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秋季潤肺滋補膏--二冬貝母膏
二冬貝母膏:麥門冬、天門冬各450克,川貝母30克,蜂蜜適量。將川貝母研細備用。二冬水煎2次,二液合併,文火濃縮後,按每百克清膏兌入蜂蜜150克,加入川貝母粉,煮沸即成,每次10克,每日2次,溫開水...
2017-02-17 -
8種白菜價滋補食物 讓你吃出好氣色
俗話說“藥補不如食補”,其實,科學、合理、有效的食療進補,也不失為一種經濟、有效的方法,“白菜價”也能收到良好的滋補養生功效。 1、女性補血 紅棗和紅豆 很多女性一到冬天,總會覺得四肢發...
2017-02-10 -
自製滋補藥酒
人參酒 取人參50克,擇淨切薄片,浸入1000毫升的白酒中,加蓋密封15~20天后可飲用。每天2次,早晚各10~20毫升。具有補氣固脫、生津止渴、益智安神、健脾補肺、鎮靜、鎮痛、抗疲勞、延年益壽之功...
2017-02-17 -
中藥減肥滋補方
1、桃紅四物湯。 當歸、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克,紅花6克,雲苓15克,豬苓、澤瀉、白術、桂枝、貝母各9克。水煎服,每日2次。 主治:單純性肥胖 2、五苓消肥湯。 白術9克,雲苓15克,澤瀉2...
2017-02-17 -
肝腎氣血不足易白髮教你如何補腎氣養秀髮
方法步驟: 01 胡桃仁:胡桃仁質潤多油,性溫,歸腎、肝、肺經,益氣補血,血脈通順後足以供養頭髮所需養分,食物中如核桃糕、雜糧麵包等都含糊桃仁。材料:胡桃仁15克,中藥行都能買到,可直接吃,建議1...
2014-09-27 -
經期滋補藥膳 女性補氣溢血湯
女性朋友每個月都會有一次月經,月經可能會導致我們在這一期間出現虛弱的症狀,對於這類情況我們並不知道應該怎麼辦才好,其實很簡單,我們可以食用藥膳調理的,下面就跟小編一起來瞭解一下女性經期的藥膳食療...
2017-01-22 -
吃藕好處多 冬季吃藕滋補養生
蓮藕是一種非常常見的食材,這種食材可以幫助我們緩解體內燥熱,吃蓮藕的好處還是很多的,我們可能並不是很清楚,現在正是蓮藕上市的季節,下面就跟小編一起來瞭解一下蓮藕的養生功效有哪些吧! 冬季因天氣乾...
2017-01-20 -
海參的家常做法 5種吃法滋補又美味
海參,我想大家都應該聽說過,我想大家吃海參應該都是在飯店裡面吃,大多數的人都不會做海參,今天小編就為大家推薦一些海參的家常做法,你想要學習一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文學學吧! 海參的做法一:...
2014-01-08 -
海參的做法 4款海參食譜最滋補
海參的一種非常滋補的菜肴,你知道海參的做法有哪些嗎?海參怎麼吃才最滋補嗎?今天小編就為大家推薦一些海參的吃法,想要學習的朋友們趕緊跟著小編去下文看看吧! 蔥燒海參的傳統做法 原料:水發小海參...
2014-02-07 -
雪蛤的做法 6種吃法最滋補
雪蛤是一種非常滋補的食物我想大家都應該知道,你知道雪蛤怎麼吃最滋補身體嗎?今天小編就為大家推薦一些雪蛤的做法,你想要學習一下嗎?那就趕緊去下文看看吧! 紅棗燉雪蛤 1、雪蛤放入小碗中,每天每...
2014-01-13 -
燕窩的做法 10款家常做法美味又滋補
燕窩是一種非常滋補的食品,你知道燕窩怎麼吃才美味又滋補嗎?你想要學習一些燕窩的做法嗎?今天小編就為大家帶來了一些燕窩的做法,還在等什麼?趕緊跟著小編去下文學習一下吧! 燕窩怎麼吃 ★木瓜燉...
2014-02-08 -
天竺葵精油的漱口法 它有利於肝腎排毒
我們知道天竺葵精油有非常廣泛的功效與作用,很多都比較實用,比較貼近生活。不管是身體,還是生活環境,它都能起到很多意想不到的作用,那你知道檀天竺葵精油的漱口法嗎?它有哪些步驟呢?一起去瞭解一下吧。 ...
2017-02-17 -
肝腎陰虛型缺鐵性貧血
症狀:口唇色淡,爪甲無澤,頭暈耳鳴,兩目乾澀,面部烘熱,脅肋隱痛,五心煩熱,潮熱盜汗,咽幹口燥,舌紅少津,少苔或無苔,脈細數。 治則治法:滋腎養肝,養陰清熱。 中成藥:①六味地黃丸,口服,蜜丸1次...
2017-02-18 -
補肝養血-豬肝菠菜湯
功效: 補肝養血,補虛。豬肝菠菜湯以豬肝、菠菜為主料。鮮香清淡,肝嫩菜綠,營養非常豐富。菠菜富含鐵質,有較好的生血止血作用;豬肝能補肝養血。兩者同用,共具養血補虛之效,對各種貧血症有較強的滋補食療...
2011-02-22 -
補肝明目-豬肝黃瓜湯
風味特點、食療食補作用:豬肝營養豐富,又是優良的滋補之品。中醫認為,豬肝性味甘苦,入肝經。有補肝明目的功效。自古醫籍中就有用動物肝臟明目治療眼疾的記載。黃瓜味甘,性坡寒,有清熱利尿,減肥輕身等功效。...
2011-02-22 -
三款夏季養生美味可口又有滋補的藥膳
盛夏酷暑季節,人們的食欲一般都較差,有些體質本來就比較虛弱的人,很想吃些既美味可口又有滋補治療作用的菜肴。下麵是適合夏季食用的三款藥膳,您不妨一試: 清潤瓜絲 用料:新鮮西瓜皮300克,天冬...
2010-06-11 -
女性產後喝點紅酒 滋補瘦身
優質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵,對女性非常有好處,可以起到補血的作用,使臉色變得紅潤。同時,女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加,產後喝一些葡萄酒,其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積,對身材的恢復...
2011-09-08 -
吃素的產婦吃什麼滋補健身
素食媽媽可以增加進食量,每日多吃幾餐,以4-5餐較為合適,兩餐之間最好飲水或果汁以促進乳汁分泌。 素食產婦月子裡可以食用麻油泡薑加素雞或素肉,麻油有殺菌之功效並含有多種必需氨基酸,有助產後氣血流失恢...
2011-05-15 -
肝腎排毒方法
一、肝腎排毒方法二、肝臟有毒素的表現三、肝臟排毒的飲食注意肝腎排毒方法1、中醫認為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論,青色的食物可以通達肝氣,起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用,屬於幫助肝臟...
2017-01-06 -
羊腎丸
《證治準繩·類方》卷八:羊腎丸【處方】山茱萸 乾薑 川巴戟 芍藥 澤瀉的功效與作用 北細辛 菟絲子的功效與作用(酒浸)遠志的功效與作用(去心)桂心 黃耆 石斛的功效與作用 幹地黃 附子 當歸的功效與...
2017-02-18
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1回答
淡菜幹 補肝腎 淡菜幹怎麼吃