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蘑菇冬瓜湯功效大 降脂又降糖
冬瓜湯功效大 降脂又降糖" alt="蘑菇冬瓜湯功效大 降脂又降糖(1)"/> 蘑菇營養豐富，味道鮮美，富含人體所需氨基酸、蛋白質、礦物質、維生素和多糖等營養成分，經常食用能提高人體對食物營養的吸...
2017-03-06 -
茯苓小澤瀉湯
茯苓的功效與作用小澤瀉的功效與作用湯 【別名】茯苓湯【處方】茯苓4兩，澤瀉4兩，半夏的功效與作用4兩，桂心2兩，甘草的功效與作用（炙）2兩。【功能主治】胃反，吐而渴者。【用法用量】茯苓湯（《醫心方》...
2017-03-06 -
大澤瀉湯
【處方】柴胡的功效與作用1兩，茯神（《外台》作茯苓的功效與作用）1兩，黃芩的功效與作用1兩，澤瀉的功效與作用1兩，升麻1兩，杏仁的功效與作用1兩，磁石4兩（碎），羚羊角1兩，地黃3兩，大青3兩，芒消...
2017-03-06 -
千金不換！揭秘上古李時珍的救命良藥
黃芩是一味古老的中藥，秦漢時期的《神農本草經》將其列為中品。黃芩苦寒，功在清熱，因其宿根外黃內黑而中空，“腹中皆爛”所以又有“腐腸”“空腸”之稱。別看它相貌不起眼卻曾是著名藥物學家李時珍的救命藥。...
2016-05-27 -
英國科學家稱食物是緩解寂寞和壓抑情緒的良藥
英國科學家最新研究發現，吃東西是解決寂寞、壓抑、孤獨和緊張的奇效良藥。但遺憾的是許多人經常會因此而陷入另外一種鬱悶中-為了調節情緒吃太多東西讓他們體重劇增。據研究人員在英國一家醫院裡所做的調查顯示，...
2012-09-28 -
八種減肥降脂的藥膳做法
【導讀】八種減肥降脂的藥膳做法，古人用藥膳保持身材，現代人保持身材也不例外。本文推薦的藥膳可以減肥降脂、健脾開胃、利尿消腫等。讓我們一起來看看八種減肥降脂的藥膳做法。 八種減肥降脂的藥膳做法 ...
2016-05-03 -
食療降壓降脂效果佳
人一旦到了老年期，就會出現各種各樣的毛病，比如高血壓、高血脂這類三高的毛病，都是不可避免的，因為老年人的身體器官都是在衰減的，所以很多人會選擇食療，那麼高血壓和高血脂如何食療呢？有什麼食譜呢？下面...
2016-02-26 -
幾塊錢的它體內竟有千金良藥
水果核抗癌價值高1枇杷核橘黃色的枇杷是許多人的最愛，它的果肉甜美異常，可以給人以絕佳的體驗。不過大多數人對於枇杷的印象也就僅僅停留下它的果肉上，對於小小的核卻不甚關注，甚至有的人覺得有核會大大影響食...
2016-03-17 -
喝蘋果減肥降脂 男人能喝嗎？
男性喝蘋果醋的8個好處!1補充營養蘋果蜂蜜醋，果香濃郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐劑，富含天冬氨酸，絲氨酸，色氨酸等人體所需的氨基酸成分，以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質，其中VC含...
2016-02-27 -
高血脂應多重飲食調節 飲用酸梅湯可輔助降脂
隨著生活水準的提高，出現在人們餐桌上的食物也越來越豐富、越來越精緻。然而，人們在得到了美食享受的同時，卻不得不面對其帶來的高血脂、高血壓和高血糖等對健康方面的負面影響。特別是高血脂，更是潛藏在人們體...
2012-09-28 -
板藍根是春季良藥
春天氣候溫暖，適宜於細菌、病毒等微生物的生存繁殖和傳播。因此，感冒、流感、急性支氣管炎、肺炎、流腦、麻疹、猩紅熱、腮腺炎以及暴發性紅眼病等病，常在此時發生。防治這些春季多發病，在諸多良藥中，板藍根可...
2011-04-16 -
既可以減肥降脂又美味的冬筍
愛吃冬筍的人非常多，但不一定知道冬筍怎麼做好吃。我們的國寶大熊貓對於冬筍也是鍾愛有加，這不僅是因為冬筍的口感清脆，味道鮮美，更重要的是冬筍的營養價值很高，富含多種的氨基酸和維生素、礦物質等。尤其是...
2013-12-16 -
世界公認 六大神奇天然“降脂藥”
現在人們都是知道果蔬是很好養生食物，近日世界公認有六種食物具有天然“降脂藥”，有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，有減肥和調整脂質代謝的養生功效。下面我們一起跟隨專家來瞭解下。 一、茄子：...
2012-09-28 -
老醋花生 潤肺降脂
老醋花生 潤肺降脂 花生素有“長生果”的美譽，具有健脾和胃、潤肺化痰、益氣止血等功效。陳醋可解毒，開胃，養肝，消食。冬日食炒花生易上火，而以陳醋泡之則去火和胃，功效更增，可當老人的養生小菜。 在營...
2017-03-06 -
8種新鮮食物是有效良藥
美國預防醫學專家馬克·海曼博士表示，對於某些身體不適來說，新鮮食物是最有效的“藥物”.美國《健康》雜誌最新載文，提出可用食物解決的八大健康難題。下面就和小編一起瞭解一下吧。 浮腫：吃芹菜。《食物...
2016-01-16 -
窮人的醫生天賜的良藥竟是平凡的它
花菜是我們餐桌上常見的食物，白色的叫花菜或者菜花，綠色的叫花椰菜或者西藍花，其實兩者的營養成分沒有特別大的區別，白色的我們吃得更多一些，綠色的是近幾年引進的國外產品。 白色花菜中維生素C含量居十字...
2017-03-06 -
家裡面的這些東西用對了是良藥
家裡面的這些東西用對了是良藥1咳嗽嘔吐用生薑藥王孫思邈將生薑讚美為“嘔家之聖藥”，可見生薑在治療嘔吐方面有重要作用。不僅如此，針對咳嗽，生薑也能發揮出良好的功效。取15克生薑，加適量水煎成湯，讓入適...
2017-02-21 -
春筍是佳蔬良藥推薦幾種做法
春筍被稱為春天的“菜王”,食法很多，可謂“葷素百搭”.它與各種肉類一同烹飪，味道就顯得更加鮮美，無論炒、燒、煮、煨、燉皆可。 食用春筍也有講究，一支竹筍，根據其各個部位鮮嫩程度的不同，可分開食用...
2016-03-07 -
番茄醬的功效 吃番茄醬能降脂能抑制癌症
平時在吃一些油炸食品的時候，我們會買些番茄醬來沾著吃。那麼大家對於番茄醬的瞭解有多少呢?知道番茄醬的營養價值多高嗎?番茄醬的功效又有哪些呢?下面我們就來探析一下這些問題，來好好瞭解下番茄醬的作用...
2016-05-06 -
養生之紅糖煮雞蛋堪比良藥
【導讀】養生之紅糖煮雞蛋堪比良藥！紅糖煮雞蛋對婦女月經順暢有很好的幫助，可讓身體溫暖。下面小編介紹養生之紅糖煮雞蛋堪比良藥吧！ 紅糖水煮雞蛋的作用是什麼呢 紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡單，但是紅...
2016-03-03
