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小兒肺炎飲食注意要點
方法步驟： 01 忌食多糖：糖分是一種熱量補充物質，功能單純，基本上不含其他營養素。若小兒肺炎患者多吃糖後，體內白細胞的殺菌作用會受到抑制，食入越多，抑制就會越明顯，而加重病情。 02 ...
2016-11-29 -
預防兒童近視的注意事項
方法步驟： 01 充足的睡眠。大人約需7-8小時，小孩應在8小時以上。 02 避免偏食，以攝取均衡營養。 03 多接近大自然，享受日光浴。因陽光可將血液引向眼睛，使眼睛的肌肉和神經放...
2017-02-09 -
紅糖治痛經什麼時間喝才對？食用紅糖注意5個小禁忌
很多女性朋友都因為某些原因而出現痛經的情況，如果經常出現痛經的話，需要及時治療，以免影響日常生活。很多朋友都認為紅糖可以治痛經，但是不知道什麼時候喝比較好。那麼，紅糖治痛經什麼時間喝呢？下面就為大家...
2017-02-13 -
專家告訴你 蜂療需要注意什麼
專家介紹說，蜂療並不是我們患上任何疾病都可以用，蜂療只是針對一些免疫系統累的疾病。在使用蜂療，一定要掌握蜂療的一些禁忌、針灸穴位的相關知識，及患者還要堅持下去。 蜂療方法 1、第一針 第一針...
2012-11-15 -
糖心病調節 注意這8個方法
降血糖注意這8個調節方法 1、調心 指的是要有平和的心態。要與人為善，平靜耐心，有寬容之心，才會遠離失眠、心煩和焦慮。心態直接影響到我們的健康、左右我們的人生，把握和調控健康，全靠自己。 ...
2017-02-13 -
高血脂病人服藥有6個注意事項
高血脂病人服藥有6個注意事項 1、防治結合，非藥物與藥物應用相結合。 2、據高血脂種類不同而辨型用藥。 3、冠心病患者的合適血脂水準應較低于正常人，並儘早用藥，控制其它危險因素。 4、...
2017-02-07 -
孕前檢查應該注意的四個方面
方法步驟： 01 抽血要空腹。有些孕前檢查需要空腹，所以去醫院前不要吃早飯，也不要喝水。提醒：可以帶上早飯和水，待抽血結束後食用。 02 子宮B超要憋尿。子宮B超檢查需要在膀胱充盈的情況...
2014-10-22 -
月經期間可以洗頭嗎？關於女人洗頭4大注意事項
關於女性洗頭，坊間流傳著種種“禁忌”。有人說多洗好，有人說少洗好。現在的洗髮用品也是越來越複雜。究竟女性的頭髮是否就如此“脆弱”？來聽聽專家怎樣說。頭髮能不能天天洗？洗浴條件的便利，大眾健康意識的增...
2017-02-04 -
早孕反應的預防注意事項
方法步驟： 01 保持心情輕鬆愉快。孕吐只不過是機體自我保護的一種本能反應，如果處理得當，是可以盡可能減少的，對胎兒不會產生不利影響。 02 合理調配飲食，孕婦的飲食應以富含營養、清淡可...
2017-01-03 -
高齡產婦注意什麼
方法步驟： 01 1高齡產婦的風險很大，不論對孕婦還是對胎兒，特別是第一次生育的孕婦，身體已經過了可生育的年紀。出生先天性癡呆或先天性畸形兒的機會增加，因此高齡孕婦懷孕後，一定要進行產前諮詢，並應...
2015-01-06 -
寶寶補鐵注意4事項 多吃哪些食物？
鐵是人體不可或缺的一種重要微量元素，是人體內合成血紅蛋白的主要材料之一，一旦缺乏則容易造成血液攜氧量減少，影響腦部供氧，還會造成貧血，影響孩子體能以及智慧的發育。媽媽要注意調整寶寶的飲食結構，力求充...
2016-09-29 -
哮喘患者飲食注意四要點 民間有哪些治療偏方？
哮喘是一種發病率非常高的疾病，哮喘給患者帶來了很大的痛苦，要想提高哮喘的治療效果，一定要找到發病原因，那麼引起哮喘的原因有哪些？如何治療哮揣呢？下面為大家介紹。引起哮喘的原因有哪些一、長期吸煙：長期...
2017-02-06 -
新媽保護腰 要注意四大細節
方法步驟： 01 保暖：產婦產後體質非常虛弱，容易受涼，尤其是懷孕期間受力較重的腰部，更容易受風寒侵襲。 02 休息：充分的睡眠可幫助產婦恢復體力，恢復肌肉的彈性，在照顧好孩子的同時，儘...
2015-04-01 -
跑步機使用注意7事項 你真的掌握了嗎?
現在大家想要鍛煉身體已經很難找到一個適合的運動場所了，因此很多人都只能用跑步機在室內進行身體鍛煉了。但是跑步機的使用方法，你真的掌握了嗎？跑步機鍛煉的注意事項要穿對跑步的衣服還有什麼穿不對的嗎？跑步...
2017-02-10 -
【女性補血養顏注意事項多】
女性如果貧血的話，就會面黃肌瘦，嘴唇乾裂，嚴重影響女性美麗的容顏，所以女性補血養顏非常重要，下面小編就為您介紹女性補血的注意事項有哪些? 女性補血注意事項非常的多，首先必須避開下面的補血誤區。 ...
2017-02-17 -
【睡前注意啥】
人體是一個有機的整體，白天工作和活動，晚上需要睡眠。睡眠是一個人維持生命的基本需求，睡眠不足通常會導致各種生理及心理上的疾病，同時會使大腦提前衰老，記憶力下降，導致第二天精力不足等。根據醫學專家的...
2017-02-17 -
剖腹產後要注意什麼呢？
方法步驟： 01 要保持清潔乾燥，避免發生感染：回家一周內勿淋濕皮膚，以防浸透傷口;出院時貼在傷口的透氣膠帶一周後即可去掉，並可洗澡;一旦傷口出現了局部的紅、腫、熱、開裂等現象，或者是出現膿性分泌...
2016-12-19 -
【早餐吃雞蛋注意什麼】
雞蛋有著“世界上最營養早餐”的殊榮，早餐吃一個雞蛋，無論對學生、上班族還是老年人都是有好處的。但吃雞蛋也有很多禁忌，只有避開這些禁忌才能更好的獲取雞蛋的營養，下面小編就來跟您說說早餐吃雞蛋的好處和...
2017-02-17 -
哺乳期甲減的飲食注意事項
方法步驟： 01 要補充碘鹽——在哺乳期也一定要進行適當的補充碘鹽，防止母親缺失碘鹽從而影響到寶寶健康成長發育。 02 忌食用生甲狀腺腫食物——有的食物對於甲減患者的人群是忌食用的，比如...
2016-12-08 -
冬天坐月子保暖注意6事項
方法步驟： 01 冬季室內環境要保持溫暖、濕潤、清新冬季坐月子”的重點是要保暖。室內溫度以20℃～ 25℃為宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而對於氣候...
2016-12-07
