冬天來了， 山藥胡蘿蔔湯非常適合在這個季節使用， 極為滋補健康， 必須要準備好新鮮的食材， 在製作過程中非常簡單易操作， 但是放入的材料一定要控制量， 不能太多、不能過少， 從人口來加入水， 因為湯汁才是最為誘人的。
1、準備食材。
2、雞爪去甲， 和排骨一起洗乾淨， 飛水。
3、胡蘿蔔去皮切塊備用。
4、山藥去皮切塊， 放入水中才不會變色。
5、將食材放入砂鍋， 加入水， 大火燒開， 小火煲60分鐘。
6、煲好加入適量鹽。
7、起鍋～
吃得不健康， 腸胃首當其衝， 腸胃功能受損將會帶來種種問題， 山藥胡蘿蔔湯的做法簡單， 對腸胃健康有好處。
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