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問題 【懷孕寶典】 7

月子怎麼吃怎麼補

問題描述

月子怎麼吃,怎麼補,可以獲得第二次新生。

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最佳答案

你好,如果分娩時沒有大出血或其它異常情況,就不用刻意大補,儘量吃多樣化的食物,新鮮魚蝦,各種蔬菜,而且可以吃水果,但要注意將水果加溫後再吃,這樣不僅不會影響乳汁分泌,還有利於身體健康。

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