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五味子的功效 五味子的食療方滋腎又生津
唐《新修本草》載“五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有鹹味”,故有五味子之名。能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神,可治久咳虛喘、津少口幹、遺精久瀉、健忘失眠等症。藥理試驗證明能調節中樞神經系統的興奮和抑...
2016-04-30 -
菟絲子的功效與作用 與枸杞配伍滋腎養肝
菟絲子食療作用與食用方法,菟絲子的功效與作用,菟絲子在《神農本草經》中被列為上品歸經:氣味辛,甘,平無毒。【功能與主治】:補腎益精,養肝明目。適用於肝腎不足的腰膝筋骨酸痛,腿腳軟弱無力、陽痿遺精、囈...
2016-04-30 -
生蠔怎麼吃 蘑菇紫菜生蠔湯滋腎養肝
中醫認為,近視的發生除了在少兒時用眼過度疲勞或坐視位置不正外,還有因肝腎不足、心脾兩虛、氣血虧損而所致。蘑菇紫菜滾生蠔湯可滋腎養肝、補血明目,善治近視和視物昏花或久病體虛、頭暈目眩。特別對於目前正努...
2016-04-30 -
補血的食物有哪些 四款補血聖品滋腎益肝
臉色紅潤,氣血充足是女性健康的基本標準,那我們怎樣可能讓自己的氣血保持充足呢?補血的食物有哪些?補血吃什麼好?今天小編就帶大家一起來瞭解下補血補氣的食物都有哪些? 補血的食物有哪些 桑葚幹 桑葚幹...
2016-05-01 -
養肝 、滋腎、健脾一次滿足!想漲顏值必喝2茶飲
養肝紅潤飲 材料:黃精2錢、枸杞3錢、菟絲子3錢。 作法: 1.將上述藥材簡單沖洗去除雜質。 2.以1000c.c.常溫水,轉小火熬煮至剩下600c.c.,放涼後即可飲用。 效果: 適度飲用有助滋...
2016-05-27 -
冬吃一物益肺止咳滋腎養生,功效堪比人參
都說“冬吃蘿蔔夏吃薑”,那冬天除了吃蘿蔔還該吃些什麼呢? 養生專家推薦,不論男女老少,山藥都是秋冬季最佳滋補食品。山藥為秋冬進補打基礎。秋冬進補前吃點山藥,更有利於補品的吸收。山藥為補中益氣藥,具有...
2016-11-29 -
滋腎益精玫瑰山藥這樣做更好吃
山藥能強健機體,滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數等症,皆可服之。食材主料山藥300克輔料莧菜湯適量步驟1、山藥300克2、去皮洗淨,切斷 3、上鍋蒸,大概要20分鐘左右4、放入料理...
2017-08-21