-
健身保健操 預防腰腿痛的保健操
現如今腰腿痛並不是老年人的專利，很多的年輕人長時間的久坐學習或工作，沒時間鍛煉，很容易出現腰腿疼痛的現象，想要環節避免這情況的發生，就可以適當的做一些健身保健操，今天就針對久坐的上班族介紹一些腿...
2016-05-31 -
辦公室保健操 簡單有效的保健操訓練
辦公室人群長期久坐在電腦面前，這對骨骼、肌肉、韌帶會帶來一定的損傷，因此做一些保健操可以很好的緩解肌肉酸痛現象，但是一些健身操的注意事項也需要瞭解，那麼健身操的基本動作有哪些?辦公室保健操怎麼做...
2016-05-30 -
草莓防癌藍莓護心 水果不為人知的保健功效
生活中有各種各樣的水果，草莓、藍莓、葡萄等都是我們喜歡的水果，不僅味道香甜，營養也是非常的豐富，而且有著很多的保健功效。可以說選對水果會讓你的身體更加的健康，下面我們就為大家介紹一下各種水果的驚人保...
2017-02-13 -
咳嗽的保健按摩手法
咳嗽是肺系疾病的主要證候之一。由於六淫外邪侵襲肺系或臟腑功能失調，內邪擾肺，肺氣上逆所致。其中有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽。同時往往伴有氣喘、咽痛、聲音嘶啞、咳痰或聲低氣怯等症狀。適當按摩可以...
2017-02-17 -
感冒的保健按摩手法
感冒是四季最為常見的外感病，以冬春季較多見，尤其氣候驟變時為多。本病的發生，主要是由於體虛抗病力減弱，在氣候異常、冷熱失調、人體衛氣不固之時，風邪乘虛而入，或由一種濾過性病毒所致。其症狀是：...
2017-02-17 -
預防頸椎病的保健操
方法步驟： 01 首先，雙腳與肩同寬站立，五個腳趾要有用力抓地的動作，雙手自然下垂，大拇指放在手心內，握拳。吸氣但不要吐出來。 02 然後，頭部向下自然下垂，眼睛看向左耳垂的位置，頭部向...
2014-10-28 -
常見的夏季水果的保健功效
方法步驟： 01 夏季水果功效之桃 桃子是夏季的典型水果，美味而且營養價值很高。性味甘，酸，溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱為碧桃幹，可用來止汗、止痛;桃核去皮就是...
2016-07-25 -
養腎保健操 這樣的保健操有強腎的效果
腎臟是人體中最重要的部位之一，腎臟的健康直接影響了我們的身體健康，因此怎樣養腎護腎成為人們所關心的話題，生活中我們可以做一些養腎保健操以及健身保健操來達到強腎保健的效果。 究竟我們日常生活中該...
2016-05-25 -
狗咬傷的保健貼士
1.注意動物防疫，減少狂犬病隱患，尤其是寵物愛好者，更加要注意預防狂犬病。 2.避免被狗咬傷，教育群眾加強對家犬的管理，禁止無證養狗，捕殺野狗，對流行區的狗立即開展捕殺活動。 3.對有感染狂犬病特殊...
2017-02-17 -
辦公室的保健運動
方法步驟： 01 第一個就是按摩自己的鼻頭，因為辦公室內的氣流是很不通暢的，可能很容易發生感冒等問題，而按摩我們自己的鼻頭是可以幫助我們增強氣血流通、潤肺、防感冒。 02 第二個保健妙方...
2014-10-13 -
腱鞘炎的保健方法主要有幾點
日常生活中，大家應該儘早認識腱鞘炎，一旦患上這種疾病，會造成身體疼痛，嚴重的危害到了身體健康，平時大家需要儘早認識這個疾病的發展，並且在日常生活中，需要注意合理進食，而且要注意科學進行運動，以免...
2016-04-08 -
對肺好的保健品有哪些
一、對肺好的保健品有哪些二、潤肺滋陰的食譜三、清肺潤肺的有效方法對肺好的保健品有哪些1、蜂蜜蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。蜂蜜的葡萄糖和果糖,人體最易吸收,還含有與...
2017-01-04 -
女性開車族的保健操
推薦給女性開車族的保健操，腰部鍛煉：兩腿分開差不多與肩同寬，兩手叉腰，左右旋轉腰部大約45度;之後身體前屈、後伸，重複幾次。時間大約在10到20分鐘。如果有條件最好能適量做俯臥撐。 頸部旋轉：...
2010-06-30 -
四種較為常見的狐臭的保健措施
患上狐臭後患者一定要採取一些狐臭的保健措施，這樣才能減少汗液中的毒素排出，有效的緩解狐臭的症狀，這對狐臭患者是十分重要的。那較為常見的狐臭的保健措施有哪些呢?下面就為大家講講較為常見的狐臭的保健措...
2012-05-11 -
對狐臭的保健要從多方面做起
狐臭發出的刺鼻氣味讓人避而遠之，尤其到了夏天味道特別嚴重。那麼狐臭的保健措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 1、勤洗澡、多鍛煉：這是最基本的狐臭的保健方法。日常多鍛煉可提高身體免疫力，加...
2012-02-24 -
來關注下狐臭的保健措施
狐臭是諸多皮膚病中比較難治的一種，很多狐臭患者都飽受狐臭的困擾。那麼狐臭的保健措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 狐臭的保健患者應該少吃或者不吃的食物，主要有以下這些：油膩的食物、堅果類...
2012-02-23 -
狐臭的治療與保健
狐臭的產生給很多人帶來相當大的困擾，如何治療狐臭是很多人關注的熱點話題。其實，想徹底根除狐臭，不能光看治療，平時的保健護理也不能缺少。因此可以說，狐臭的治療與保健是並重的。 針對狐臭的治療，要從...
2011-04-27 -
去除狐臭的日常保健法
腋臭不僅僅是每個腋臭患者的煩惱，而且腋臭散發的味道還會影響您的形象，影響您的工作生活和周圍人群，現在專家為您介紹腋臭患者的日常保健方法，幫您更好的遠離腋臭。 腋臭患者的日常保健方法主要有以下幾點...
2011-04-27 -
狐臭患者的保健方法都有哪些呢?
在現代社會患上狐臭的人是越來越多了，那麼狐臭的保健有哪些呢?狐臭的保健有什麼方法呢?最近被狐臭困擾的人很多，因此人們都很想知道狐臭的保健，這樣有助於及時擺脫狐臭的困擾。 以下內容為狐臭患者的保健...
2011-09-16 -
專家提出的狐臭的日常保健提建議
狐臭的日常保健方法有哪些呢?可能患者對狐臭的日常保健方法還不是很瞭解，其實做好狐臭的日常保健是很重要的。下面我們就一起來看看專家為大家介紹的狐臭的日常保健方法有哪些。 1、調節情緒：這是很重要的...
2011-08-31
-
1回答
小兒肺炎的保健工作有哪些啊？
-
1回答
小兒腹瀉的保健措施都有哪些好？
-
1回答
請問小兒腹瀉的保健措施有哪些呀？
-
1回答
孩子發育緩慢的保健
-
1回答
小兒厭食，營養不良的保健方法？
-
1回答
如何改善小兒體寒的保健
-
1回答
一出汗就會有狐臭，雙腋下產生狐臭的時候有
-
1回答
出汗腋窩會有味道，平時沒有。狐臭的人不出
-
3回答
狐臭的根治辦法是什麼？
-
2回答
動脈硬化閉塞症治療後的保健