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夏季西班牙海鮮飯 健脾養胃又滋陰
炎炎夏日，經常感到全身乏力、食欲不振。許多人反映，吃什麼都覺得沒味道，每天吃清炒黃瓜、木耳炒肉絲……很想知道有什麼菜肴可以讓人食欲大增，而且最好是平時比較少吃的。本期39飲食編輯就帶大家領略異域風...
2017-03-07 -
怎樣吃海鮮營養價值最高
眾所周知，海鮮都具有高蛋白、低脂肪等特點，特別適合長期處於高油高脂飲食方式的都市人食用。但每種海鮮的營養都有所不同，下面介紹一下10種常見海鮮的最營養吃法。 煙熏三文魚和鹽漬生鮭魚 歐米伽3...
2015-04-29 -
教你如何健康吃貝類海鮮
貝類海鮮的種類有很多，要怎樣挑選呢？無論是挑選還是吃都有很多需要注意的，這樣才不會影響到身體健康。在這裡，小編為大家來科普貝類海鮮的挑選和食用的原則吧。 從聲譽好的來源地購買雙殼貝類，生貝類海鮮...
2015-04-29 -
血友病患者少吃海鮮
血友病是遺傳性凝血功能障礙的出血性疾病，主要就是凝血時間延長，患者終身具有輕微創傷後出血的傾向，目前對血友病仍缺乏有效的根治的方法，止血和輸血仍然是目前主要的治療手段。除此以外，患者要注意一定要飲...
2017-03-07 -
肺癌患者可不可以吃海鮮呢
肺癌患者能吃海鮮嗎?這是很多肺癌患者和家屬的疑問，專家表示肺癌患者是可以吃海鮮的，不過要適量，如貝類及海參、海蜇、魷魚、章魚、墨魚、烏賊等軟體動物，這類海產品富含人體必需的微量元素，尤其是人體...
2013-07-12 -
蛤蜊海鮮濃湯的營養價值
蛤蜊海鮮濃湯的營養價值 每100g 蛤蜊湯的能量只有61大卡! 親們 蛤蜊低脂高蛋白，熱量也低，很適合用來減肥哦。但同時也很有營養，含有豐富的鈣質，它含鈣的比例在海鮮中是比較突出的哦。它也含有豐富...
2017-03-07 -
哪些人不宜食用海鮮雞汁味米線？海鮮雞汁味米線的副作用有哪些?
一日三餐是我們生活中非常重要的一些小事，但是如果飲食不當身體的健康也會受到很大的影響，其中海鮮雞汁味米線雖然是非常常見的食物，但並不適合所有人吃，下面一起看一下哪些人不適合吃海鮮雞汁味米線。副作用無...
2016-12-29 -
意式海鮮米粉（蛋腐餅、花蛤）的做法
做菜最容易忽略的就是火候，在做意式海鮮米粉（蛋腐餅、花蛤）這道菜的時候，火候是很重要的，注意火候，這無疑就是一道成功的菜品。家中請客的時候，不用去大酒店，準備一道這樣的美味菜肴，同樣會讓客人印象深刻...
2016-12-08 -
海鮮和水果是否犯忌？
我們在生活中，其實在食用海鮮的時候我們需要注意很多的一些食物搭配問題，有的時候搭配不正確的話，而會給身體帶來更多的不利影響而在吃海鮮的時候，有些水果可以吃有些水果是不可以吃的這個是需要去別區認識。...
2014-10-08 -
海鮮能改善記憶力 夏季吃必吃7種海鮮
夏季是海鮮的高產時節，我們在海邊玩耍的時候還能吃到美味的海鮮，還是一件多麼幸福的事情。那麼你知道夏季吃什麼海鮮呢? 經常食用海鮮可顯著改善記憶力 美國拉什大學醫學中心與荷蘭瓦格寧根大學的研究員，對...
2017-03-08 -
吃海鮮的幾大禁忌 你知道嗎
1.海鮮煮不熟含有細菌 海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外，海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說，在沸水中煮4...
2010-09-20 -
天天海鮮--蛤蜊燉蛋
主料：蛤蜊、雞蛋、薑片、 調料：鹽、料酒、小蔥、生抽、香油 1提前將蛤蜊用鹽水浸泡2小時，讓其吐出泥沙(也可在鹽水中滴入適量香油)。 2鍋中水燒開後，放薑片、蔥段、料酒、把養好的蛤蜊放入，煮至開口...
2017-03-08 -
冬季養肝請遠離海鮮姿造
【導讀】海鮮姿造是當下比較流行的一種美食，近幾年來，這種美食以其獨特的創造力和口感贏得了不少顧客的味覺。選取一些新鮮的海鮮，按照各種不同美感進行創造，打造一種視覺與味覺上的震撼，冬季養肝請遠離海鮮...
2014-12-16 -
海鮮容易誘發蕁麻疹 患者要注意忌口
蕁麻疹的病因極其複雜，很多患者難以查找。 蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，由各種因素致使皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出，造成局部水腫性的損害，其迅速發生與消退、有劇癢，可有發燒...
2015-04-22 -
蕁麻疹跟海鮮有什麼關係呢
貪吃海鮮竟惹來蕁麻疹 劉先生非常愛吃海鮮，近日家裡剛好來了客人，他就去市場上買了海魚、海蝦款待客人。次日，他發現自己的面部有些發紅，到了晚上更發現臉腫了，全身也起了很多紅色風團，瘙癢劇烈。於是...
2014-02-19 -
肝硬化患者吃海鮮好嗎
肝硬化是一種常見的慢性肝病，如果不能得到有效地治療常會出現非常嚴重的後果。如果能夠從飲食上加以注意，也可以從不同程度上降低肝硬化病人的痛苦，同時加快肝損傷的修復。海鮮含有豐富的蛋白質，對於肝損傷的修...
2017-03-08 -
各種海鮮盛宴 春節就這麼做吧！
導讀：你是不是厭倦了傳統的過年菜系，想來一點海味菜呢?趕緊學會，過年在家人面前露一手吧! 扇貝粉絲 食材： 扇貝6只、粉絲50g、海鮮醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香蔥15g、油10m...
2017-03-08 -
夏季海鮮絕對不能這樣吃
夏季，很多人都愛吃海鮮，海鮮的營養價值很高，但你知道吃海鮮時要注意什麼事項嗎?學海拾貝小編給大家整理出來了，希望各位親能夠多加注意哦! 一、吃海鮮後喝茶長結石 吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的...
2017-03-08 -
秋季飲食八大禁忌：吃海鮮易過敏 吃甜食長痘
在很多人眼中，口舌生瘡，四肢無力、頭暈目眩、牙齦出血等症狀都被劃到“上火”的名下。“上火”不僅跟氣候等外界因素有關，還和飲食有一定關係。當出現以下“上火”症狀時，請好好反思自己的飲食習慣，並及時進行...
2013-09-04 -
海鮮過敏者 怎麼吃海鮮才安全
吃了新鮮魚或海鮮，就會引起皮膚過敏。過敏是一種慢性病，和體質有關。許多人一吃海鮮(蝦、魚、螃蟹等)就會發生不同程度的過敏反應，大部分表現為身體某些部位(臉部、腿部、胳膊，甚至全身)起疙瘩並伴有...
2015-04-24
