黑眼圈就是由於經常熬夜， 情緒不穩定， 眼部疲勞、衰老， 靜脈血管血流速度過於緩慢， 眼部皮膚紅血球細胞供氧不足， 靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多， 形成慢性缺氧， 血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。
黑眼圈給你形象大打折扣， 讓人感覺你精神萎靡， 相信黑眼圈給你的生活工作帶來了諸多不便。 下面小編就教教你怎麼消除煩人的“熊貓眼”。
黑眼圈的敷眼消除方法
牛奶敷眼法
材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
製作方法：
1.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調
2.將棉花球浸在混合液中
3.然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可
要訣：棉花球可用化妝棉代替。
紅砂糖熱敷法
材料：紅砂糖、手帕或紗布
步驟：
(1)將適量紅砂糖放入鍋內， 以小火加熱。
(2)冒煙時， 再將紅砂糖包在手帕或紗布裡。
(3)等到眼皮可以適應時， 依順時針方向， 慢慢熱敷眼睛四周。
喝後茶包敷眼法
將用過的茶包， 直接敷在眼睛周圍一會， 隔天黑眼圈就會慢慢消失囉!
蘋果貼眼法
準備二片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上， 躺下來休息十五分鐘， 多做幾次， 黑眼圈就和你說拜拜了。
黑眼圈的食療法
(1)胡蘿蔔：除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外， 維生素a也有此般功效。
(2)綠茶：經常使用電腦者可飲用綠茶， 補充特異性植物營養素，
(3)海帶：由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。
(4)雞蛋：由於雞蛋中富含優質蛋白質， 而蛋白質又能促進細胞再生， 因此經常食用雞蛋， 增加蛋白質的攝入， 對於緩解和去黑眼圈的形成是有一定功效的。
(5)芝麻：芝麻烏髮的作用人盡皆知， 但其去黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。
(6)花生、黃豆、胡蘿蔔、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物， 有助於消除黑眼圈。 此外， 還可以用枸杞和紅棗泡制枸杞茶。
小編提示：女性為美容養顏， 應儘量避免熬夜。 若熬夜後出現“熊貓眼”後， 不須過分擔心， 使用我們的敷眼法均可消除， 再加上平時注重飲食， 黑眼圈就不成煩惱了。
