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保養心臟的方法 中醫上怎樣保養心臟
撲咚，撲咚，撲咚就是心臟跳動的聲音，也是、我們生命在不斷奔跑的聲音。假如我們的心臟停止了跳動，就會預示著我們生命的終結。生活中就要及時的進行我們心臟的護理，尤其是要注意自己的健康生活，小心我們的...
2016-09-09 -
濟火養心湯
【處方】熟地5至7錢，當歸的功效與作用身2至3錢，澤蘭葉4至5錢，懷牛膝的功效與作用（酒煮）1錢3分，茯神1錢3分，棗的功效與作用仁（炒，研）1錢3分，遠志的功效與作用7分。【功能主治】產後陰虛火炎...
2017-02-28 -
養心安神的桂圓童子雞做法
導讀今天教大家一個很簡單的菜系，叫做桂圓童子雞，桂圓童子雞這道菜呢是一道保健和預防失眠食譜，同時也有補血的功能。對身體有很多的益處!也是一道痕美味的家常菜! 菜系及功效：保健食譜失眠食譜 桂圓童子...
2017-02-28 -
加味養心湯
《醫醇剩義》卷二:加味養心湯【處方】天冬1錢5分，麥冬1錢5分，生地5錢，人參的功效與作用1錢，丹參2錢，龜版5錢，當歸的功效與作用1錢5分，茯神2錢，柏子仁2錢，棗的功效與作用仁1錢半，遠志的功效...
2017-02-28 -
加減養心湯
《醫門八法》卷三:加減養心湯【處方】大熟地5錢，潞黨參的功效與作用3錢，幹麥冬3錢（去心），熟棗的功效與作用仁3錢（研），五味子的功效與作用1錢（研），大烏梅的功效與作用3個（囫圇），黑地榆3錢，炙...
2017-02-28 -
清補涼節瓜煲豬跟---滋養強身
材料： 清補涼 1包 節瓜 2個 豬跟 1斤 陳皮 1塊 鹽 適量 水 適量 做法： １、清補涼（中藥舖有售）洗淨、瀝乾水備用。 ２、陳皮用水浸軟，刮瓤洗淨備用。 ３、節瓜刮去外皮洗淨，原個備用。...
2011-02-18 -
藥之君王竟能補脾養心益肺解毒
小時候總是扁桃體發炎，幾乎每個月都感冒發燒咳嗽。每次發燒，家裡人就給吃安乃近；每次咳嗽，首選就是甘草片。 雖說那個時代是屬於亂用藥，但甘草片確實是又便宜又好用。每次咳嗽吃它，雖說有點兒又甜...
2016-08-08 -
補脾益氣的歸脾養心酒
都說性格決定命運，其實性格有時候和身體健康也是息息相關的。多愁善感的人容易思慮過度，嚴重的還會引發心悸失眠等症。這裡小編介紹大家喝歸脾養心酒，歸脾養心酒的功效是補脾養心的，對治療心悸有輔助作用。...
2016-06-17 -
冬至養生要養心 5個方面很重要
冬至養生須注意5方面1冬至養生重點要養心(壯不競時，精神滅想)養生重點是要養心。要養生先養善良、寬厚之心，心底寬自無憂。冬季養生，要靜神少慮，保持精神暢達樂觀，不為瑣事勞神，不要強求名利、患得患失;...
2014-11-26 -
夏天養生先養心
夏天養心的方法要清心寡欲。少一分貪念,就會少一分心煩。中醫認為,“過喜傷心”,所以老年人要善於調節心情,尤其不能大喜大悲。要多閉目養神。有空就閉目養神,閉目可幫助老人排除雜念。夏天要多靜坐。靜則神安...
2016-08-04 -
每天一款食譜幫您在夏季輕鬆養心
無論在什麼季節，人們都會想盡一切辦法進行養生，養生的方法有很多，但什麼樣的方法適合夏季養生是諸多人不知道的。其實夏季最重要的是養心，至於如何養心，在以下的內容裡小編會為大家一一講解! 夏季養心的...
2016-07-29 -
老年人睡前多吃養心食物
許多老人都有程度不同的睡眠問題。對於睡眠不是很好的老年人來說,睡前吃點兒養心的食物,可以有效改善睡眠品質,進而有利健康長壽。醫學認為,心主血脈、心主神志,生活中衰老、勞心或者用腦過度,都容易造成心...
2014-06-19 -
立夏養生重在養心
專家稱，立夏後有利於人體心臟的生理活動。 人們在春夏之交要順應天氣的變化，重點關注心臟，學會養“心”。 炎熱汗多，營養消耗大 剛進入5月，天氣就熱得讓人有點無所適從，一些疾病隨之而來。由於夏季炎熱而...
2011-05-21 -
琥珀養心湯
【處方】人參的功效與作用1錢，當歸的功效與作用2錢，茯神3錢，棗的功效與作用仁1錢半（炒），遠志的功效與作用1錢半（炙），石菖蒲1錢，琥珀1錢（研，沖服），炙草8分，麥冬2錢，龍眼3枚。【功能主治】...
2017-03-04 -
心陰不足型胸痹心痛病
症狀：心胸隱痛，五心煩熱，心悸怔忡，頭暈耳鳴，口燥咽幹，舌紅少津，苔少或花剝，脈細數。 病因病機：心陰不足，心脈失養。 治則治法：滋陰養心，潤脈止痛。 方藥：生脈散合天王補心丹加減。太子參12g，...
2017-03-04 -
養生不能只養身還要養心,吃什麼食物養心？
心臟可以說是人體最重要的生理器官，心臟要是出現了問題，哪怕是非常小的問題，也是會給我們帶來極其嚴重的影響的，心臟病的病死率是相當高的，因此，在平時生活中我們應有意識的多吃一些可以幫助養護心臟的食物...
2013-12-13 -
補腎養心湯
養生之道網導讀：補腎養心湯食譜推薦！夏秋之際，很多人出現心煩氣躁、體虛無力的狀態，這時不妨喝點湯水補補。體虛的人可以煲一些滋陰補腎、強心安神的湯水改善症狀。那麼，補腎養心湯怎麼做呢？一起來看看吧。 ...
2015-08-27 -
蘿蔔可滋養眼部肌膚消滅黑眼圈
蘿蔔可滋養眼部肌膚消滅黑眼圈形成黑眼圈的原因很多，除體質遺傳導致眼睛周圍的黑色素較深外，吸煙飲酒、情緒低沉、思慮過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。此外，過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素...
2013-12-27 -
家裡這物竟是細菌的滋養地！
雖然你很努力地讓你的家居變得整潔美麗，但看似乾淨的家也會藏匿著討厭的細菌。而我們生活中最容易接觸到的物品和角落，其實就是細菌藏匿的重災區，它們分分鐘會乘虛而入，給身體帶來病毒和疾病! 廚...
2017-01-10 -
女性養生的中醫方法 養生先養心
導讀：女性要如何保養自己，延緩衰老，讓自己青春永駐。四季養生網小編推崇大家要快樂生活、綠色生活、健康生活才是真正的養生，不僅是執行養生法這麼簡單，更需要從身邊的小行為開始改變。 1、養生...
2017-03-04
