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水盲比文盲還多 冷熱水兌著喝會中毒？
飲水機已經日漸變成人們日常生活中離不開的“飲水源”了。然而近日有種聲音說，飲水機裡的冷熱水兌著喝可能致人中毒，甚至致癌。這種說法科學嗎?怎樣飲用飲水機中的水才能更健康呢? 飲水機冷熱水兌著喝會中毒...
2015-08-12 -
寒露養生運動——冷水浴
所謂冷水浴就是用5℃～20℃之間的冷水洗澡，是中醫提倡的一種健身的運動方法。 洗冷水浴對人體大有益處。首先，冷水浴可以增強人體對疾病的抵抗力。當受到冷水刺激後，皮膚血管很快收縮，將大量血液驅人深部組...
2017-03-07 -
熱水泡腳的用處有哪些呢
面對寒冷的冬季，很多人都喜歡用熱水來泡腳，現在我們面對的工作壓力越來越大，日常生活當中的一些小習慣，對於我們身體狀況的影響是非常大的，那麼用熱水泡澡的用處都有哪些呢，相信很多人還沒有特別的瞭解，那...
2015-12-31 -
熱水泡腳方法有哪些呢
用熱水來泡腳作為我們日常生活當中常見的一種小習慣，可以給我們的身體帶來很多的好處，可以促進胃腸的血液迴圈，預防各種各樣的疾病，甚至可以黃金我們身心，讓心情和身體都得到放鬆，但是熱水泡腳也是需要講究...
2015-12-31 -
熱水泡腳可以預防感冒嗎
用熱水來泡腳的好處是多種多樣的，面對了複雜的工作，晚上用熱水來泡腳，可以緩解自己的疲勞，放鬆身心讓自己有一個好的心情，那麼面對寒冷的冬天有熱水來泡腳，也可以促進血液的迴圈。那麼很多人也會提出這樣的...
2015-12-31 -
冷熱水兌著喝有危害嗎？幫你解密！
很多人都有這樣的經歷，口渴了等不了熱水變涼便加點冷水兌著喝，可是，就是這種平常的舉動，最近網上有種聲音說，飲水機裡的冷熱水兌著喝可能致人中毒，甚至致癌。這種說法科學嗎？快轉給身邊的上班族看看。 ...
2016-08-23 -
熱水袋敷背治風寒咳嗽
用熱水袋敷背能促進呼吸系統的血液迴圈，加快人體新陳代謝，驅散侵入肺部的寒氣，從而達到驅寒鎮咳的目的。方法：用熱水袋敷背，水溫要以病人能夠耐受的溫度為宜，並用毛巾將熱水袋包裹好，使之均勻、持久散熱，以...
2017-03-07 -
夏季怎樣挑選山竹巧吃清熱水果皇后
導讀：說起山竹，人們自不然就會想到榴槤，誰叫榴槤和山竹是人所皆知的夫妻果呢!應該怎樣挑選山竹才能買到果肉豐滿，味道清甜的山竹呢?要知道，吃完榴槤，下火的最好辦法就是吃山竹，既不會影響到榴槤的營養價...
2017-03-08 -
夏季泡腳養生也要用熱水
冬天用熱水泡腳，既安眠又舒適，但到夏天，人們往往就忽視了熱水泡腳的作用。還有不少人喜歡用涼水洗腳，或者乾脆把腳放在水龍頭下沖，感覺既舒服又方便，這都是不正確的。 泡腳應該每天做，一年四季堅持下來，...
2017-03-08 -
溫熱祛濕的附子姜甘茶
很多人都會有體內濕氣較重的困擾，而濕氣是很多疾病產生的源頭，所以說為了更好的維護身心健康，在日常人們一定要重視起祛濕的事項。那麼如何能輕鬆溫熱祛濕呢?今天小編就為大家推薦一款茶飲，只要常喝便能溫...
2016-05-27 -
冷水浴養生
讓健康鍛煉者和某些疾病的患者，浸入水溫低於25℃的水中，或施行擦浴、淋浴，使身體接受寒冷水溫作用的方法，稱為冷水浴。 浴身方法： 浴面 將面部浸入冷水中，用鼻呼氣，呼畢抬頭吸氣，如此反復5～10次；...
2017-03-08 -
用熱水洗臉好還是涼水洗臉好
對於健康人來說，用熱水或者用冷水洗臉一般都不會影響到健康，但是如果在比較寒冷的冬天，如果經常用冷水來洗臉，那麼皮膚經常受到寒冷的刺激，抵抗力就有可能下降，很有可能導致皮膚出現各種各樣的問題。當然，...
2016-01-09 -
伏天喝熱水 真能把寒氣逼出來？
入伏以來，微信朋友圈裡盛傳一道“熱水養生帖”，號召人們在伏天堅持喝熱水，將作祟多年的寒氣逼出來。這樣的說法到底靠譜不？“熱水養生帖” 號召人們向寒氣開戰“熱水養生帖”寫道：“伏天裡請大家不要喝冰鎮飲...
2015-07-23 -
冬季熱水泡腳勝吃人參
冬季氣溫下降會很明顯，大家要增強體質、提高機體免疫力和抗寒能力。首先，要保證充足的睡眠。中醫認為，冬季應該早睡晚起，最好不要遲於22點休息。如果超過1點還不休息，人的免疫力容易下降，加之氣溫下降明...
2015-01-13 -
冬季進補要先調理腸胃 溫熱大麥茶促進消化
一冬補三春，冬季進補先養腸胃，腸胃養好了，才能更好的吸收營養。冬季調理腸胃應從起居、情緒、飲食、運動鍛煉等多個方面進行調養，才能擁有健康的健康的腸胃。冬季養腸胃 正當其時為什麼說冬季是腸胃養護的好時...
2013-12-04 -
脾腎陽虛飲食宜“溫熱”忌“寒涼”
脾腎陽虛證是指由脾腎陽氣虧虛，溫化失權，表現以泄瀉或水腫為主症的虛寒證候。本證多由脾、腎久病耗氣傷陽，或久泄久痢，或水邪久踞，以致腎陽虛衰不能溫養脾陽，或脾陽久虛不能充養腎陽，終則脾腎陽氣俱傷而成，...
2013-09-08 -
熱水加醋泡掉足繭
健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康小...
2010-10-23 -
洗臉用熱水洗好還是冷水洗好呢
誰都想要一張美美的嫩嫩的臉蛋，每天洗臉就是非常重要的步驟了，那麼，究竟早晚應該用什麼溫度水洗臉，一直是個爭議非常大的話題，這個是各有利弊的，不能一概而論，到底早上用熱水好，還是晚上用冷水好，這是由...
2015-12-13 -
腳氣患者不能用熱水洗腳
腳氣是日常生活中常見的疾病，很是讓患者尷尬，患有腳氣用熱水泡腳肯定是不可行的，熱水泡腳能起到臨時止癢的作用，但是，腳氣患者如用此招，不僅不能止癢，還可能因為毛細血管的擴張，導致繼發性細菌感染，所...
2014-01-14 -
早產兒肌張力高治療可選擇水浴療法嗎
近年來，肌張力高的發病率不斷攀升，關注肌張力高的人也是越來越多。肌張力高的發生對患者的身心健康造成嚴重的傷害，因此瞭解治療肌張力高的方法是很重要的，選擇治療肌張力高比較有效的方法是患者走向康復的關...
2014-01-14
