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美容瑜伽 練瑜伽助你打造水嫩肌膚
美容瑜伽深受時尚女性的喜歡,練習美容瑜伽可以幫助我們調理內臟,內臟乾淨了,我們的面部自然就顯得年輕了。堅持練習美容瑜伽讓你的肌膚更水嫩。以下是美容瑜伽教學,大家還可以跟著我們的美容瑜伽視頻教程進行...
2017-02-17 -
美容瑜伽動作 練美容瑜伽打造年輕肌膚
美容養顏是女性朋友一生的事業,今天,我們就和大家一起來學習一些簡單的美容瑜伽動作,練習美容瑜伽的好處很多,堅持練習美容瑜伽可以通過改善我們的血液迴圈,滋養我們的全身肌膚,讓我們的肌膚更加年輕。那...
2016-05-30 -
【擺脫油膩肌膚五部曲】
夏季出油很多讓很多女生煩惱不已,油膩膩的感覺很討厭,來看看下面的去油方法吧,去油保濕讓你清爽一夏。 第一步:補充維生素B2 肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素B2導致的,想要去油就得從根源做...
2017-02-17 -
怎樣給皮膚補水 這樣做讓你肌膚水潤有彈性
很多美女都是知道的,補水是呵護肌膚的關鍵,並且男女都會遇見皮膚缺水的,那我們要怎樣給皮膚補水呢,皮膚補水需要注意哪些問題呢,吃什麼可以補水呢,皮膚缺水怎麼補水最快呢,帶著這些問題一起來文章中尋找...
2017-02-15 -
冬季五件事情讓肌膚水潤有光澤
一入冬日,就開始覺得肌膚各種不好了有沒有,不夠水、不夠潤,必須趕緊補水、補水再補水,於是這一路作死的補水一通,肌膚水油失衡,痘痘就來了!冬季天氣乾燥,肌膚考驗加劇,如果不注意這幾件事,肌膚乾裂,再也...
2017-02-05 -
美容瑜伽教學 練美容瑜伽滋養面部肌膚
練習美容瑜伽可以幫助我們有效的滋養面部肌膚,美容瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著下面的美容瑜伽教學步驟進行簡單的練習,或者也可以參考我們的美容瑜伽視頻教程來學習。練美容瑜伽打造健康好肌膚。 想要將...
2017-02-17 -
7個泡腳方促代謝滋潤肌膚
有句俗話說:熱水泡腳,賽吃人參。雖然有誇張的成分,但也能看出泡腳對身體的巨大好處。秋季天氣轉涼,人體血液迴圈變慢,而離心臟最遠的足部更是容易“傷寒”。這時給你的足部泡下熱水,不僅可以改善血液迴圈,促...
2017-01-12 -
5種清淡美容食譜 讓你吃出嫩白好肌膚
人們常說外在的護膚不如內在的調養,可見飲食對我們肌膚的重要性。只要吃對了,就能讓我們的肌膚從內而外的煥發光彩。女人想要看起來美麗,首先要皮膚好,肌膚水水的。那麼生活中有哪些食物有助美容呢?下面推薦...
2017-01-30 -
訣竅喝水讓你喝出漂亮肌膚
1、清晨慎補水 許多女人把起床後飲水視為每日的功課,圖它潤腸通便 ,降低血粘度,讓整個人看上去水靈靈的。可是早晨怎樣補水才更健康呢?其實,沒有一定之規,早餐 補水也要因人而異。 消瘦,膚白,體質寒...
2012-09-28 -
粗糧養出細膩光亮肌膚
現代人都吃得細吃得精,但這並不意味著吃得健康。研究發現,“細”、“粗”都要吃一點,這樣才是最有營養的吃法。 “粗糧”是一個很廣泛的概念,主要指包括玉米、高粱、小米以及各種豆類在內的糧食,那些沒經過...
