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哺乳期吃什麼奶水多 推薦7款下奶食療方
哺乳期吃什麼奶水多 1、花生粥 食材:花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、紅糖適量。 製作方法:先將通草、王不留行煎煮,去渣留汁。再將藥汁、花生米、粳米一同入鍋,加水熬煮。...
2016-09-27 -
產後媽媽的5款催乳下奶食療方
1、烏魚通草湯食材:烏魚1條,通草3克,蔥、鹽、黃酒等調味料通草為旌節花科植物通條及其同屬的數種植物的莖髓,一般為白色細條狀物,味甘、淡、性寒,有清熱利濕,通經下乳的功效,中醫用於治療小便不利、乳汁...
2017-01-04 -
牛奶也治病 5種牛奶食療養生法
醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工,或和其他食物一起進行調配,可製成各種“食療牛奶”。 1.口腔潰瘍:用棉球蘸冰過的牛奶,然後用棉球...
2012-07-30 -
牛奶食療六款藥膳
明代醫藥家李時珍的《本草綱目》中,就有牛奶可以“補益勞損,潤大腸,治氣痢,除黃疸,老人煮粥甚宜”的記載。 牛奶作為一種藥食同源的食品,具有補虛損、益肺胃、養血、生津潤燥、解毒等功效,特別適用於...
2010-09-15 -
推薦:兩款平肝去火的牛奶食療
牛奶,大家都不會陌生。牛奶具有豐富的營養價值,是我們生活飲食中不能少的飲品。今天,要為大家介紹的是可以平肝去火的牛奶食療方,快來一起學兩招吧。兩款平肝去火的牛奶食療蜂蜜牛奶材料:牛奶200毫升,蜂蜜...
2016-02-19 -
牛奶食譜吃掉脂肪
牛奶除了美白、補鈣,原來還能減肥啊!真是神奇的飲品啊!愛喝牛奶的你這下可有口福了,不僅能暢飲牛奶,還能享受瘦身的樂趣,真是一舉兩得啊!快來看看牛奶到底是怎麼瘦身的吧! 牛奶粥、牛奶羹……7大牛...
2010-09-20 -
七種罕見的牛奶食譜
本品可溫胃健脾,適用於胃寒型胃潰瘍、慢性胃炎、胃脘痛、嘔吐等,可於每日早晚服用。另有一種薑汁牛奶,用生薑汁10克、白糖20克、牛奶200毫升,混勻煮沸即成。本品可益胃、降逆、止嘔吐,適用於妊娠嘔...
2010-10-25 -
牛奶食療法 讓你在冬天更美麗
1.牛奶粥 鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟,去米湯,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖攪拌,充分溶解即成。早晚溫熱服食,注意保鮮,勿變質。可補虛損,健脾胃,潤五臟。適用于...
2010-12-28 -
巧用牛奶食療養生的10個方法
中醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工,或和其他食物一起進行調配,可製成各種“食療牛奶”。 1.牛奶粥 鮮牛奶250毫升、大...
2016-05-30 -
經典牛奶食療法
中醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工,或和其他食物一起進行調配,可製成各種“食療牛奶”。 1.牛奶粥 鮮牛奶250毫升、大...
2016-06-02 -
4個溫柔牛奶食療法輕鬆治寶寶咳嗽
寶寶咳嗽如果不是很嚴重,不需要吃藥打針,媽媽在家可以試試溫柔牛奶法,給寶寶調理一下,說不定咳嗽就會不治而愈了!1、牛奶粥材料:鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。做法:先將大米煮成半熟,去米湯,...
2016-12-20 -
牛奶食療法 輕鬆治寶寶咳嗽
1、牛奶粥 材料:鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。 做法:先將大米煮成半熟,去米湯,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖攪拌,充分溶解即成。 食用方法:早晚溫熱服食,注意保鮮,勿...
2016-06-13 -
巧用牛奶食療的十個方法!
中醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工,或和其他食物一起進行調配,可製成各種“食療牛奶”。 你知道嗎?牛奶吃太多也可能影響健康 ...
2016-03-04 -
5款牛奶食療 補虛益氣沒煩惱
中醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工,或和其他食物一起進行調配,可製成各種“食療牛奶”。 1.牛奶粥。鮮牛奶250毫升、大米60克、...
2012-08-10 -
奇怪且健康的牛奶食療法
中醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工,或和其他食物一 起進行調配,可製成各種“食療牛奶”。 中醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴...
2011-08-10 -
補血養胃的3款牛奶食療方
牛奶黑米粥 黑米100克淘洗乾淨,加入適量水,放入鍋中浸泡2~3小時,然後中火煮至粥快熟時,加入牛奶250毫升、白糖煮熟。每日2次,早晚空腹溫熱服食。有益氣、養血、生津、健脾胃的作用,適用於產...
2011-11-10 -
牛奶食療能用什麼呢
1.牛奶粥 鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。 先將大米煮成半熟,去米湯,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖攪拌,充分溶解即成。 早晚溫熱服食,注意保鮮,勿變質。 可補虛損,健脾胃,潤...
2012-04-08 -
牛奶食療方有什麼功效
在中醫學中認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。牛奶和其他食物搭配可以製成“食療牛奶”。 1.牛奶粥 鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。 先將大米煮...
2012-04-22 -
牛奶食療養生法
營養早餐怎麼可能缺得了牛奶呢。傳統中醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、潤腸通便、補虛健脾等幾大功效。如果將牛奶進行適當的再加工,或和其他食物一起調配,便可製成各種“食療牛奶”。 1.牛奶粥...
2013-04-07 -
牛奶食療養生的10個方法
中醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工,或和其他食物一起進行調配,可製成各種“食療牛奶”。 1.牛奶粥 鮮牛奶250毫升、大...
2014-10-29