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研究稱速食食品傷肝又傷腎
轉氨酶是人體代謝過程中必不可少的“催化劑”,主要存在於肝細胞內。當肝細胞發生炎症、壞死、中毒等，造成肝細胞受損時，轉氨酶會釋放到血液中，使血清轉氨酶升高。1%的肝細胞損害可以使血中穀丙轉氨酶（AL...
2016-11-01 -
有痛經6種食品最好不要吃
女性處於生理期階段，常有下腹脹痛，量多量少等身體不適。想要有所改善，除了生活習慣的調整外，還可以根據體質與狀況，進行飲食的調養。吃些活血化瘀的食物能緩解痛經，而如果不想加重痛經，以下6種食物最好就別...
2016-11-10 -
這些食品會讓你加速衰老
雖然說衰老是自然規律，但是很多人都不希望變老，尤其是愛美的女性朋友。那麼大家就要注意了，在日常飲食中要避免一些食物的攝入，因為它們會加速你衰老的速度。做了多少護膚和保養的工作，皮膚還是止不住地衰老？...
2016-11-09 -
長壽食品雖好亂吃反會傷身
健康長壽是絕大多數人追求的目標，因此，近年來越來越多人關注飲食健康這一話題。眾所周知的是，蔬菜營養豐富對身體好處不少，一些蔬菜還被譽為“長壽食物”。但不管吃什麼，度都十分重要，一些常見的長壽蔬菜，如...
2016-11-05 -
燒烤竟隱藏如此多的有害物質
燒烤的危害有哪些食物經過燒烤加工這個過程，不僅食物本身發生變化，其內部所含的營養成分也在進行反應，並生成一些有害健康的成分。1使得食物嘌呤物質翻倍嘌呤是一種化合物，被人體攝取後在體內進行氧化從而形成...
2016-12-22 -
高顏值食品吃出高顏值肌膚
氣血不足、皮膚粗糙、皺紋橫生、愛長痘、臉色黃？其實，各種肌膚問題除了求助於護膚品，也可充分利用日常飲食哦，不少食物具有美容養顏抗衰老的功效，比如下面這4種食物。 好吃又養顏的4種食物 紅櫻桃 ...
2016-11-21 -
5款食品讓你告別皮膚粗糙
當你發現自己的皮膚變的粗糙了，你會做什麼？做保養？這當然是不錯的方法，但有更好的方法值得你嘗試，那就是通過飲食來調理。皮膚粗糙吃什麼能改善呢？下文告訴你。女性皮膚粗糙吃什麼山芋：含具滋養、強壯效果的...
2016-10-15 -
白領記憶力不好可多吃5類食品
理論上說，記憶力衰退大多在中老年人身上出現，隨著年齡的增長，記憶力變差是很正常的事情。但很多年輕的白領一族，明明只是二三十歲，卻經常做了這件事忘了那件事，這要怎麼辦？怎麼樣才可以健康的增強記憶力？家...
2016-09-24 -
如何健康吃醋？5種食品是醋的黃金搭檔
醋是生活中常見的調味品，我們經常會在烹調中用到它。而對女人而言，吃醋也會帶來很多的好處。雖然經常都會吃醋，但我們似乎並不知道怎麼吃醋才最健康。其實，有5種食品是醋的絕配，搭配一起吃會更好地發揮醋的健...
2016-09-12 -
燒烤致癌惹痛風 如何減少擼串風險？
雖然已經入秋，但由於天氣仍然很炎熱，很多人還是喜歡在晚上吃燒烤配啤酒解暑。雖然專家、學者一再提醒，燒烤不僅會致癌，還可能引起痛風，對身體實在是弊大於利，但擼串的誘惑還是讓很多人難以抗拒。如果實在非吃...
2016-09-07 -
初秋吃這些食品健康又解饞
立秋已過，三伏天也熬過去了，雖然理論上已經入秋，但溫度的下降還需要一個緩慢的過程，我們離真正意義上的秋天還有一點距離。因此，作為吃貨，此時還不能大開吃戒，猛然的大魚大肉會有損脾氣。當然，這時候吃一些...
2016-08-29 -
十種食品是導致內分泌失調元兇
隨著生活中各方面壓力的增大，就會造成女性身體激素分泌的紊亂，導致內分泌失調。內分泌失調帶給女性許多嚴重的危害，讓女性痛苦不堪。女性如果內分泌失調就要找出原因，而飲食就是其中一個原因。下面我們來看看導...
2016-08-27 -
老年人不能吃什麼 遠離五類食品保健康
關愛老年人是我們的責任，老人年紀大了，有些東西吃了也不容易消化，消化功能的衰退，有些高營養的食物，老年人不得不放棄，因為這些食物會讓老人吃不消。老年人少吃的五類食品1油炸類老年人味覺明顯減退，因此都...
2014-01-17 -
你被這5種偽養生食品忽悠了嗎？
現代的人們崇尚健康，不僅生活要健康，飲食更是追求健康人士關注的重點。健康市場如此龐大，很多打著健康旗號的養生食品也應運而生，但你知道嗎？很多養生產品其實都只是個幌子，它們宣稱的成分和功效，其實人體並...
2016-03-14 -
別再上當了 拆穿12種偽健康食品
市面上很多所謂的健康食品，其實都是“偽健康”食品，這些食品並不比垃圾食品好多少。標籤上寫著十分“健康營養”的標籤實質上名不副實。今後再購買食品時，不要只看食品標籤，而應該仔細查看配料表。一起來隨小編...
2015-02-13 -
添加劑最多食品排行榜 看了嚇出一身冷汗！
添加劑最多食品排行榜1速食麵一包速食麵最多可有25種食品添加劑，常見的有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等。兒童長期食用含檸檬酸的產品，可能導致低鈣血症。2火腿腸所含添加劑包括亞硝酸鈉、山梨...
2015-07-16 -
健康吃燒烤不怕痘痘再來襲
吃燒烤會出現痘痘是因為您的體質問題，建議您可以吃一些清熱解毒的食物，多吃清淡的食物，這樣可以防止出現痘痘。今天微微健康網就給大家介紹一些清熱解毒的食物。 一、燒烤前： 1、喝杯優酪乳; 2、豆漿：...
2012-09-28 -
適合晚上吃的9款減肥食品
適合晚上吃的9款減肥食品1晚上8點後，吃水果減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它卡路里低，且...
2014-09-23 -
垃圾食品如何變身營養美食
糊口中“垃圾食物”凡是都因它的沒有營養可能對人體有害的而被各人所詬病。可是另一方面所謂的“垃圾食物”著實由於它的快捷性、鮮味常常都可以或許為我們帶來利便和味覺享受。假如在不能停止要是食用“垃圾食物...
2016-10-13 -
海底撈骨頭湯“勾兌”官網 屬正常食品操作工藝
據《勞動報》報導，味千“骨湯門”尚未平息，昨天，一篇《記者臥底打工：海底撈骨頭湯和飲料是兌的》又將海底撈火鍋推向風口浪尖。隨後，海底撈即在其官網上發表聲明，承認骨頭湯及飲料均系“勾兌”，並表示所有...
2012-09-26