2012-09-28 -
做漂亮女人如何美膚 睡前喝牛奶讓肌膚“容光煥發”
美白肌膚睡前必做十大保養步驟1潔淨皮膚,按摩輔助入睡前必須把皮膚清洗乾淨,清洗時先把清潔霜塗在臉上,然後用香皂洗乾淨。儘量選擇香料少的洗臉香皂,弄出泡沫,然後用中指和食指在臉部由上往下,由內往外輕輕...
2014-04-14 -
光亮肌膚 排毒瑜伽七式
瑜伽能夠調節身體內部循環系統,促進神經系統和內分泌系統,輕柔的按摩和伸展令身體每一個部分都受益,其中有著美容功效的瑜伽體式可以加速面部血液迴圈、排除體內毒素,由內至外,內外結合,令肌膚富有光澤和彈...
2012-09-27 -
光亮肌膚排毒瑜伽四式
【導讀】光亮肌膚排毒瑜伽四式,瑜伽能夠調節身體內部循環系統,促進神經系統和內分泌系統,輕柔的按摩和伸展令身體每一個部分都受益,其中有著美容功效的瑜伽體式可以加速面部血液迴圈、排除體內毒素,由內至外...
2015-01-21 -
8個肌膚變漂亮的美容小習慣
每個女人都想變漂亮,天使般的臉孔,粉嫩的肌膚,迷人的雙眼……當下網路盛傳的美容方法數之不盡,什麼獨門偏方、科技美容、使用奢侈化妝品等等,其實大家有沒有開始反思自己的美容習慣呢? 這裡為大家奉獻8...
2010-07-15 -
美白去黃方法,讓你擁有白皙透亮肌膚
美白對於女性而言是一件很重要的事情,皮膚暗黃、暗沉會讓人看上起沒有精神、病怏怏的。尤其是亞洲人本身膚色偏黃,如果美白沒做好,就容易變成“黃臉婆”。那麼有什麼方法可以美白去黃呢? 一: 曬傷型1: 也...
2016-10-17 -
漂亮肌膚,這些點莫忽視
某日清晨醒來,突然發現自己臉上長了粉刺,有的人可能對此毫不在意;有的人可能會默默祈禱粉刺快點消失;而有的人則是直接用手擠掉膿包。那麼到底粉刺是怎麼來的呢? 原來,粉刺跟皮膚油脂有極大關係,...
2015-07-24 -
懶人護膚秘訣 輕鬆還你漂亮肌膚
對於護膚勤勞的人有勤勞的方法,懶人卻又懶人的妙招。只要動動嘴,就能擁有美麗肌膚,這是怎麼一回事呢?作為吃貨兼懶人能有這樣的一大妙招真是懶人屆的福音啊,下面就一起來看看這些美食都有什麼把。 1,...
2013-12-19 -
生活家指南:這樣才能贏得漂亮肌膚
不要以為每天把梳粧檯上瓶瓶罐罐裡的高檔護膚品往臉上、身上亂塗一氣你就能擁有傳說中的“白如凝脂”,或者一掐就冒水的肌膚。 如果,你三天一小病五天一大病,整個人就像霜打的茄子一般,或者不幸進入亞健康...
2010-08-21 -
明星美肌水 給你秋季水亮肌膚
秋冬季節,肌膚備受乾燥威脅,西北風一刮,將肌膚的層層水分全都吹走,平時水嫩的肌膚驟然緊繃起皮,甚至乾裂;辦公室的暖氣空調抽幹肌膚每一滴水分,肌膚細胞乾涸失去生機,肌膚變得容易敏感發紅;年齡增長的關...
2013-06-02 -
6種瓜果鮮蔬果汁幫你打造漂亮肌膚
美眉要想皮膚好不僅要選擇一款適合自己的護膚品,更要注意身體內部營養的補充,維他命C和水分的補充尤為重要。瓜果蔬菜中大都富含豐富的維C,並且這些天然食物中含大自然的芬芳,美容護膚的效果就更好了。讓我...
2016-05-27