竹筍炒肉是一道非常好吃下飯的家常菜,
炒出來的肉香嫩可口,
竹筍吸收了肉的香味變得更加脆香。
今天小編就帶大家來看看家常最簡單的竹筍炒肉是怎麼做的。
主料:
竹筍500g
輔料
紅辣椒100g
豬瘦肉50g
青蒜10g油適量
精鹽適量
生粉適量
步驟
1.竹筍
2.筍剝去外殼,切片,紅椒切絲,青蒜切小
3.瘦肉切小加鹽和生粉,抓均
4.瘦肉炒至五分熟,裝起.
筍加其它材料炒至九分熟,加入瘦肉,炒熟後裝盤
竹筍是低脂、低糖、高纖維的食物, 可開胃助消化, 增強食欲, 可治消化不良, 還可通便潤腸。 肉有油脂可以去筍的土腥味, 竹筍搭配肉片或臘肉使菜肴更加鮮美。 這道特別簡單的小菜做法, 學會了嗎?