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夏日寶寶飲食安排原則與細節
方法步驟： 01 要注意補鹽：天熱多汗，機體內大量鹽分隨之排出體外，缺鹽使滲透壓失衡，影響代謝，人易出現乏力、厭食。所以夏季要適量補充食鹽水要飲夠。 02 水要飲夠：夏天機體失水多，要及...
2015-08-26 -
寶寶輔食添加的原則
方法步驟： 02 由稀到稠。 即從流質開始到半流質再到固體。如剛開始添加米粉時可沖調稀一些，使之更容易吞咽。、量由少到多，質地由細到粗。 開始的食物量可能僅1勺，逐漸增多，使嬰兒有一個適應過程。食...
2015-01-22 -
夏天如何坐月子 飲食有原則
從流食慢慢過度到正常的飲食 產後，消化系統的功能需要一段時間才能恢復，因此，產後幾天可以選擇一些比較容易消化的食物。可以從粥、麵條過渡到稀飯，然後再吃米飯和麵食。 少食多餐，不可貪吃 因為...
2016-07-17 -
遵守五大原則 讓你的婚姻更幸福
結婚時間久了，生活難免變得平淡乏味，婚姻關係甚至也會受到威脅。近日，刊登在美國“網路醫學博士”網上的一篇報導指出，要想擁有良好的夫妻關係，日常生活中點點滴滴的積累最重要。 為了找到良好婚姻的...
2016-04-18 -
老人要遵守晚餐四原則
老人保持身體健康，飲食是很重要的一環。攝入健康營養的食物，才能保證身體運作良好。而晚餐吃得好，在很大程度上決定著老年人的飲食是否健康。吃好晚餐有哪些原則要遵循，詳看下文吧。 老人晚餐原則 1...
2016-06-22 -
養生的基本原則
養生，又稱為攝生、保生等，即保養生命之義。人類具有相對固定的壽命期限，有著生長壯老死的生命規律。但是，通過各種調攝保養，可以增強人的體質，提高對外界環境的適應能力、抗病能力，從而減少或避免疾病的發生...
2012-10-02 -
脾胃養護的飲食原則
方法步驟： 01 中醫講究“辨證施治”，開方也要綜合考慮病人的體質、病情以及藥物的性質和功能。 02 一般來講，藥物要辨析四氣、五味、升降浮沉、有毒無毒等。四氣是指寒、熱、溫、涼，五味是...
2015-01-30 -
肝腹水的診斷原則及其相關危害表現
肝硬化是引起肝腹水的主要疾病，肝硬化患者一旦出現腹水，標誌著硬化已進入失代償期(中晚期)。出現腹水的早期，患者僅有輕微的腹脹，很容易誤認為是消化不好，因此對慢性肝炎尤其是肝硬化患者如果近期感覺腹脹明...
2017-02-19 -
少吃多餐 老人養生八大原則
少吃多餐 老人養生八大原則 一直以來，老年人都是特別的注重飲食養生的，老年人會講究飲食的科學，飲食的合理搭配，例如少吃多餐、補充點心等。但是其實每一個人的體質是不一樣的，我們必須要根據老年人的特...
2016-05-13 -
失眠的飲食原則有哪些
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。睡眠對一個人是非常重要的，如果睡眠不足會嚴重危害身...
2017-02-19 -
三項原則避免難產
難產 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 那麼，造成難產的原因有哪些，如何能避免難產...
2011-07-07 -
魷魚的營養價值以及烹飪方法
魷魚怎麼做最營養?魷魚的做法很多，但哪種做法最能體現魷魚的高營養價值呢?錯誤的烹飪手法會導致魷魚的營養流失。下面小編給大家介紹一些魷魚的做法，讓你吃到營養價值最高的魷魚餐。 魷魚的營養價值 辣炒魷...
2012-09-28 -
孕婦為什麼要催生？藥物催生的原則
孕婦為什麼要催生呢？一般情況下，在預產期未到或胎兒發育正常等原因下是不用催生的。是否需要催生，應該根據孕婦身體狀況和胎兒發育來判斷哦。下面的5種情況是需要催生的，一起來看看是哪些吧。孕婦需要催生的情...
2014-10-30 -
抑鬱症的飲食兩條原則
抑鬱症除了通過藥物治療和心理疏導外，食療調理也是個不錯的選擇，抑鬱症患者只要及時用飲食調理，注意營養的攝取，多數患者會減輕或康復。 一、抑鬱症的飲食原則 原則一：高蛋白高纖維高熱能為主 長期的失眠使...
2017-02-19 -
夏天分娩的原則 夏天分娩吃什麼好？
夏天分娩要注意什麼呢？在炎熱的夏季分娩，准媽媽有很多方面都是需要特別注意的。因為在夏天分娩很容易出汗，這樣會流失水分，並使准媽媽感到疲勞。今天，小編就來為你出出招，看看夏天要如何分娩吧。夏天分娩的原...
2014-07-24 -
更年期婦女補鈣原則
骨質疏鬆症防治的關鍵是保持有足夠鈣的攝入。這個過程是從婦女進入更年期前一直延伸到老年期的長期過程，為此每個婦女都應掌握補鈣的原則。 (1)早補婦女體內的鈣質從40歲前後就開始了“支出”大於“收入”的...
2017-02-19 -
孕期營養堅持“12235原則”
補充葉酸 孕早期的胎兒還處於細胞分化、器官形成階段，對營養的要求還不是特別高，但仍要注意葉酸、維生素等的補充，可適當多吃些富含葉酸的食物，如菠菜、油菜、小白菜等。 堅持“12235原則” ...
2015-10-09 -
糖尿病人的飲食原則
方法步驟： 01 1叔叔經常吃一些可以控制血糖的食物，苦瓜，洋蔥，香菇，柚子，南瓜等，這些都是對糖尿病患者有特大幫助的，如能長期服用一些蜂膠（因為蜂膠不含糖）則降血糖和預防併發症的效果會更好。 ...
2016-08-21 -
三叉神經痛治療原則
治療三叉神經痛必須遵循以下原則： 1、藥物治療。急性發作期先選用“Ａ”項止痛（如安定、卡馬西平）無效時再可選用“Ｃ”項，強：止痛劑，還可局部封閉治療。對於原因不明、尤其老年病者，需查明原因對症治療...
2017-02-19 -
中醫治療三叉神經痛的原則
中醫學認為三叉神經痛是三陽經筋受邪所致。古雲：“巔頂之上，惟風可到。”據本病疼痛發作的特點，與風邪者善行而數變的特性相似，並在治療方面積累了不少經驗。明《景嶽全書》曰:”凡診頭痛者,當先審久暫,次...
2017-02-19
