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問題 【常識大全】 11

栗子怎麼吃補腎

問題描述

現在是吃栗子的好時節,據說栗子補腎,請問栗子怎麼吃補腎了?

網友回答
最佳答案

板栗是補腎最好的乾果。當然生吃最補,但是生的怕腸胃受不了,而且不好剝,;最好就是吃炒栗子,營養不流失,也好剝好吃,第三就是燉湯,燒菜,這樣也好吃,但維生素微量元素等流失較多。

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