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吃什麼清肺熱
養生之道網導讀：吃什麼清肺熱？生活中總感覺那些油炸食品、重口味食物更好吃，有些人每天都要吃，但吃多了容易燥熱上火，適當的吃一些清熱的食物可以平衡哦。那麼，吃什麼清肺熱呢？下麵推薦9種食物！ 吃什麼清...
2016-04-15 -
秋季潤燥喝茶最合適 適合秋季喝的6種花茶
適合秋季喝的6種花茶1蘋果花茶蘋果花茶，氣味清香，口味略苦，算是近年來比較新的花茶種類。多喝蘋果花茶有助於補血、舒解神經痛、補血明目、祛痘美白。大家可以試著將蘋果花、玫瑰花和橙花混合搭配來泡茶，可以...
2015-08-06 -
化(疒咅)清肺湯
【處方】香青蒿6g，淡黃芩的功效與作用6g，廣郁金6g，鮮石斛的功效與作用10g，鮮蘆根10g，大豆卷10g，鮮竹茹10g，生苡仁10g，北沙參10g，麥門冬9g，栝樓仁9g，牛蒡子5g，益元散（鮮...
2017-03-04 -
霧霾天吃什麼水果好? 哪些水果可清肺潤肺
近日，因柴柴靜的《穹頂之下》反響熱烈，讓人們對霧霾有了更深刻的認識，同時也引起了國人的反思，到底是怎樣才能與霧霾對抗到底，除了愛護環境，我們也要學會在霧霾天氣下保護自己。日常生活中多吃清肺潤肺的食...
2017-03-04 -
黃芩清肺飲
《美容護膚中醫八法》:黃芩清肺飲【處方】黃芩的功效與作用9克，當歸的功效與作用6克，紅花的功效與作用6克，川芎的功效與作用9克，赤芍的功效與作用9克，生地9克，葛根的功效與作用9克，花粉9克，薄荷的...
2017-03-04 -
吸煙者吃什麼最清肺
經常喝茶。吸煙時，煙霧中所含的一些化合物會導致動脈內膜增厚，胃酸分泌量減少以及血糖的增高等。如果想避免這些化合物在體內滯留，最好的解決方法是多喝茶。這是因為茶葉中的茶多酚、咖啡鹼、維生素C等多種成...
2016-08-15 -
男人必備清肺食物
愛吸煙的男人若想有個好身體，清肺必不可少。下面就為您介紹五種能幫您清肺的食物。 鴨血 清肺的食物很多，鴨血就是其中的一種，動物血具有利腸通便作用，可以清除腸腔的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害...
2016-07-12 -
冬季吃什麼好 這8種食物養肺潤燥
核心提示：冬季氣候乾燥，吃什麼能養肺潤燥? 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體加什麼，關注微信公眾號 39健康網 ，發送 喝水 瞭解詳情。 冬季氣候乾...
2017-03-05 -
滋陰清熱的營養三寶潤燥粥
適合睡前吃的十種營養食物養生：煙民必喝的三款營養保肺湯常見的嬰幼兒營養十大誤區 銀耳自古被列為飲食和養生的“上品”，中醫認為銀耳能清肺中熱、養肺陰、濟腎燥，治肺熱咳嗽、久咳喉癢、咳痰帶血、肺熱胃炎...
2012-09-28 -
生活中常見白色食物有哪些 能有效止咳清肺嗎？
常吃“白色食物”可清肺潤肺1銀耳：比雪梨更適合體寒者養肺銀耳有“菌中之冠”的美稱。性平，味甘、淡、無毒。既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。同為白色食物，銀耳性更溫潤，比雪梨更適合體寒或腸胃...
2014-05-05 -
秋季生津潤燥湯
中醫認為，人的健康和氣候、外界環境的變化有密切關係，秋天氣候乾燥，對人的新陳代謝會產生很大影響，如果不注意很容易患病。在秋陽暴曬的天氣，剛經受過夏天酷暑“折磨”的人的體質，在初秋就受到酷暑和秋季乾燥...
2017-03-05 -
吸煙男性應多吃清肺食物
很多男人都有吸煙的習慣，我們都知道吸煙對健康危害是很大的，可是吸煙又不容易戒掉，這可怎麼辦呢？今天，小編為大家推薦一些可以幫男性煙民清肺的食物和食譜，千萬別錯過了。 男性吸煙吃什麼好 多吃含硒...
2016-05-10 -
秋季吃這種藥材清肺效果好
秋天需養肺和冬天相比較，秋天的溫度可能會出現些許的下降，但是，正午的溫度依舊居高不下，對於呼吸道會產生非常大的影響，不利於排毒。適當的保養肺部對於身體調節好處極多，下面就介紹一下，秋天吃這種藥材清肺...
2016-09-05 -
歸芍潤燥湯
【處方】當歸的功效與作用3錢，白芍的功效與作用1錢5分，生地1錢5分，桃仁的功效與作用1錢，紅花的功效與作用1錢，大黃1錢（酒制），枳殼1錢。【功能主治】服通利藥過多，津液耗而嗝者。【用法用量】加韭...
2017-03-05 -
中秋節如何潤燥養肺防感冒
秋初暑氣由盛而降，朝涼夜熱，日夜溫差變化大，這種涼熱不定的天候，最容易感冒。每日晨、晚養成用冷水浴面、熱水泡足的習慣，這有助於提高身體抗病能力，適度散步、打球、做操、練拳、習劍，這樣可提高身體禦寒能...
2017-03-05 -
吸煙清肺必備的13款養生茶
吸煙喝什麼茶清肺？喝茶的確能降低煙對人的毒害。香煙中的尼古丁被人吸入人體後會促進血管收縮，加速動脈硬化和使人體內的維生素C含量下降，因此吸煙者喝茶，可以有效地補充人體的維生素C。更重要的是茶葉中的茶...
2015-07-08 -
冰糖燕窩的功效 燕窩是滋陰潤燥佳品
導讀：冰糖燕窩的功效。冰糖燕窩是秋季滋陰潤燥的佳品，有補肺養陰、鎮咳止血的功效，年老體弱之人服用冰糖燕窩有益氣強身之功用。下面四季養生網小編就來為大家具體介紹下，冰糖燕窩的功效。 冰糖燕...
2017-03-05 -
喝什麼清肺 推薦三款養生湯
總覺得自己的肺部不適？或者你需要通過食療來關愛一下自己的肺，這幾款湯能夠幫你清肺潤肺。 清肺養生湯 胡蘿蔔排骨湯 做法：將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨，排骨斬塊，薑切塊，蒜剝好。排骨焯熱水...
2017-01-23 -
霧霾天氣吃什麼清肺 推薦4種常見食物
最近一段時間，我們經常聽到不少地區被霧霾籠罩。霧霾的危害相信大家都知道，尤其是對於肺部的傷害最大，那麼霧霾天如何保護自己呢？吃什麼食物可以清肺呢？ 霧霾天氣吃什麼清肺 1.堅果 現在應該...
2017-01-19 -
怎樣清肺養肺 推薦十種食物
清肺養肺的食物 山藥 山藥是潤肺的最佳食品之一，大家在平時的時候可以吃。最好的吃法是做山藥粥，或者是直接清炒山藥就可以了，不適合與其他的食物相配。 梨 這個大家都清楚，梨水是用來清肺的...
2017-01-18
