熱毛巾敷肚臍,散寒、緩解感冒

肚臍, 醫學上稱之為神闕穴。 我們說“神”是心靈的生命力, “闕”是君主所在城池的大門, 所以神闕又有“命蒂”之稱, 可見神闕穴的重要性。 肚臍有任、帶、沖三脈通過, 聯繫五臟六腑, 所以如果各部氣血陰陽發生異常變化, 可以借刺激神闕穴來調整全身, 達到“陰平陽秘, 精神乃治”的狀態。

肚臍療法的歷史很悠久了, 比如:

漢代的“醫聖”張仲景在《金匱要略》中也記載了臍療法。

李時珍的《本草綱目》也有蔥汁敷臍, 治療水腫、尿短路的記載。

《理論駢文》中還記載用大戟紅棗膏(大戟粉、棗肉搗成膏)貼臍, 有協助排便之功能。


那麼, 生活中怎樣做效果更加呢?

熱毛巾敷肚臍, 散寒、緩解感冒

1、散寒

道醫理論中認為:“通則不痛, 痛則不通”, 而利用熱毛巾敷在肚臍上能有助於熱氣的散發, 更好的起到溫經活絡、散寒理氣的效果。

2、緩解感冒

熱毛巾敷在肚臍上可緩解感冒, 還能起到止咳的作用。

腹部的膀胱經主一身之表, 人的身體一旦遭受到外邪就同意出現發熱、惡寒, 通過熱毛巾敷在肚臍上能夠幫助膀胱經正常運行, 不僅提高身體抵抗力還能夠幫助治療感冒、緩解咳嗽。

3、暖腸胃

熱毛巾敷在肚臍上可暖腸胃, 從中醫養身的角度講,

腸胃好吸收好, 吸收好脾胃足, 脾胃足氣血就足, 氣血足人的精力就旺盛, 精力旺盛身體的基礎代謝率就高。 從這個角度講, 熱毛巾敷在肚臍上還可以促進新陳代謝。

4、有助於睡眠

熱毛巾敷肚臍可促進入睡, 用熱毛巾敷肚臍還能幫助放鬆身體, 緩解身體的疲勞和疼痛感, 並且溫暖身體, 起到很好的催眠作用, 有效改善睡眠品質。

大家可以長期堅持上面的方法, 時間久了, 你會發現腸胃好了、全身暖了, 身體越來越強壯, 心情也變好了!

這麼方法簡單實用, 效果卻不一般, 趕緊告訴更多的朋友一起學一學吧!

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