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香蕉牛奶 改善失眠的食療方
失眠可以說是全球病，基本每個人都有失眠的經歷，可能思考一個答案、想一個人、壓力大，又或者是失眠症。但不管哪種失眠，對健康的影響都是極大的，如何才能改善失眠呢？ 改善失眠的食療方 1、香蕉 ...
2016-09-14 -
用什麼牛奶做面膜最好 用這幾種牛奶做面膜還你淨透美肌
牛奶是我們從小到大一直喝的乳製品，尤其是女性更喜歡牛奶，可以美容養顏。現在很多妹紙都喜歡用牛奶做面膜，牛奶面膜是很方便有效的自製面膜之一。可是你們知道用什麼牛奶做面膜最好嗎？如果不知道也沒關係，下...
2017-02-19 -
吃藥不能喝牛奶，藥食也相克
很多人睡前都會喝一杯牛奶，有的時候懶得倒白開水喝藥會直接就著牛奶喝藥，其實這樣一個不自覺得行為是極不科學的。吃藥不能喝牛奶，藥食也會相克的。 為什麼吃藥不能喝牛奶呢？ 一、影響藥物釋放 由於牛奶在...
2016-04-27 -
喝牛奶會引發嬰兒濕疹嗎 嬰兒濕疹的飲食如何安排
嬰兒濕疹由內外因素引起的一種過敏性皮膚炎症，此病會造成嬰兒夜間哭鬧，煩躁不安，影響睡眠，常到處瘙癢。那麼導致嬰兒濕疹的原因有哪些呢？哪些因素易引發嬰兒濕疹一、牛奶牛奶（包括牛奶配方奶）中含有大量異體...
2016-09-13 -
晚上喝牛奶的壞處
一、晚上喝牛奶的壞處二、哪些人不適合喝牛奶三、如何挑選好的牛奶晚上喝牛奶的壞處1、晚上喝牛奶的壞處據美、英兩國醫學專家研究發現,牛奶中含有兩種過去人們未知的催眠物質,其中一種是能夠促進睡眠的以血清素...
2017-01-10 -
胃痛喝牛奶好嗎？
生活中我們很多人因為工作學習環境的影響，經常出現餐飲不規律，影響我們的胃部組織，導致種種胃部的不適，尤其常見的是胃痛問題，那麼對於胃痛來說，喝 牛奶 好嗎？胃部保養還需要注意什麼？一起來看看吧！ ...
2015-05-13 -
影響孩子身高竟這麼多因素 多喝牛奶有助長高
有的家長發現自己的孩子不如別人的孩子高，非常的著急，下面我們就來瞭解下，到底是什麼因素影響了孩子身高？1、家族性矮身材（即父母身高偏矮）。2、出生時為宮內發育遲緩（足月小樣兒）、早產兒身高小於正常新...
2016-08-03 -
4招睡前瑜伽助眠又塑形
【導讀】4招睡前瑜伽助眠又塑形，睡前瑜伽並不同於其他運動會令人興奮，睡前瑜伽動作簡單，運動量不會太大，而且能放鬆全身肌肉，減肥同時讓你更好入睡，一起來看看4招睡前瑜伽助眠又塑形。 4招睡前瑜伽助...
2015-09-29 -
牛奶配一寶到60歲都沒有皺紋
海藻面膜加牛奶的功效1肌膚修復肌膚每天都會面對諸多問題，如強烈的陽光易使肌膚曬傷，空氣中的灰塵易使毛孔堵塞。所以，一天下來，肌膚會變得遍體鱗傷，這時肌膚修復是非常關鍵的。牛奶中含有豐富的蛋白質，對皮...
2016-03-03 -
急性胰腺炎患者出院後可以喝牛奶嗎
方法步驟： 01 1不可以喝，要為胃腸道減壓。急性胰腺炎如果病症較輕的話，是可以治癒的，但如果病情惡化，就有可能危及生命，這個病如果康復了，也要注意飲食習慣，戒煙戒酒，控制高脂肪高熱量的飲食，使胰...
2016-08-10 -
牛奶配紅茶真的可以養胃嗎？
紅茶是全發酵茶，口感較重是它的特色，而冬天人們也喜歡喝紅茶因為具有養胃作用。那麼，紅茶加牛奶能養胃護胃嗎？下面跟隨小編來瞭解下。 紅茶配牛奶能養胃護胃嗎？ 紅茶經中的茶多酚的氧化產物還能夠促...
2016-07-12 -
慢性胃炎（薑韭牛奶飲）
粳米牛肉粥材料：粳米，牛肉、蔥花、鹽、味精、薑塊、黃酒、五香粉、香油適量。做法：1、牛肉洗淨，剁成肉末備用；粳米淘洗乾淨備用。2、鍋置火上，倒入開水燒沸，放入蔥花、姜塊、牛肉末、黃酒、五香粉煮沸。3...
2017-02-23 -
男性睡前喝牛奶 易誘發尿道結石
核心提示：喝牛奶後2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多這樣就很容易形成結石。專家建議，在睡前4-5個小時喝牛奶比較適宜。 尿道結石是常見的泌尿系結石...
2017-02-23 -
晚上多喝牛奶再也不怕睡不著
晚上多喝牛奶再也不怕睡不著1牛奶牛奶中含有兩種催眠物質：一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質——五羥色胺;另一種是對生理功能具有調節作用的肽類，讓人感到全身舒適，有利於解除疲...
2016-05-13 -
來月經睡不著怎麼助眠？
睡覺就是我們身體放鬆的最佳方式，但是，往往就是這麼簡單的事情，卻是很多經期女性的奢望。一旦女性經期，就會有很多的身體異常發生，尤其是晚上睡眠的時候，就是很痛苦的。不僅僅是要忍受經期的痛苦，睡覺也是不...
2016-12-16 -
胃潰瘍者能不能喝牛奶
由於牛奶的營養價值高且有較好的潤滑特性，一直被廣泛用於潰瘍病的飲食治療，直到後來被證明牛奶是一種強力的促胃酸分泌劑後才停止使用。牛奶的促胃酸分泌作用主要由於所含的鈣和蛋白質成分所致。有報告說，...
2015-07-01 -
香蕉牛奶加蜂蜜，讓你不再經痛
相當數量的未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是令人特別苦惱的痛經。經期為何出現這類症狀﹖主要是青春期女性的子宮頸比較細長，或未發育完好，經血流經上處刺激...
2011-05-18 -
床上瑜伽減肥動作助眠
【導讀】床上瑜伽減肥動作助眠，在床上輾轉反復睡不著？不如做幾個床上瑜伽減肥動作，好眠又瘦身，一舉兩得，一起來看看床上瑜伽減肥動作助眠。 床上瑜伽減肥動作助眠 第一式：俯臥側抬腿 1.俯臥在床...
2015-09-28 -
教你如何正確挑選牛奶
教你如何正確挑選牛奶1市場上的牛奶飲品品種繁多，一般可分為牛乳和含乳飲料兩大類。含乳飲料的包裝上標有“飲料”、“飲品”、“含乳飲料”等字樣，其配料表除了牛奶外一般還含有水、甜味劑等，其蛋白質含量一般...
2013-12-17 -
女性喝牛奶的七大理由
中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾、美容養顏等功效。喝牛奶的七大理由" alt="女性喝牛奶的七大理由(1)"/> 1.預防經期前綜合症 很多女生都會被經期前...
2017-02-23
