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【喝牛奶的常見誤區】
牛奶是一種營養豐富的保健食品,幾乎是完全營養品,含有3000種以上的有機成分。牛奶中的蛋白質品質優良,含有人體所需的必需氨基酸,其它營養素的含量亦十分豐富,鈣的含量高,且好吸收。牛奶在食品中是佼佼...
2017-03-07 -
女性要喝牛奶的七大理由
【導讀】你知道女性要喝牛奶的七大理由嗎?中醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾、美容養顏等功效。下面小編介紹女性要喝牛奶的七大理由吧! 1.預防經期前綜合症。很多...
2015-11-04 -
牛奶的三種食用方法
要想健康強壯,牛奶 牛奶和香蕉打汁喝 蔬菜和香蕉中富含膳食纖維及抗氧化劑,能夠促進腸胃蠕動,加快排毒過程,有美容養顏的功效。並且,牛奶中含有豐富的蛋白質,還有很多人體必需的脂溶性維生素,可使皮...
2015-10-22 -
喝牛奶的黃金時間
每天一杯牛奶,正在成為越來越多人的生活習慣。不過,雖然牛奶可以在任何時間喝,但是如果選擇下面推薦的四個“黃金時間”,營養吸收效果會更好。 第一個喝牛奶的黃金時間是早餐後。早餐承擔著人體全天能量總...
2015-10-15 -
補鈣勝過牛奶的5大蔬菜
1、茭白筍 不少人認為茭白筍身上長有黑點就是壞掉了,其實茭白筍上的黑點就是菰黑穗菌一類的真菌,有助延緩骨質的老化情況。但注意經期前後的女性、體虛患者、腎功能衰退、泌尿道結石患者不要食用茭白筍。 2...
2012-09-29 -
吃無蔗糖酸牛奶上火嗎?無蔗糖酸牛奶的營養價值有哪些?
飲食不當引起上火是很多人都經歷過的,其實只要生活中多加注意能很好的預防,並且還能很好的調整,那麼吃無蔗糖酸牛奶會上火嗎?下面一起看一下。 無蔗糖酸牛奶的營養價值無蔗糖酸牛奶含有乳酸菌和益生菌等營養成...
2016-12-20 -
果蔬和牛奶的營養功效
肌肉是我們身體的重要組成部分,如果沒有了肌肉,我們身體的各項器官將失去了重要的保護。保護身體的肌肉是很重要的,今天小編就告訴你肌肉需要什麼樣的營養,哪些食物中含有這些營養。 電解質是體液最重要的...
2015-08-16 -
早產兒的種類及發育指數
分娩時重量越輕,早產兒遇到的問題就越多,其生活能力、呼吸、吸收功能、消化、身體溫度的調節和抵抗力就越差。寶寶越小,器官的缺陷和障礙對生命和健康的危害就越大。具體有如下幾種:分娩重量在1500~250...
2016-12-30 -
喝牛奶的男性多吃番茄
前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤,美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達11年的隨訪調查,食用的乳製品主要包括脫脂奶、全脂奶和乳酪等,其中有1012例男性發生前列腺癌。 ...
2010-07-23 -
營養可比牛奶的替代食物
有不少人喝牛奶會拉肚子、產生一系列過敏反應,所以不論是出於健康考慮,還是為了追求口感,這裡介紹的東西都可以代替日常飲用的牛奶。 燕麥粥 燕麥的益處已經可以說是家喻戶曉了:它們富含粗纖維和可以有...
2015-08-16 -
嬰兒喝牛奶會上火嗎 嬰兒喝牛奶的注意事項
寶寶的飲食一直是家人關注的重點,但是你知道嗎?嬰兒喝牛奶會上火嗎?這是很多家長都想搞清楚的一個問題,因為很多家長發現,孩子在喝牛奶後就出現幹、便秘等症狀,但是這真的是因為喝牛奶造成的嗎?喝牛奶的...
2016-10-18 -
痘痘的種類
痘痘的種類有很多,主要好發于人群是青少年,痘痘主要是出現在毛囊皮脂腺的慢性皮膚問題。痘痘多發於頭面部、後背、頸部等部位。如果出現在面部時,對於長痘痘的人來說是一種嚴重的影響,尤其對青少年的心理成長...
2014-05-11 -
燙髮的種類
現代人,人們追求更高的外在美,於是燙染頭髮變成了一件平常事,理髮師也迅速升級,不再專幹理髮、染髮的工作了,燙髮可以使頭髮稀疏的人看起來頭髮稍微濃密一些,可以有效的遮掩臉型的一些缺陷,使得整個人看起...
2014-05-22 -
滋陰補腎茶的種類
我們都知道現在年輕人不僅承受著工作的壓力,還承受著家庭的壓力,所以很多年輕人出現腎虛或者陰弱的症狀。治療這些症狀可以在日常生活中飲用一些滋陰補腎茶,這樣對於提高腎臟的功能是有一定幫助的,比如大家可...
2015-07-30 -
關於牛奶的謠言是否可信
喝牛奶會增肥?有機牛奶營養膏?生活裡最為尋常的牛奶現在卻在不知不覺中成了最容易被大家誤會的飲品。6個關於牛奶的謠言,你能分清幾個? 誤解一:不喝牛奶,就能減重 正解:錯! 牛奶是增肥食品?加...
2015-07-22 -
火罐的種類
角制罐 用牛角或羊角加工製成。用鋸在角頂尖端實心處鋸去尖頂,實心部分仍需留1-2cm,不可鋸透,作為罐底。口端用鋸鋸齊平,打磨光滑。長約10cm,罐口直徑分為6cm、5cm、4cm三種。其優點是經久...
2017-03-07 -
3種木瓜牛奶的做法
【導讀】3種木瓜牛奶的做法,眾所周知,木瓜具有較好的豐胸效果,同時木瓜的吃法也很多。而今天小編所要為大家推薦的是3種木瓜牛奶的做法,這是一道簡單又美味的豐胸食譜,感興趣的朋友們快來一起學兩招吧。 ...
2015-06-09 -
愛喝牛奶的人要避開的九個養生誤區
相信不少人,已經把牛奶當作日常生活中必不可少的營養飲品,但大部分人仍然不知道牛奶正確喝法,包括牛奶什麼時候喝最好,如何喝牛奶好等一系列問題,或許對牛奶的營養尚存許多誤區,導致流失了不少營養,而且有...
2015-06-06 -
喝牛奶的絕佳時機 不是清晨喔
洗完澡後把手叉在腰上,將瓶裝牛奶一飲而盡是很好喝的對吧?但其實,比起在洗澡後喝,牛奶在其他的時機喝好像更能最大限度地發揮其健康效果。 因此,這次我將以日本酪農乳業協會(J-Milk)所製作的宣傳...
2015-06-05 -
推拿的種類和手法
推拿療法,大致有如下兩種: 一種是主動推拿,又叫自我推拿,是自己推拿自己的一種保健方法。另一種是被動推拿,是由醫生掌握用於患者的醫療法,也就是本文所說的推拿療法。推拿手法,並不一致,但歸納起來,常用...
2017-03-07