-
熬夜怎麼樣才不累 遵守9個原則讓你活力充沛
遵守9個準則讓你熬夜也不累1先補眠若是今天已有挑燈夜戰的打算，那麼先在白天補眠1到2個小時，可以先補上一些睡眠需求量，身體存在每天的基本睡眠需求時間，若是熬夜到疲勞過度，此時即便喝咖啡，也無法達到提...
2014-05-06 -
女生經期熬夜怎麼辦
一、女生經期熬夜怎麼辦1. 女生經期熬夜後可以喝綠豆薏仁湯2. 女生經期熬夜後可以喝豬腰杜仲湯3. 女生經期熬夜後可以喝番茄甜橙汁二、經期熬夜的危害1. 經期熬夜抵抗力會下降更快2. 經期熬夜會更傷...
2016-11-26 -
男性經常熬夜怎麼才會不長痘
現在早睡早起的作風在青少年是很少見的，很多人在都市里生活，避免不了受到影響，加上白日裡工作的工作，學習的學習，似乎只有晚上才可以盡情的玩，玩歸玩，很多人就會熬夜，但是這造成了很多人臉上長痘痘...
2016-11-23 -
漏服避孕藥後怎麼補救
短效口服避孕藥是全球女性使用最為廣泛的避孕藥。除了能有效避孕，它對女性健康還有諸多益處，比如：減少卵巢癌和子宮內膜癌的發生，改善月經週期，減少經量和痛經，對月經過多和經前緊張有治療作用。 但是...
2014-11-03 -
月子裡受風了怎麼補救，治療月子病
月子受風俗稱“月子病”。女性在生產之後由於體質比較虛弱、身體容易受到風寒的侵襲，引發關節疼痛、感冒等受風症狀。月子裡受風如果不及時處理，可能會給女性的身體留下隱患。那麼有什麼方法可以補救月子裡受風呢...
2016-10-24 -
熬夜怎麼提神 站起來扭扭腰
導讀：熬夜怎麼提神?有些人為了工作熬夜加班，但是避免不了困意。那麼，熬夜怎麼提神呢?下面四季養生網小編為您介紹，熬夜怎麼提神。 熬夜怎麼提神： 1. 喝茶：喝茶被認為是提神的有效方法，近幾...
2017-03-08 -
無疼人流後同房了該怎麼補救
人流後多久可以要孩子?人流後一般身體都是比較虛弱的，所以建議您，最好是等身體完全康復後，再要孩子也不遲。那麼這個多久到底是多久呢?下面就讓小編來告訴你吧。 人工流產後多久可以要孩子? 1.一般人工...
2016-08-15 -
熬夜怎麼吃養顏？水果大餐讓你容顏永駐
經常熬夜的女人容易老，這是很多人都知道的，因此很多職業女性也很怕易衰老的問題，可是一旦工作特別多，壓力特別大時，又怎麼可以不熬夜呢？那熬夜後有什麼方法可以拯救自己的容顏嗎？答案當然是肯定的，下面趕緊...
2013-10-28 -
頭髮燙傷了怎麼補救
好多女性會在平時的時候選擇不同的髮型，這樣會讓自己看起來更加的漂亮，所以好多女性會選擇燙頭髮，可以讓自己的頭髮有不同的造型，可是在進行燙頭髮的時候也會有失誤的時候，會把頭髮燙傷了，這讓好多女性會特...
2015-12-01 -
芹菜汁解油膩 告訴你吃過頭怎麼補救才不發胖
不管你是在減肥節食期間，還是在正常的吃吃喝喝中，總會有這麼一件事讓人很無奈，那就是一不小心吃多了。想吐吐不出來，就這麼睡下又覺得超級罪惡。到底有什麼辦法能補救我們一不小心失控的嘴巴呢？ 1、油...
2011-05-05 -
夏季熬夜怎麼辦 4招告別“熊貓眼”
黑眼圈就是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著...
