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病毒性心肌炎飲食原則你知道嗎
心肌炎患者在飲食上沒有過多的忌口。但要視身體狀況逐漸的進行溫補。溫補指食性溫熱的食物，如牛肉、羊肉、黃鱔、甜食、紅棗、桂圓、荔枝以及蔥薑辛辣的食品等。病毒性心肌炎飲食原則1、有營養易消化：病毒性心肌...
2017-02-19 -
健康跑步有原則 教你冬季跑步呼吸法
先看看跑步的好處 1、腸胃：中長跑使人情緒飽滿樂觀，有助於增進食欲，加強消化功能，促進營養吸收，當然，更讓人羡慕的是怎麼吃也不胖，哈哈。 2、眼睛：堅持長跑的人每天都有1小時候左右的時間眼睛...
2017-01-22 -
硬皮病的治療原則
硬皮病治療前，先要確診皮膚的症狀，硬皮病嚴重時，可出現全身廣泛性皮膚硬化增厚的硬皮病症狀。那麼，硬皮病的治療原則有哪些呢？下面就讓我們一起來瞭解一下硬皮病的治療原則吧。硬皮病治療的方法1、中藥硬皮病...
2017-02-19 -
坐骨神經痛有什麼飲食原則
1、適當飲酒，嚴禁吸煙。從飲酒來說，適當的飲酒還是對治療坐骨神經痛有益的，根據各人的酒量不同，所以也沒有標準的界限，通常以每次不超過50ml為宜。因為酒量過多，對肝臟損害較大，降低機體免疫力，對恢復...
2017-02-19 -
烹飪食物時的泡沫吃不吃?
洗菜、煮肉、打豆漿、榨果汁等等時，都會出現一些泡沫。通常對於這些泡沫怎麼處理，有些人是把它處理掉，認為是髒東西。那麼您是否細細想過，這層泡沫能吃嗎?對身體有害嗎?以下，小編帶你瞭解下各種泡沫形成的...
2016-04-18 -
腰椎間盤突出的飲食原則有哪些
腰椎間盤突出是一種常見的多發疾病，患者在進行治療之後最重要的就是要做好飲食調理。 腰椎間盤突出飲食原則 1、鈣：鈣物質不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。可以多吃一些如魚及乳...
2017-02-19 -
嬰兒濕疹常見三種類型 須知濕疹患兒飲食原則
嬰兒濕疹，也叫“胎毒”、“奶癬”，是嬰兒時期常見的一種皮膚病，屬於變態反應性疾病，也叫過敏性疾病，以1～3個月大的嬰兒最為多見。那麼嬰兒濕疹具體的症狀有哪些呢？嬰兒濕疹可分為乾燥型濕疹和脂溢型濕疹兩...
2016-08-03 -
頸椎病的飲食原則
患者患病與飲食沒有有密切的關係，在飲食上沒有特殊的禁忌。但是頸椎病患者在日常飲食還是要多注意一些，這樣才有利於頸椎病的治療和後期的恢復。 頸椎病飲食調理原則 1、合理搭配，不可單一偏食。 2、飲...
2017-02-19 -
頸椎病的飲食原則是什麼
1、合理搭配：不可單一偏食。 2、對症進食：由於頸椎病是椎體骨質增生，骨質退化疏鬆等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣，蛋白質，維生素B，C和E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶，魚，豬尾骨，黃...
2017-02-19 -
飲食6原則塑造好身材
隨著炎炎酷暑遠去、涼爽秋季的來臨，在氣溫下降的同時，人們的食欲也會逐漸增加，有時一不留神就會吃多從而引起肥胖。雖說如此，但身邊也有一些隻吃不胖的人，一方面這或許和遺傳有關，但更重要的是他們遵循著合...
2015-03-03 -
夏季養生遵循七原則
第一：濕熱 一般來說，夏天多暑多濕，人們經常會出現頭沉重、抑鬱、倦怠、胸悶、胃口不好等症狀。 夏季飲食宜清淡，可多吃具有清熱利濕作用的食物，如綠豆粥、荷葉粥、紅小豆粥等，或用冬瓜與蓮葉、薏米共...
2014-05-23 -
瞭解胃潰瘍的飲食原則更好治療
瞭解胃潰瘍的飲食原則更好治療，胃潰瘍主要表現為上腹部疼痛、噁心、嘔吐、嘔血和黑便，有時和胃潰瘍不易區別，單純臨床症狀無法確診，本病常與慢性胃炎、慢性肝炎、肝硬化、膽道疾患或慢性胰腺炎並存。瞭解胃潰瘍...
2017-02-19 -
慢性胃病患者預防胃潰瘍飲食原則
現在，胃病患者是越來越多了，你知道該怎樣來預防呢？胃病的發生與人們的不良生活、飲食習慣密切相關，可以說，“吃”出來的胃病，還得靠“吃”來調養，真所謂“胃病三分治，七分養”。歸納起來，慢性胃病患者在飲...
2017-02-19 -
職場壓力大怎麼吃才好 4大原則要注意
現在的職場可謂“壓力山大”，不管是男還是女，總少不了應酬，應酬越多，壓力越來越大，再加上繁忙的工作，讓人們疲憊不堪。如果在壓力山大的時候，再好好地吃，補充營養的話，身體健康一定會出問題的。那麼職...
2016-06-18 -
飲食5原則 有效解“秋乏”
辦公室白領的秋乏一般表現為犯困、工作時注意力不集中、很容易走神，另外，就是睡覺睡得很沉，早上不願意起床去上班。中醫認為，秋乏是人體內陰陽失衡的表現，人要健康必須體內陰陽平衡。只要守則以下五個飲食原...
2012-09-27 -
腸胃不好飲食謹守9原則 山藥秋葵護腸胃
加班，熬夜，飲食不規律，暴飲暴食，吃垃圾食品……因為各種各樣的原因，你的腸胃還健康嗎？腸胃不好的人應該吃什麼食物好？下面，和大家科普下腸胃不好的飲食原則以及8種有益腸胃健康的食物。 腸胃不...
2016-11-06 -
胃潰瘍患者飲食原則有哪些
胃潰瘍患者飲食原則有哪些？ 一、少吃多餐，避免過飽或過饑 胃潰瘍病人如果吃得過飽，就會使胃竇部過度擴張，胃酸增強，加重病性；反之也是一樣。 因此，應根據個人的病情和條件，除每日三餐外，...
2015-09-11 -
腹瀉宜忌原則
腹瀉是指排便次數增多，而且糞便稀薄，甚至瀉出如水樣，一般不帶膿血，腹痛或有或無。腹瀉可分急性腹瀉和慢性腹瀉。急性腹瀉者大多為腸道感染所致，慢性腹瀉多為腹瀉反復發生，或遷延數月至數年，經久不愈，其病因...
2017-02-22 -
反流性食道炎飲食原則
反流性食道炎的飲食原則主要有五點：要少吃，少喝酸性飲料、煙酒等，減少脂肪攝入，增加蛋白質攝入及少食刺激性食物。 第一，減少進食量，飽食易導致食管下部括約肌鬆弛。 進食應細嚼慢嚥，少量多餐。...
2015-11-20 -
反流性食管炎的五個飲食原則
第一，減少進食量，飽食易導致食管下部括約肌鬆弛。進食應細嚼慢嚥，少量多餐。晚餐尤其不宜飽食；睡前4小時不宜進食。 第二，少喝酸性飲料、煙酒等，以防引起食管下端括約肌張力下降，尤其是烈性酒可使食...
2015-10-27
