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海參的家常做法 5種吃法滋補又美味

海參, 我想大家都應該聽說過, 我想大家吃海參應該都是在飯店裡面吃, 大多數的人都不會做海參, 今天小編就為大家推薦一些海參的家常做法, 你想要學習一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文學學吧!

海參的做法一:一品海參

主料:整開烏參一隻(250克)

輔料:豬肥瘦肉50克、冬筍25克、口蘑5克、火腿25克、干貝25克、豆粉10克

調料/醃料:豬油50克、醬油10克、料酒30克、鹽2克、味精0.5克、二湯50克、清湯50克

製作過程

1、將整開烏參先在微火上燎兩分鐘, 待粗皮燒成小泡後用刀刮盡, 然後將海參剖為兩片, 入開水發泡兩天, 取出洗淨後, 放入加料酒的沸水鍋中汆一次,

再換水汆第二次。

2、氽後用布將參撈幹, 用刀在參腔內劃旗子塊花紋, 再用清湯喂一下待用。

3、洗淨的豬肥瘦肉、冬筍、口蘑、火腿、干貝等切成小方丁, 入燒熱的豬油鍋中炒成餡, 炒時先下豬肘丁, 次下冬筍等丁和醬油、料酒。

4、將準備好的參腹腔內填上餡料, 裝入蒸碗, 碗內加二湯、鹽。 味精, 然後封上碗口上籠蒸一小時。

5、食時漠去原汁後, 翻扣盤中, 以原汁加水豆粉調勻, 淋於海參上即成。

海參的做法二:紅燜海參

主料:泡發海參750克、肚肉500克、帶骨老雞肉500克、濕香菇50克、肉丸仔10粒、生蒜1條、蝦米25克、豬油150克。

配料:精鹽、味精、紹酒、醬油、紅豉油、芫荽、薑、蔥、芝麻油、甘草、濕澱粉少許。

做法:

1、將海參切成長約五、六釐米, 寬約2釐米的塊和薑、蔥、精鹽一起下鍋用水煮沸,

投入紹酒, 泡去海參腥味後撈起, 去掉薑、蔥。 肚肉、老雞肉各斬成幾塊。

2、將豬油下鼎燒熱, 放入海參略炒, 然後倒入鍋內(鍋用竹蔑墊底), 順鼎把肚肉、老雞肉炒香, 濺紹酒, 加入芫荽頭(紮成一把)、生蒜、醬油、紅豉油、二湯、甘草片同滾然後倒入海參鍋內, 先用旺火燒沸, 後用文火燜約1小時, 再加入香菇、肉丸仔、蝦米, 海參軟爛後去掉肚肉、老雞肉、生蒜、芫荽頭、甘草片。

3、再把海參、香菇、肉丸仔、蝦米撈起, 盛入湯碗, 將原汁下鼎, 加入精鹽、味精, 燒至微沸, 用濕澱粉調稀勾芡, 加入芝麻油、豬油拌勻, 淋在海參上面即成。 上席時跟上香醋2碟。

海參的做法三:瑪瑙海參→→→

食料:

水發海參500克, 鹽14克, 豬肺1個, 雞油40克, 味精0.3克, 熟火腿末50克,

蒜10克, 料酒30克, 胡椒麵0.3克, 蔥段30克, 生薑3克, 食油50克, 醬油15克。

製作方法:

1、從豬肺喉管灌進清水, 沖洗淨血污, 放湯鍋內煮爛, 去皮筋, 剁成直徑2釐米大的小圓球。

2、將海參順長片成磨刀片, 用開水氽過撈出。

3、鍋內加豬油50克燒熱, 下入蔥段、薑片、蒜片, 炸出香味, 加入料酒、雞湯500克, 撈去蔥, 倒進海參, 加醬油、胡椒麵、鹽、味精、豬肺燒5分鐘, 淋雞油, 盛入湯盤內, 撒火腿末即成。

海參的做法四:響鈴海參

主料:水發海參300克

輔料:豬肥瘦肉50克、荸薺末50克、冬筍25克、蘑菇25克, 泡辣椒15克、抄手皮20片、鹽3克、料酒20克、味精0.5克、白糖60克、醋40克胡椒粉)克、薑、蔥、蒜各10克、豬油25克、混合油250克、豆粉10克、普湯250克

製作:

1、豬肥瘦肉剁成細茸, 加荸薺末、鹽、胡椒粉、料酒、味精攪勻成餡, 取抄手皮包餡成戽鬥形的抄手待用;

2、水發海參洗淨切片, 冬筍、蘑菇切片, 泡辣椒去籽, 切成斜方形;

3、先將海參用普湯氽透後瀝幹;

4、炒鍋中下豬油燒熱, 下蔥、薑、蒜、泡辣椒炒出香味, 再下冬筍、蘑菇和海參, 用鹽、料酒、白糖、醋等兌成荔枝味滋汁加適量湯一起入鍋, 在小火上煨到入味時, 勾二流芡;另用一鍋下混合油燒至六成熱時, 下抄手, 炸透呈金黃色, 撈起裝盤, 淋上熱油少許, 迅速將煨好的海參連汁淋於抄手(即響鈴)上, 趁熱發出響聲即成。

