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消食益氣 海帶蘿蔔湯的做法
中醫認為海帶性寒而味鹹，有“海上之蔬”的美稱，作為重要的海味蔬菜，它所含的營養特別豐富，但它的澱粉硫酸脂具有降低血脂的作用。而蘿蔔能助消化、順氣消食、生津開胃、祛風滌熱。它特別之處是其芥子油與其中的...
2013-06-13 -
山藥胡蘿蔔湯的做法
冬天來了，山藥胡蘿蔔湯非常適合在這個季節使用，極為滋補健康，必須要準備好新鮮的食材，在製作過程中非常簡單易操作，但是放入的材料一定要控制量，不能太多、不能過少，從人口來加入水，因為湯汁才是最為誘人的...
2016-12-08 -
菊花蘿蔔湯 讓眼睛變有神
菊花性涼、味苦，入肺、肝、腎經，有清熱解毒、涼血的作用，胡蘿蔔味甘、性平，入脾、胃、肺經。 原料：菊花6克，胡蘿蔔100克，蔥花5克，食鹽適量，味精2克，清湯適量，香油5克。 做法： 1...
2010-10-09 -
奶油胡蘿蔔湯的做法！
奶油胡蘿蔔湯：1、炒洋蔥時小火，避免洋蔥變黑。2、如有雞湯可加入雞湯，比開水加雞精更加營養美味。3、煮胡蘿蔔時添入水量要沒過食材，如煮後湯汁較多，則再煮時可省略添入適量開水。更多美食:
2017-03-10 -
玉米胡蘿蔔湯的做法
合理的飲食不僅對身體健康有好處，對於一些疾病也能起到一定的食療效果，在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就，其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧，玉米胡蘿蔔湯的做法就很簡單，而且含有多種營養成分。 ...
2016-12-08 -
排骨蘿蔔湯的家常做法 在家自製美味蘿蔔湯
排骨蘿蔔湯的做法相信大家都聽說，因為它是一道很常見的菜，但是每個人的做法都是不一樣的，究竟排骨蘿蔔湯怎麼做好吃呢？今天我們就來為大家介紹一下排骨蘿蔔湯的家常做法，看看他們都是怎麼製作排骨蘿蔔湯的...
2016-02-18 -
臘骨蘿蔔湯的做法
生薑�住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於臘骨蘿蔔湯這道菜的做法。 1.準備生薑片 2.12臘骨用清水浸泡8小時中途換2次清水後用溫...
2016-10-25 -
清淡菊花蘿蔔湯可滋肝明目
秋季是菊花的盛季，它性涼、味苦，入肺、肝、腎經，有清熱解毒、涼血的作用。 菊花與胡蘿蔔一同食用，可起到預防早衰和白內障，預防癌症的作用，並能幫助老年人在秋季補充豐富的維生素A，可滋肝、養血、明...
2013-01-28 -
蘋果泥胡蘿蔔湯治嬰兒腹瀉！
治療一般嬰兒腹瀉的飲食原則是，減少膳食量以減輕腸道負擔，限制脂肪以防止低級脂肪酸刺激腸壁，限制碳水化合物以防止腸內容物發酵的產物促使腸道蠕動增加。換言之，即給以清淡飲食，以利腸道修復。 蘋果泥...
2016-03-08 -
豬肉蘿蔔粉條蔥花包子的做法
吃在我們的生活中佔據著重要的地位，一個人吃得好不好是直接關係著他的幸福感的，為了自己和家人著想，我們還是盡可能在家裡自己做飯比較好，豬肉蘿蔔粉條蔥花包子的做法簡單，為那些不會做飯的人們提供了另一種可...
2016-12-08 -
包子豬肉蘿蔔的做法
不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素，假如我們不希望自己的身體出問題，那就不要隨便在外在吃飯，可以的話還是自己做比較好，包子豬肉蘿蔔的做法比較簡單，即使平時沒怎麼做飯，也可以通過簡單的學習就掌握...
2016-12-08 -
番茄蘿蔔湯的做法
上班辛苦一天回到家就像吃到自己想吃的飯菜，然後美美的睡覺。番茄蘿蔔湯的做法不是很繁瑣，只需要準備好新鮮的食材，在按著步驟來做就可以了。 1、準備食材：白蘿蔔和番茄洗淨切塊，蔥切末 2、電鍋內加入適...
2016-12-08 -
清湯羊肉蘿蔔煲的做法
二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做清湯羊肉蘿蔔煲 ...
2016-10-25 -
羊肉燉蘿蔔湯的做法
面對現在市面那麼多的美味食品，我知道很多人是抵擋不住誘惑的，但是有很多食品是不乾淨的，那麼面對這種情況，其實我們可以自己在家學做菜的，那麼先給大家演示羊肉燉蘿蔔湯的做法。 1.121羊肉切小塊，...
2016-10-25 -
羊肉蘿蔔餃子的做法
忙碌的生活讓很多人在飲食方面馬虎應對，隨隨便便應付自己的一日三餐，殊不知，這樣容易導致身體處於亞健康狀態，其實，羊肉蘿蔔餃子的做法簡單又好吃，是一道值得推薦的家常菜肴，不妨可以常吃。 1、麵粉加水...
2016-12-08 -
氣血兩虛怎麼補？喝鯽魚蘿蔔湯！
從中醫理論的角度來說，體虛分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型，不同的虛證應當使用不同的藥材和食材對症調理才能有效。然而並不是所有人都只有單純一種虛證，還有可能出現混合交叉的虛證，比如很多女性都會出...
2016-02-17 -
平民餐桌的平價藥湯——螃蟹蘿蔔湯
秋冬季節的“小人參”，外加膏肥肉厚的梭子蟹，可謂是強強聯合，滋味鮮美，營養豐富。這碗“平價藥湯”，是不是令你食指大動 原料： 梭子蟹、青蘿蔔、薑、蒜、鹽、白胡椒粉、花雕酒、麵粉 螃蟹的處...
2012-11-28 -
冬日裡強身健體的一碗好湯——棒骨蘿蔔湯
棒骨蘿蔔湯 原料： 白蘿蔔半個、棒骨1根、生薑1塊、蔥段1截，枸杞10顆，鹽適量。 做法： 1、買回的棒骨沖洗乾淨,蘿蔔也洗淨. 2、棒骨放進涼水鍋中，燒開後去除血沫，撈出。 3、蘿蔔...
2012-02-06 -
蛤蜊蘿蔔湯
原料： 新鮮蛤蜊、蘿蔔半根、火腿或鹹肉1小塊、薑絲、蔥花。 調料： 鹽、雞精、胡椒粉、香油少許。 做法： 1、蛤蜊買回來放入盆中，倒幾滴香油以使其吐盡泥沙；蘿蔔去皮切成絲，薑切絲，蔥...
2012-01-18 -
鮮蝦五彩蘿蔔湯
原料： 鮮仁20個左右、白蘿蔔半個、紅蘿蔔半個、心裡美蘿蔔少許、鵪鶉蛋5個、西蘭花少許、雞湯適量、料酒1勺、胡椒粉少許、香油1勺、鹽適量。 做法： 1、用挖球器將白蘿蔔，紅蘿蔔及心裡美蘿...
2012-01-18
