既能避免直接灸分寸掌握不好容易起泡、遺留疤痕的缺點,又能和生薑發揮協同作...
2016-04-29 -
咳嗽吃什麼好的快 3款粥方溫中止咳補氣
無論是什麼季節都很容易引起咳嗽症狀,尤其是春秋兩季,對呼吸道器官是一大嚴峻的考驗,其中以兒童、老年人的發病率最高,一旦患有咳嗽我們應怎麼辦呢?咳嗽吃什麼好的快?一起來看文章瞭解吧。 蔥白糯米粥 材...
2016-04-30 -
怎樣預防感冒 黨參蘇葉粥散寒防感冒
一般地,感冒早期多屬於風寒外感,大多表現怕冷重、發熱輕,頭痛身痛,鼻塞流涕,咽痛,輕度咳嗽等。遵循中醫“治未病”的預防思想,以上人群可以結合眼下時令特點,採用藥膳食療方未病先防,則可避免感冒的發生。...
2016-04-30 -
艾草的功效與作用 艾草有散寒除濕之效
艾草是一種清明節每家必備的植物,艾草是一種中草藥,可以治療許多疾病。在《本草》載:“艾葉能灸百病。”《本草從新》說:“艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經,走三陰,理氣血,逐寒濕,...
2016-04-30 -
預防感冒的中藥方 黨參蘇葉粥散寒防感
一般地,感冒早期多屬於風寒外感,大多表現怕冷重、發熱輕,頭痛身痛,鼻塞流涕,咽痛,輕度咳嗽等。遵循中醫“治未病”的預防思想,以上人群可以結合眼下時令特點,採用藥膳食療方未病先防,則可避免感冒的發生。...
2016-04-30 -
榴槤的功效與作用 活血散寒助你遠離痛經困擾
大多數女人都被痛經困擾過,痛經雖然不是大病,但是疼起來真的是要人命了,那麼痛經怎麼辦?痛經吃什麼好?痛經怎麼緩解?今天小編給大家推薦緩解痛經效果很好的水果,即榴槤,快跟著小編去看看吃榴槤的好處,學學...
2016-05-01 -
腰痛反覆發作?健走+水中散步KO腰痛困擾_腰痛
健走好處多 預防腰痛有一套! 運動量不足是腰痛的大敵,身體不動的話會讓肌力衰退、血液迴圈變差,就會引起腰痛。因此,要治療這樣的腰痛症狀,只能靠活動身體解決。而預防腰痛最簡單的方法就是走路!適度從事...
2016-05-27 -
拔罐能行氣活血祛風散寒 拔罐能治療頸椎病?
拔罐很多人都有聽過吧,拔罐是一種用杯罐作為工具,然後借熱力排去其中的空氣產生負壓,使吸著於皮膚,造成鬱血現象的一種療法。但是這種治療方法可以治療頸椎病嗎? 拔火罐 大爺拔火罐後背燒7個洞,...
2016-06-28 -
熱毛巾敷肚臍,散寒、緩解感冒
肚臍,醫學上稱之為神闕穴。我們說“神”是心靈的生命力,“闕”是君主所在城池的大門,所以神闕又有“命蒂”之稱,可見神闕穴的重要性。肚臍有任、帶、沖三脈通過,聯繫五臟六腑,所以如果各部氣血陰陽發生異常變...
2017-11-07