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補益牛膝丸
《聖惠》卷四十一:補益牛膝丸【別名】菟絲子的功效與作用丸【處方】牛膝1斤(去苗),生幹地黃1斤,枳殼半斤(去瓤),菟絲子半斤,地骨皮半斤。【制法】上為末,煉蜜為丸,如梧桐子大。【功能主治】久服鬚髮皆...
2017-02-27 -
補益三石澤蘭丸
【處方】澤蘭2兩,蕪荑3分,甘草的功效與作用半兩(炙微赤,銼),桂心1兩,白術3分,人參的功效與作用1兩(去蘆頭),乾薑3分(炮裂,銼),羌活3分,熟幹地黃2兩,黃耆1兩,石斛的功效與作用1兩(去根...
2017-02-27 -
補益膏
【處方】人參的功效與作用、茯苓的功效與作用、山藥的功效與作用、熟地、當歸的功效與作用、地骨皮。【功能主治】跌打損傷一月之後。【用法用量】外貼患處。【摘錄】《雜病源流犀燭》卷三十
2017-02-27 -
補益大豆方
【處方】大黑豆的功效與作用3升,何首烏的功效與作用的功效與作用4兩(選大而赤者),茯苓的功效與作用3兩,青鹽8錢,甘草的功效與作用1兩。【制法】銼為片,先晚以瓷缽一個盛豆,入水8碗,用絹包藥量內,次...
2017-02-27 -
最滋養的美白水果
1、檸檬: 檸檬當然是美白少不了的水果,可以內服也可外用,最重要的是取得容易,一年四季都有買,正好符合美眉們的需求。 主要美白成分:維他命C。 2、櫻桃: 櫻桃的含鐵量為蘋果的20倍,梨的30倍...
2012-09-28 -
加味補益養血湯
劉惠民方:加味補益養血湯【處方】生黃芪的功效與作用15克,黨參的功效與作用15克,山藥的功效與作用31克,白術15克,茯苓的功效與作用12克,砂仁12克,遠志的功效與作用12克,柏子仁15克,炒酸棗...
2017-02-28 -
清補涼節瓜煲豬跟---滋養強身
材料: 清補涼 1包 節瓜 2個 豬跟 1斤 陳皮 1塊 鹽 適量 水 適量 做法: 1、清補涼(中藥舖有售)洗淨、瀝乾水備用。 2、陳皮用水浸軟,刮瓤洗淨備用。 3、節瓜刮去外皮洗淨,原個備用。...
2011-02-18 -
女人腎虛吃啥好?推薦三款營養補腎食譜
隨著生活及工作壓力的增大,不少女性也出現了腎虛的問題。為了身體健康著想,女性們要在日常生活中多加注重補腎。那麼女人腎虛吃啥好呢?接下來為大家推薦三款營養補腎食譜,會腎虛的女性朋友們不妨都試試。 ...
2016-04-26 -
女性腎虛吃什麼好?推薦三款營養補腎食譜
很多女人以為只有男人會腎虛,其實女性也會腎虛。如果女性腎虛的話,就會出現失眠多夢、腰膝酸軟、手足心熱、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、脫髮等等症狀,不僅影響女性的容貌,同時對生活和工作都有不小的影響。因此,...
2016-04-22 -
女性腎虛吃什麼補?推薦三款營養補腎食譜
女性一旦出現腎虛,則會出現怕冷、月經不調、脫髮等等症狀。現在越來越多的女性出現腎虛,因此女性們要注重補腎。那麼女性腎虛吃什麼補呢?接下來為大家推薦三款營養補腎食譜,想要補腎的女性朋友們不妨試試吧...
2016-05-04 -
甘草的作用 是一種補益中草藥
導語:甘草的作用。甘草是一種補益中草藥。藥用部位是根及根莖,藥材性狀根呈圓柱形,長25~lOOcm,直徑0.6~3.5cm。外皮鬆緊不一,表面紅棕色或灰棕色。根莖呈圓柱形,表面有芽痕,斷面中部有髓...
2017-03-04 -
蘿蔔可滋養眼部肌膚消滅黑眼圈
蘿蔔可滋養眼部肌膚消滅黑眼圈形成黑眼圈的原因很多,除體質遺傳導致眼睛周圍的黑色素較深外,吸煙飲酒、情緒低沉、思慮過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。此外,過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素...
2013-12-27 -
家裡這物竟是細菌的滋養地!
雖然你很努力地讓你的家居變得整潔美麗,但看似乾淨的家也會藏匿著討厭的細菌。而我們生活中最容易接觸到的物品和角落,其實就是細菌藏匿的重災區,它們分分鐘會乘虛而入,給身體帶來病毒和疾病! 廚...
2017-01-10 -
女性吃生蠔滋養容顏
生蠔含有豐富的營養,是夏季常吃的海鮮產品,吃它好處很多,那麼生蠔的功效是什麼?接下來就瞭解一下生蠔知識吧。 生蠔的功效與作用 1、滋容養顏 牡蠣因為含有鐵與銅,對於女性特有的鐵缺乏性貧血的治...
2016-07-19 -
健身瑜伽三式改善失眠滋養神經
瑜伽語音冥想 作用:放鬆大腦皮層,進入安靜的內心世界。 動作:按瑜伽冥想姿勢坐好,閉上眼睛,注意力集中於自己的呼吸深吸一口氣。呼氣時先發出“O”的聲音,然後合上嘴唇,發出“M”的聲音,直到這口氣徹底...
2011-03-05 -
八大滋養秀髮的食物
【導讀】八大滋養秀髮的食物,蛋白質是頭髮生長的基礎,如果你缺乏蛋白質,那麼頭髮自然會生長緩慢,髮絲也會變得脆弱易斷。試試以下這八大滋養秀髮的食物。 八大滋養秀髮的食物 1.瘦紅肉 身體缺鐵會...
2015-12-16 -
美白:既滋養又消暑的美白水果
1、櫻桃: 櫻桃的含鐵量為蘋果的20倍,梨的30倍,而鐵是血液中血紅素的重要成分,血液充足肌膚當然白裡透紅!櫻桃也含有豐富的胡蘿蔔素,在體內可以轉成維他命A,能使皮膚柔軟細緻,祛除粗糙皺紋!主要美...
2012-09-28 -
參歸補益湯
【處方】人參的功效與作用(無者、或以山藥的功效與作用3錢炒黃代之),蜜耆2-3錢,當歸的功效與作用身2錢,白芍的功效與作用(酒炒)1錢半,大川芎的功效與作用8分,肉桂的功效與作用7分,山楂的功效與作...
2017-03-05 -
你知道怎樣合理選擇營養補充劑嗎?
對於那些營養不良的人來說,服用營養補充劑是非常必要的。而很多年輕人對於它的認識總是不夠,認為只有中老年人才適合吃補品。其實無論是青少老中哪個年齡層次的朋友,只要營養缺乏,就應當及時補充,不要等到身...
2013-12-14 -
秋季潤肺補滋養湯水
1、沙參玉竹蜆鴨湯 用料:本湯取北沙參30克,玉竹30克,蜆鴨一隻,味料適量。 製作:先將蜆鴨剖殺,去除毛及內臟,洗淨血污,砍成粗件備用。北沙參與玉竹分洗淨,然後將上述湯料同放進湯煲內,先用中火,...
2017-03-05