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海參煮粥的做法有哪些？
海參來煮粥是比較營養的一種吃法，本身海參的保健功效是比較高的，但是在用海參來煮粥的時候，食材的選用也會影響到口感，想要讓自己動手製作，那麼下面可以看看下文介紹的海參煮粥的方法。 所需...
2017-09-22 -
板栗煮粥的做法有哪些？
其實多吃一些粥對幫助養胃可以達到很好的效果，所以一般在生活當中，想要更好的調理腸胃的話，可以選擇那些粥類以及容易消化的食物，而粥的煮法各種各樣，食材的選擇也是不一樣的，板栗粥是很多人的最愛，那麼下...
2017-09-23 -
如何做胡蘿蔔煮粥
胡蘿蔔生吃香甜脆爽，也可以搭配其他食材進行烹飪，不僅含有豐富的維生素和微量元素，而且還能夠補充人體所需營養物質，其中胡蘿蔔煮粥也是一種常見的烹飪方法。根據自己的喜好採用不同的穀物，以及加入其他不同...
2017-09-24 -
牛肉煮粥怎麼做好吃
牛肉煮粥不僅鮮美可口，而且具有豐富的營養價值，其中牛肉蛋白質含量豐富，而且脂肪含量低，適量食用增強人體免疫能力，還有利於骨骼健康發育，對於正在長身體的小孩子來講，起到積極的作用。接下來就給大家推薦...
2017-09-24 -
紅棗紫薯能一起煮粥嗎？有哪些做法呢？
紫薯是一種極好的養生保健食物，雖然和紅薯是同科植物，但是他們的區別是非常大的，紅薯雖然產量大，種植面積廣，但是其營養價值遠遠比不上紫薯，而且紫薯近年來作為一種養生保健食物被大力推崇，可以做成各種紫...
2018-01-17 -
紫蘇梗能煮粥嗎，有哪些做法和配料？
紫蘇梗是紫蘇的直徑，平時可以做粥煲湯，還可以做涼菜。紫蘇梗在平時，可以和糯米紅糖放在一起煮粥，主要的功效是健脾開胃，緩解風寒，感冒，治療咳嗽，預防胸悶是很好健脾開胃，降低身體燥熱的食物，營養價值也...
2018-01-18 -
山藥可以搭配什麼煮粥才好?
相信許多朋友對山藥的認識就是經常食用，但是要說它有什麼營養，許多朋友是不清楚的。山藥營養雖好，但是也要學會如何去搭配才可以把它的作用發揮得更好。山藥和紅棗搭配可以治療風寒咳嗽、和蓮子搭配可以舒緩情...
2018-01-18 -
蜂蜜加白醋的作用是什麼
在生活中很多的調味品和添加劑混合在一起是有獨特的功效的，比如白醋和麥麩混在一起可以組成美白的面膜，對皮膚天然無刺激，而且還不含有激素和重金屬，也有人會嘗試蜂蜜加白醋，這兩種混合在一起有什麼作用呢？ ...
2016-04-28 -
紅蓮子和白蓮子的區別 常吃蓮子可治療高血壓
蓮子是生活中眾多常見食物中營養性極高的一種食物，在生活中，很多人會選擇將蓮子加入熬制的粥湯中來進行食用，從而讓其營養價值發揮的淋漓盡致，在常見的類型中，紅蓮子和白蓮子這兩種蓮子的區別，就是大家所關注...
2016-04-29 -
滋陰的食物 秋季煮粥做飯可加這些
秋季乾燥，為了滋陰潤燥，做飯時可加入這4種中藥。如今，天氣越來越乾燥，人們會出現不同程度的皮膚乾燥、咽幹唇燥、鼻出血、乾咳少痰、心煩、便秘等症狀。專家指出，人們在煮粥做飯時可加入一些滋陰潤燥的中藥，...
2016-04-29 -
懷孕可以放小米和米煮粥嗎 孕婦最適宜喝什麼粥
懷孕的女人總是非常的敏感，總是會覺得這個不能吃，那個不能吃，有的准媽媽甚至還會擔心小米和米是否能夠煮粥，其實這當然是可以的，大米小米一起煮，營養會更加的豐富，那麼，孕婦在孕期最適宜喝什麼粥呢？補充營...
2016-06-09 -
白術和白醋 白醋加白術能祛斑嗎
祛斑的方法有很多種，一般人會採用鐳射的祛斑方法，現在也非常流行彩光祛斑，祛斑還可以採用中藥的祛斑方法和食療的祛斑方式，我們可以採用白醋加白術來祛斑，既可以算是中藥的祛斑方法同時也可以算是食療的祛斑方...
2016-07-04 -
紫薯粥加桂花糖會是紫色的嗎? 你瞭解紫薯麼
紫薯對南方人來說並不稀罕。就像在北方城市賣的紅薯一樣，大街小巷、菜市場、超市都賣的有紫薯，而且很受歡迎。吃法以蒸為主，也可以烤著吃或是熬粥，近幾年紫薯在北方的城市也愈發多見，那麼紫薯有什麼神奇功效呢...
2016-07-29 -
紅蓮子和白蓮子哪個對心臟好?
蓮子具有養心、益腎、補脾、澀腸等功能，《本草綱目》中記載蓮子“交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒濕，止脾泄久痢、赤白濁、女人帶下血崩諸病”。《神農百草經》記載：“蓮補中養神，益氣力...
2017-03-26 -
泡茶、煮粥、燉肉時的泡沫到底要不要撇？
煮粥、燉肉、泡茶、榨汁......水面上總會出現一些泡沫。有的人說這是食材的精華要保留，有的人懷疑其中含有害物質得除掉，更多人是不確定。那麼，這些泡沫到底該不該撇掉？它是營養物質還是有害的？今天我...
2017-09-27 -
玉米煮粥時加上它,功效翻一倍!
在我們的認知中，玉米似乎是屬於上個世紀那個食物匱乏年代的，很長一段時間裡，這種粗糧都被我們拋棄了。然而近些年來，隨著各種富貴病的發病率越來越高，在健康飲食的風潮下，玉米又重新回到了我們的視野。玉米降...
2017-11-20
