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養生常識 這樣洗澡真的易引發猝死嗎
冬天洗澡也是一件很需要勇氣的事情，但是當進了浴室再出來，可能很多人都會有點不舍，畢竟外面真的很冷啊!而關於正確的洗澡方式，也一直被人們所關注，前段時間網上更是流傳著稱洗澡時不要先洗頭，否則容易引...
2017-01-25 -
足療養生常識 安全健康的足療方法
現在許多人都知道足療有助於養生，那麼足療養生常識朋友們知道多少呢?足底按摩到底有什麼作用呢，我們日常在家的時候自己也可以進行足療嗎?其實在足療的時候加入一些中藥配方，對我們的身體也是很有好處的哦...
2014-08-29 -
關於睡覺裡中醫養生常識
老子講“一陰一陽謂之道”.通俗來講，睡覺是人修養生息、養精蓄銳的過程，是收藏、吸收能量的過程；白天工作、學習則是釋放能量的過程。陰陽各半，缺一不可。 睡覺時間 最佳睡覺時間應該是亥時（21-...
2017-02-14 -
火災逃生自救12大法
生活中我們經常會讓大家注意防火防電，以防發生火災。如果發生火災，你知道火災逃生知識嗎?知道火災逃生方法嗎?今天我們就來學習一下火災逃生的急救常識吧，以防萬一遇見火災而不知所措。 那麼，當遇到火...
2016-05-23 -
養生常識：具有排毒功效的食物
導讀：你知道嗎，我們常吃的穀物除了能幫助我們補充很多粗纖維，其實有的時候還是我們身體內很好的排毒劑呢，對於我們來說有的時候我們吃點穀物是有助於我們身體排毒的，那麼生活中常見的能幫助我們身體排毒的食...
2017-02-19 -
廚房衛生怎麼做？ 家庭主婦必知廚房衛生常識六則
家庭主婦必知廚房衛生常識六則如何去除米飯糊焦味?1米飯不小心燒糊以後，不要攪動它，把飯鍋放置潮濕處十分鐘，煙熏氣味就沒有了。2把一根長約2寸的蔥插入串煙的飯鍋，再蓋上鍋蓋，一會兒，串煙味就會消失。3...
2015-03-12 -
火災逃生的幾大訣竅
生命是最重要的，不要因為害羞及顧及貴重物品，而把寶貴的逃生時間浪費在穿衣或尋找、拿走貴重物品上。 第一訣：不入險地，不貪財物。 生命是最重要的，不要因為害羞及顧及貴重物品，而把寶貴的逃生時...
2015-08-25 -
家庭火災逃生急救
家庭火災時有發生，面對火災我們要冷靜應對，逃生時彎腰前行儘量避免吸入煙霧，火災發生時不要乘坐電梯，應該走秘密頻道。那麼對於身上著火怎麼辦?下面就跟小編一起來看看面臨家庭火災我們有哪些應急措施。 ...
2015-08-24 -
發生火災逃生8個訣竅
發生火災怎麼逃生?火災來臨要保持清醒頭腦，切忌不能慌張，一定要冷靜，這是求生的基點，否則，我們很可能因為心存雜念，付出生命的代價。下面就告訴你發生火災怎麼逃生。 第一訣：熟悉環境，暗記出口。...
2014-11-28 -
火災逃生的幾個重要的原則
災難的發生是不分時間和場合的，火災也是一樣，面對無情的火災，我們只有能掌握相應的逃生技能，才能確保我們自身的生命安全，那麼具體我們該怎麼做呢？下面我們一起來學習下吧。 熟悉環境，暗記出口 ...
2014-07-24 -
火災逃生必知必會
第一訣：熟悉環境，暗記出口。 當你處在陌生的環境時，為了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時候能儘快逃離現場。請記住：在安全無事時，一定要居安思危，給自己預留一條通路。...
2012-05-17 -
火災逃生的技能
家庭起火，往往具有燃燒猛烈，火勢蔓延迅速，煙霧彌漫快等特點，如果不及時撲滅，很容易造成人員傷亡，有時還會殃及四鄰，使整棟居民樓或整個村莊遭受到火災危害，因此，瞭解和掌握一些家庭滅火常識是十分重要...
2012-03-30 -
高樓火災逃生方法
目前，高層建築的自救措施主要分為三部分。一是完善高層建築的消防設施，如火災探測報警系統、噴水滅火系統、防排煙系統、火災應急照明和疏散系統、應急廣播系統、避難層等;二是建築內部裝修時，要採用不燃或...
2012-03-04 -
火災逃生的12秘訣
第一訣：熟悉環境，暗記出口。 當你處在陌生的環境時，為了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時候能儘快逃離現場。請記住：在安全無事時，一定要居安思危，給自己預留一條通路。...
2012-03-04 -
火災逃生必須掌握的知識
當你處在陌生的環境時，為了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時候能儘快逃離現場。請記住：在安全無事時，一定要居安思危，給自己預留一條通路。 第一訣：熟悉環境，暗記出口。...
2012-03-04 -
火災逃生時要注意防範煙塵
統計表明，火災造成人員傷亡大多數是吸入煙霧所致，由此造成的窒息性死亡占死亡總數的1/2到2/3。即使是被火燒死的人，也是多數先被煙霧熏得發生窒息，喪失了逃生能力所致。可見，將煙霧帶來的損失降至最...
2011-02-16 -
火災逃生常見錯誤做法
火災逃生常見錯誤做法 1)按原路逃生：這是人們下意識的反應，但往往會導致錯過最佳逃生時間， 2)向光亮跑：事實上，在火場中可能光亮之地正是大火燃燒之處。 3)盲目跟隨：可能會彙集大量逃生...
2011-02-15 -
火災逃生注意事項
火災逃生中切實要注意的幾個問題 ①逃生中千萬不要顧及個人財產而耽誤時間，以免以小失大，為了點錢財而將生命葬送於火海之中，這是不值得的; ②如果家中有老人、小孩和傷殘人員，千萬不要盲目亂竄，應...
2011-02-15 -
火災逃生自救記牢12訣竅
第一訣：熟悉環境，暗記出口。 當你處在陌生的環境時，為了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時候能儘快逃離現場。請記住：在安全無事時，一定要居安思危，給自己預留一條通路。...
2010-07-15 -
火災逃生方法
火災逃生方法 像火災，水災，旱災等這些都是屬於自然災害，這是誰也不能抵擋的。前段時間介紹的由於麻將桌而引發的火災導致幾個受傷的情況，可見火災給人們帶來的危害性。如果要是發生了火災我們該怎麼辦，該...
2013-04-02
