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宮寒濕氣重怎麼調理？
宮寒濕氣重是很多女性身上所共有的，俗話說“十女九寒，而寒在濕氣重”。濕氣是萬惡之邪，濕氣無處不在，不管是健康還是生病的人體內。你是不是一味的驅寒，而忽略了濕氣的存在呢？告訴你，一味的驅寒只會事倍功半...
2017-03-19 -
清明前後濕氣重，祛濕就吃它效果賽過藥！
燕麥片"text-indent:2em;"> “清明時節雨紛紛”，這是一個讓人歡喜又無奈的季節，我們既享受春天帶來的暖意,卻有要忍受體內越積越重的濕氣。很多人說，我沒感覺到有濕氣啊？其實是你感覺到了...
2017-03-29 -
盤點身體濕氣重的6個表現 教你4招祛濕氣
春天來了，南方春氣候潮濕、陰冷、反復多變，人體內容易濕氣重，大家要小心濕氣重的症狀，並做好預防工作，祛濕防病身體才健康。今天我們來盤點身體濕氣重的6個表現，並教大家4招祛濕氣的辦法，一塊來瞭解下吧...
2017-03-13 -
春季雨水多濕氣重 7款養生粥助你對抗濕氣
春天，雨水漸多，濕氣也重，加之，肉吃得太多運動量也少，身體陰盛陽虛，容易導致濕邪內鬱。中醫裡講，脾虛則便溏，我們本來應該是以五穀雜糧為主食的，但是很多人都是以肉類為主食，故而濕氣重已經是我們的一種常...
2017-03-07 -
春天濕氣重如何祛濕？推薦5款湯祛濕效果真不錯
自進入春季以來，越來越多的人受到濕氣的困擾，主要表現在讓人覺得困倦、身體四支沉重、沒有食欲、手腳冰冷，特別是我們南方吃春季尤為的嚴重。想要擺脫濕氣的困擾，藥補不如食補、食補不如湯滋潤。赤小豆鯽魚湯食...
2017-03-03 -
孕婦濕氣重應該怎麼辦
由於孕婦身體情況比較特殊，如果濕氣重的話，那麼不能夠盲目用藥，應該注意避免環境的潮濕，或者可以吃一些紅豆薏米茯苓，有效的祛除濕氣，也要適當的運動鍛煉。 1、避免環境中的濕氣 濕氣重與...
2017-02-27 -
濕氣重會導致長痘痘嗎
濕氣過重的人會發現自己容易長痘痘，這是因為濕氣過重導致體內毒素堆積而造成的，所以一定要注重去濕氣，像生活中接觸的小米以及綠豆，都有很好的清熱解毒去濕效果。 1、當體內濕氣太重時，會影響脾...
2017-02-27 -
身上濕氣重是什麼原因引起的
身上濕氣重的現象在生活中比較多見，很多時候是因為長期睡眠不足，導致機體沒有得到休息而引起的，或者是因為平時運動少，以及長期處在濕冷的環境當中造成。 1、睡眠不足 睡眠不足的人通常活力...
2017-02-27 -
濕氣重怎麼減肥有效
濕氣重當然應該注意瞭解，有效的祛除濕氣的方法，特別是那些濕氣重而且比較肥胖的人，應該重視科學的減肥，紅豆薏米湯以及冬瓜海帶湯，都是比較適合濕氣重的人減肥的食物。 1.食療祛濕減肥 通...
2017-02-27 -
如果濕氣重拔火罐有用嗎
濕氣過重的話，那麼人的身體健康就會受到影響，所以一定要注重去濕氣，可以通過拔火罐的方式，因為通過拔火罐的話可以更好的從內而外的去濕氣，調理身體。 1、拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿、皮膚...
2017-02-27 -
濕氣重會引起口臭問題嗎
口臭問題對很多人的生活工作都造成了比較大的影響，很多時候濕氣重的話也會引起口臭，所以一定要注意祛除濕氣，在日常飲食當中要避免吃那些寒涼食物，或者可以用拔罐艾灸的方式去濕氣。 1、專家指出...
2017-02-27 -
濕氣重惹疲倦 六招趕走體內濕氣
體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。濕氣重讓人難受，做個生活有心人，將體內的濕氣祛除，遠離疾病。 1.拔罐療法 拔罐療法是...
2013-03-11 -
清明時節雨紛紛 體內濕氣重可多吃這些食物
清明時節雨紛紛，在春季的雨季裡會容易出現的就是體內濕氣重，祛濕是必不可少的。大多數人都會選擇通過飲食來進行祛濕，祛濕的食物是有很多的，也許會有一些是鮮為人知的，下面就來具體看看吧。清明時節祛濕吃什麼...
2017-04-03 -
滿面油光或濕氣重 怎麼破？
毛孔粗大，且經常油光滿面，常常讓自己很是尷尬；總覺得身體很重，沒有精神……中醫指出，這些是身體濕氣重的一些表現。那麼，如何祛除濕氣？藥膳是趕走濕氣比較好的方法，下面我們就來介紹下：身體濕氣重的5個表...
2013-12-19 -
身體五個變現提醒你濕氣重
都說：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”中醫認為，濕是六大致病因素之一，濕與寒在一起，稱為濕寒；與熱在一起，被稱為濕熱；與風在一起，被稱為風濕；與暑在一起，被稱為暑濕。濕邪如不去除，可使病...
2014-01-26 -
濕氣重惹痘痘 如何祛濕抗痘？
痘痘似乎是女生的冤家，總是隔三差五就來探訪，就算一時戰勝了，也會很快就捲土重來。作息不規律、飲食上火、排泄不暢。。。這些都是引發痘痘的原因。但你知道嗎？體內濕氣重，才是長痘痘的重要原因。身體受濕邪困...
2014-02-23 -
濕氣重引美麗危機 教你祛濕小妙招
3月份是潮濕多雨的季節，陰雨綿綿、濕度居高不下，連空氣都充滿了潮濕黏膩之感，讓人由內到外都感覺不爽。而且，稍微不小心，還會引濕入體。頭昏腦重、食欲不振、皮膚晦暗、臉上長痘...這些症狀，也許都是濕氣...
2014-03-21 -
易疲倦或是濕氣重 6招祛除體內濕氣
體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。濕氣重讓人難受，做個生活有心人，將體內的濕氣祛除，遠離疾病。 1.拔罐療法 拔罐療...
2012-09-28 -
春季濕氣重 如何祛除濕氣
人體濕氣過重容易疲勞 從中醫學的角度來看，“濕”為陰邪，這與潮濕氣候及飲食習慣不無關係。喜歡吃生冷食物、凍飲的人，脾胃的運化功能(包括營養運輸、消化及吸收功能)都會受到影響，令體內多餘水分難...
2014-02-12 -
夏天體內濕氣重 6個妙招防濕氣入體
進入炎熱的夏天，空氣悶熱潮濕，許多人吃不消又悶又熱的天氣，於是大口喝冷飲，洗澡沖涼水，對著電扇、空調猛吹。殊不知，夏日順手貪涼，卻缺乏對濕熱邪毒侵襲的戒心了，將濕邪深埋在了體內，成為困擾人體健康的...
2012-08-21
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1回答
濕氣重，腰痛怎麼治療最好?
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3回答
頸椎背疼腰身上濕氣重時疼
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1回答
體內濕氣重，出汗嚴重。
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1回答
體內濕氣重怎樣祛除
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1回答
濕氣重，感覺全身重重的。看過中醫，說是濕
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1回答
您好！請教中醫裡說的濕氣重是什麼意思呢？