海參的做法五:清燴海參→→→

原料:刺參500克, 高湯1碗, 胡蘿蔔片2大匙, 荷蘭豆2大匙, 筍片2大匙, 沙拉油4大匙。

製作方法:

將洗淨的刺參在放有蔥薑的煮汁中煮5分鐘撈出切成片, 油鍋中炒香蔥屑, 倒入荷蘭豆, 高湯, 胡蘿蔔, 筍片加蓋煮4分鐘,

淋下勾芡即可。

特點:此菜脂肪含量少, 宜於高血壓者食用。

如何選購海參

體形完整端正, 夠幹(含水量少於15%), 淡口(不能太鹹!)結實有光澤, 大小均勻肚無沙, 主營海參包括幹海參 、鹽漬海參。 海參要得就是刺多, 刺越多就越好, 沒刺的就不是好海參。

海參怎麼發

買回漲發好的海參後應反復過水沖洗, 以免殘留的化學成分有害健康。 幹海參漲發率較高, 品質好的可漲發至幹品的8倍左右。 將幹海參放入開水盆內, 漲發回軟, 放入冷水鍋內, 用小火燒開, 蓋嚴蓋, 放保溫處, 使水溫保持在60-70度左右, 把海參發透, 撈到溫水盆中, 海參發好以後第一步是去腸子, 技術好的可以直接把海參的腸子從口器中拉出來, 海參內腔裡有一層膜也應該拔掉, 技術差的話,剖開腹部,清除腸肚及裡皮,用淨溫水洗淨,放入冷水鍋中,用小火燒開,倒入盆內加蓋,保溫漲發。如此反復漲發,直到海參柔軟光滑,手捏有韌性,即為發好,注意,泡海參的水不要被油脂污染。海參性滑利,脾胃虛弱、痰多便稀薄者勿食。海參不宜與甘草同服。也可以按以下方法:

1、海參洗淨,溫水浸泡12-24小時,浸泡至無硬芯為宜。

2、剪開洗淨,加入乾淨的水滾煮40分鐘,自然冷卻。柔軟又有彈性的為煮好的,取出放入清水中直入冰箱冷藏,手感發硬的需第二次換水煮40分鐘,個別特別肥厚的海參要第三次換水沸煮30分鐘。

3、煮好的(海參)柔軟又有彈性在冰水中養48小時可發到最佳口感,每隔24小時需換水一次。

鹽漬鮮海參的發制方法

洗 取潔淨無油的鍋放入海參,然後加入常溫水,水面超出海參。

煮 用大火將水燒開,水開後轉用小火煮40分鐘。冷卻之後將海參自然涼透2小時。

切 剖開海參,將體內的腸子及沙嘴去掉,清洗乾淨,並將海參筋剪斷。

養 然後將海參置入潔淨無油的器皿,加入常溫水,最後放入冰箱冷藏。每天換一遍水,兩天后即可食用。

結語:看了上文的介紹,我想大家都應該知道海參的家常做法了吧!還有小編為大家推薦的一些海參的選購和泡法方法,大家可以瞭解一下哦。

技術差的話,剖開腹部,清除腸肚及裡皮,用淨溫水洗淨,放入冷水鍋中,用小火燒開,倒入盆內加蓋,保溫漲發。如此反復漲發,直到海參柔軟光滑,手捏有韌性,即為發好,注意,泡海參的水不要被油脂污染。海參性滑利,脾胃虛弱、痰多便稀薄者勿食。海參不宜與甘草同服。也可以按以下方法:

1、海參洗淨,溫水浸泡12-24小時,浸泡至無硬芯為宜。

2、剪開洗淨,加入乾淨的水滾煮40分鐘,自然冷卻。柔軟又有彈性的為煮好的,取出放入清水中直入冰箱冷藏,手感發硬的需第二次換水煮40分鐘,個別特別肥厚的海參要第三次換水沸煮30分鐘。

3、煮好的(海參)柔軟又有彈性在冰水中養48小時可發到最佳口感,每隔24小時需換水一次。

鹽漬鮮海參的發制方法

洗 取潔淨無油的鍋放入海參,然後加入常溫水,水面超出海參。

煮 用大火將水燒開,水開後轉用小火煮40分鐘。冷卻之後將海參自然涼透2小時。

切 剖開海參,將體內的腸子及沙嘴去掉,清洗乾淨,並將海參筋剪斷。

養 然後將海參置入潔淨無油的器皿,加入常溫水,最後放入冰箱冷藏。每天換一遍水,兩天后即可食用。

結語:看了上文的介紹,我想大家都應該知道海參的家常做法了吧!還有小編為大家推薦的一些海參的選購和泡法方法,大家可以瞭解一下哦。

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