1、適當飲酒， 嚴禁吸煙。 從飲酒來說， 適當的飲酒還是對治療坐骨神經痛有益的， 根據各人的酒量不同， 所以也沒有標準的界限， 通常以每次不超過50ml為宜。 因為酒量過多， 對肝臟損害較大， 降低機體免疫力， 對恢復坐骨神經痛有嚴重的影響。 藥酒則除外， 因為藥酒裡面含有有效治療疾病的藥物成分。 坐骨神經痛患者， 絕對要嚴禁吸煙， 因為香煙含有尼古丁等有害物質， 能置換血液紅細胞內的氧， 使坐骨神經幹本來不充足的營養成分變得更少， 從而使坐骨神經痛加重。
2、杜絕暴飲暴食， 多食“兩素”。 對飲食不合理的搭配，
坐骨神經痛，多由於腰部疾病如椎間盤牽扯所致，是坐骨神經受壓迫或激惹的原因！ 治療上建議採用牽引，針灸，拔罐等理療的方法輔以黃瑞香注射液局部肌注，注意睡平板床，少活動，這樣會有較好的治療效果的！ [詳細答案]
坐骨神經痛，多由於腰部疾病如椎間盤牽扯所致，是坐骨神經受壓迫或激惹的原因！ 治療上建議採用牽引，針灸，拔罐等理療的方法輔以黃瑞香注射液局部肌注，注意睡平板床，少活動，這樣會有較好的治療效果的！ [詳細答案]
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你的這種情況可能是神經疼痛，此種疼痛是指在沒有外界刺激的條件下而感到的疼痛，可以考慮做針灸理療按摩等方法治療，也可以用卡馬西平治療 [詳細答案]