2012-06-26 -
精神緊張致脫髮 脫髮怎麼補救
很多人認為脫髮是頭髮根部出現了問題，但其實脫髮是日常生活中非常常見的一種現象，脫髮除了與生活習慣、疾病有關外，還有可能與你所服用的藥物有關。那麼脫髮具體與那些因素有關呢？脫髮頻發要怎樣正確飲食呢...
2013-09-12 -
男白領熬夜怎麼飲食保健
熬夜對身體健康影響很大，但是很多男性由於工作性質不得不加班熬夜。熬夜會導致陰虧陽亢，讓人的體質變差。那麼熬夜族應該如何進補呢?下面小編就為大家推薦幾款有助熬夜族調養的藥膳，希望對您有所幫助。 ...
2013-06-01 -
經常晚上熬夜怎麼保養皮膚呢
隨著社會的發展，很多朋友由於各種原因導致經常熬夜，經常熬夜對於我們肌膚的損傷不言而喻，會使得我們的肌膚出現暗沉的現象，經常熬夜還會使肌膚粗糙並且出現鬆弛的現象，而且經常熬夜會使肌膚出現斑斑點點的現...
2015-12-25 -
月子沒做好，怎麼補救？
產後第一周：補品以喝「生化湯」與「四物湯」為主，一天約服用一帖，目的為説明產婦「生新化瘀」的功能，「生化湯」幫助產婦生產完後的惡露順利排出；「四物湯」則能補血。此外，剛生產完，膀胱因為受到子宮的擴張...
2016-12-23 -
男人熬夜怎麼調理身體 如何抗衰老
現在熬夜引起衰老的情況越來越明顯，主要體現在出現老年人才有的症狀：四肢乏力、免疫力下降、萎靡不振、皮膚乾燥、容易受感染等等。熬夜還會導致失眠，形成惡性循環，加快人體衰老，常常因為工作熬夜的人，僅...
2016-08-15 -
長期熬夜怎麼辦 熬夜吃什麼好
很多人都有熬夜的經歷，熬夜的危害有很多，所以沒有必要的話還是不要熬夜的好，那麼有些人的工作是需要經常熬夜的，那麼經常熬夜吃什麼好呢？來看看吧。 熬夜者飲食指南： 通常情況下，人體腎上腺皮質激...
2013-03-06 -
頭髮嚴重受損怎麼補救？這些措施來幫忙
如果頭髮嚴重受損的話會出現一系列矛盾，比如很容易斷，頭髮沒有光澤，也沒有彈性，頭皮屑也比較多，這些都是非常不好的現象，好在現如今有一些補救的措施。 一：斷發 症狀：頭髮在洗後很難順利...
2017-04-07 -
男性經常熬夜怎麼飲食保健
因為工作關係很多男人經常上夜班，這些夜班一族常常是黑白顛倒，晝伏夜出，這樣違背自然的規律對人體的傷害是很大的，所以更應該在飲食上進行適當的調補，可是男人經常上夜班該怎麼補呢？下面看看專家怎麼說。...
2012-12-30 -
經常熬夜怎麼辦 男人熬夜傷身通過膳食補救
有些職場男性，因為工作原因不得不經常加班，熬夜已經成為他們生活的一部分。晝夜顛倒的作息會導致體內腎上腺皮質激素等荷爾蒙分泌紊亂，損害人體的健康。這種損害很廣泛，涉及到腦、胸、腹、腰以及肌肉等多個部位...
2016-04-30
-
1回答
月子怎麼吃怎麼補
-
1回答
孕婦怎麼補葉酸
-
3回答
女性，67歲患有肝硬化，血小板很低怎麼補
-
1回答
甲狀腺球蛋白值低怎麼補充
-
1回答
6個月的寶寶缺鈣怎麼補
-
2回答
缺維生素D，怎麼補充
-
3回答
三個月寶寶把吃了一半的糖丸水打翻了！需要怎麼補救？再打一次脊灰針嗎？
-
1回答
寶寶八個月缺鈣鐵鋅怎麼補
-
1回答
多次人流後身體特差氣短很嚴重怎麼補
-
1回答
避孕藥導致出血怎麼補身體