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便秘能喝礦泉水嗎
便秘的人在平時的生活之中,有很多事情是需要好好注意的,因為很多方面是和他們的便秘是有直接聯繫的,就好比飲食方面,這是能夠直接影響到便秘者的身體狀況的。便秘者能夠吃得食物有很多,就比如說:蜂蜜、地瓜...
2014-08-10 -
炒菜放味精還是放雞精
【導讀】味精和雞精一樣都是日常生活中提鮮用的調味劑,就是我們身邊的這些調味劑大家對此瞭解多少呢?味精吃多了會怎麼樣?味精的危害到底是什麼呢?炒菜是放味精還是放雞精呢?下面小編就給大家介紹炒菜放味精...
2015-11-17 -
寶寶能喝檸檬水嗎?
寶寶能喝檸檬水嗎?檸檬水具有養生的作用,幼兒是否可以喝檸檬水呢?小編提醒你,雖然檸檬水的功效有很多,也不應給孩子過多的喝檸檬水哦。檸檬水的功效檸檬是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之作為美容食...
2014-06-05 -
炒菜鍋怎麼選呢
用鍋炒菜與大家的生活是息息相關的,但是在大家購買鍋的時候,其實是有很多的講究的。因為不同材料的鍋,其特點也是不同的,存在著不小的差別,不能夠盲目的去進行選擇。那麼, 炒菜鍋怎麼選?對於現在市面上的...
2016-01-11 -
跑步前可以喝水嗎
大家運動的時候,身體在不斷的鍛煉,身體的能量也得到了消耗,而這時候往往會出現缺水口渴的感覺。所以很多人可能都會喝點水來解決這個問題,或者是運動之前就喝了一些水。那麼,跑步前可以喝水嗎?對於跑步前是...
2016-01-11 -
跑步時能喝水嗎
平時大家身邊有很多的朋友應該都挺喜歡跑步的,而且經常跑步的人身體素質也是非常的好的,身材也會鍛煉的比較的有型。但是大家運動的時候,難免都會出現一些口渴的情況,這時候大家就會感覺非常的想喝水了。那麼...
2016-01-11 -
大白菜要如何選購
白菜的功效與作用 1.增強抵抗力 白菜為身體增強抵抗力,既有預防感冒及消除疲勞的功效。 2.解渴利尿 白菜幹甜味、較淡、熱量也較低,含有β-胡蘿蔔素、鐵、鎂,能提升鈣質吸收所需的成分,另外...
2016-01-05 -
橄欖油真的不能用於炒菜,只能涼拌嗎
橄欖油含大量的不飽和脂肪酸。很多人都問過這樣一個問題:橄欖油真的不能用於炒菜,只能涼拌嗎?如果用初榨橄欖油炒菜,是不是它的營養價值就和玉米油、花生油一樣了呀?還聽說,如果橄欖油拿來炒菜,遇到高溫...
2015-06-05 -
添加水果輔食挑選當地本季水果最佳
對於各種兒童用品,包括醫藥和食品,大多推崇國外廠家的產品,唯有水果,建議家長們應該給孩子選擇本地的,當季的產品。 首先吃水果吃的就是個“鮮”字,一種含水豐富,或爽脆,或嫩滑的鮮美口感,所謂“一日而...
2014-07-16 -
新生寶寶能用花露水嗎
夏季裡,寶寶細嫩的皮膚,特別容易“招惹”蚊蟲,看著寶貝胳膊上、腿上的紅腫大包,媽媽們會感覺特別心疼,多數媽媽都會選擇用花露水給寶寶止癢,驅蚊,但是給寶寶使用花露水,如果使用不當,會危害寶寶的健康。新...
2015-09-06 -
冬季吃蔬菜要小心農藥中毒
食品衛生專家建議,最好到超市購買蔬菜。如果在小商販那購買蔬菜,回家後一定要用水充分清洗和浸泡,以達到解毒的目的。 食品衛生專家分析,進入冬季,天氣寒冷,植物所進行的光合作用不能完全將農藥吸收。多...
2015-12-28 -
月經期間你會煮紅糖水嗎
女性朋友每個月總是身體不舒服有幾天,事實上跟你的月經有關係的,我們如何對自己身體進行補一下,其實不妨煮紅糖水對你身體好處多多。接下來就讓我們一起來看看吧! 楂桂枝紅糖湯 【材料】山楂肉15克,桂枝...
2012-09-29 -
練瑜伽前能喝水嗎
練習瑜伽已經在很多的上班族和家庭婦女等朋友中是很流行的一種運動了,因為不論是男女老少進行練習都是受益匪淺的。所以現在很多的人總是稱著休息的時候練習,但是大家也知道不論是跑步還是游泳,都是有很多的運...
2016-01-10 -
生活中四大錯誤的炒菜習慣
炒菜習慣。 炒菜後不刷鍋接著炒。 很多人為了省事或看鍋比較乾淨,往往第一道菜炒完後直接就炒下一道。然而,看似乾淨的鍋表面會附著油脂和食物殘渣,當再次高溫加熱時,可能產生苯並芘等致癌物。因此,建議...
2015-12-15 -
高血壓能喝礦泉水嗎
人體每天都需要水的攝入,而且量還不少。有人也說過,人體每天攝入一定量的水,有利於身體健康。所以,水是生活中不可或缺的。隨著生活方式的改變,人們越來越青睞礦泉水,這不僅是因為礦泉水方便易帶,更重要的...
2014-08-11 -
春節過後糖尿病人要加強檢查
專家提醒,春節過後糖尿病人要加強檢查。節日期間很多人的生活都是不規律的,原來正常的飲食、作息、服藥習慣都被打亂了。這些壞習慣都是威脅糖尿病人健康的,因此,春節過後糖尿病人要加強檢查,掌握自己的身體...
2017-03-07 -
外出進餐3類素菜要少吃
如今,很多上班族我們要如何健康進餐,中午會在外面進餐,那麼,如何健康飲食呢,要注意哪些事項,下面微微健康網小編就為大家介紹一下外出進餐3類素菜要少吃。 “肉差不多了,再點些素菜吧。”在餐館吃飯,咱...
2012-09-29 -
【冬季吃蔬菜要小心農藥中毒】
食品衛生專家分析,進入冬季,天氣寒冷,植物所進行的光合作用不能完全將農藥吸收。多數進入大棚種植的植物對農藥的需要量更大,農藥殘留量也會更大。由於婦女、兒童是水果、蔬菜的主要消費群體,因此這些食物引...
2017-03-07 -
喝優酪乳為什麼需要加芝麻
【導讀】你知道喝優酪乳為什麼需要加芝麻嗎?冬天來臨,皮膚開始乾燥發癢。優酪乳營養豐富,如果吃的時候加上點黑芝麻,則潤膚抗老的功效更強。下面小編介紹喝優酪乳為什麼需要加芝麻吧! 黑芝麻含有大量的脂...
2015-10-11 -
糖尿病人能喝汽水嗎
糖尿病是由於高血糖引起的一種常見病,隨著社會的發展,人類的生活水準有了大幅度的提高,於是人們暴飲暴食,大量吃含糖量很高食物,就引起了糖尿病的發生,出現糖尿病藥劑師就診治療,以免引起嚴重的併發症,所...
2014-08-12