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冬季養胃吃啥好？9種食物來護胃
最近受寒潮影響，我們的胃口是相當的好呀，尤其是吃火鍋的時候，那真是吃嘛嘛香。由於天氣的寒冷我們需要攝入更多的飲食，為身體提供熱量。但是如果進食不當會影響到胃腸道的健康，那麼，冬季保護胃腸吃什麼...
2016-01-30 -
養胃護胃 蟲草花猴頭菇鹹肉湯的做法
原料：幹猴頭菇3朵、幹蟲草花5克、響螺片1片、芡實10克、鹹肉50克、薑片4片。 做法： 1、響螺片用涼水浸泡2-3小時泡軟，猴頭菇用涼水泡1小時候泡發，芡實和蟲草花用涼水泡10分鐘。 2、用手指...
2013-03-04 -
防癌護胃時間表 上班族養生必備
編者按：上班族因為工作繁忙經常會不注意生活小細節，比如不按時吃飯，這樣很容易傷胃，上班族怎樣養胃才健康呢?上班族養胃的方法有哪些?一起來跟小編看看上班的養胃絕招吧! 科學養胃“時間表” 7：...
2013-01-28 -
紫甘藍減肥法
到了夏天想必大家對於減肥這個詞應該是很敏感的，尤其是一些女生。通常她們會用節食的方法來進行減肥計畫。首先會把減肥的目標寫在醒目的地方，然後會朝著這個目標努力。當然還有些人會選擇進行藥物治療，花了一...
2014-07-19 -
涼拌紫甘藍之巴巴爸爸的做法
健康是比任何一樣東西都要寶貴的，失去健康擁有再多也將顯得沒有意義，而合理的飲食則是健康的一個重要保障，涼拌紫甘藍之巴巴爸爸的做法很容易，而且材料也都是我們生活中隨處可見的，特別適合那些忙碌的上班族。...
2016-12-08 -
4大傷胃食物你可知？5大方法讓你養胃護胃
胃病在日常生活中是最常見的症狀胃不好吸收不好，容易導致人營養不良，養胃護胃是當前人們的一大課題，而吃得好不好對不對對於養胃來說是非常重要的，那麼哪些食物對胃有傷害呢？現在一起看一下吧！1、剩飯許多人...
2013-12-23 -
8款膳食讓你養胃護胃過寒冬
隨著嚴冬的到來，寒冷的天氣逐漸影響著人們的衣食住行，不少的人為了在寒冷的天氣中尋求溫暖，不斷地攝取熱量，打火鍋、食用辛辣的食物或飲食過量等，以提供熱量，可俗不知這樣的行為，往往烙下嚴重的問題，特別是...
2013-12-01 -
壓力大飲食不規律易傷胃 護胃遠離14種食物
現在越來越多的都市人由於壓力大，吃飯時間不規律，導致胃病的發生，那麼導致胃病的原因有哪些呢？哪些容易傷胃呢？最容易傷胃的食物有哪些呢？下面就來瞭解一下容易傷害胃的食物。1、薄荷。薄荷會放鬆食道括約肌...
2013-10-31 -
傷胃食物大盤點 養胃護胃少吃18種食物
傷胃的食物有哪些？現在有很多的人在出現胃痛的現狀，但是在這樣的情況下需要如何的面對呢？胃病都是熬出來的，想要有好的胃，有好的胃口，需要從飲食上做起，多吃養胃護胃的食物，少吃對胃有傷害的食物。那麼傷胃...
2013-10-26 -
4種水果或讓胃病癌變，這些水果能護胃！
得了胃病怎麼辦？關鍵就是要靠養。怎麼養呢？主要是靠飲食，禁忌喝酒以及辛辣刺激性的食物。那麼水果呢？哪些水果不能吃？哪些水果能護胃？ 水果的營養價值不但豐富，而且含有的各種營養元素能夠及時補...
2016-07-18 -
素炒球芽甘藍的做法
健康的身體並不是必然的，我們每個人都有必要學會珍惜，而想要身體好，飲食就一定要健康，去外面吃飯就可能無法保證健康，因此，自己做還是比較明智的，素炒球芽甘藍的做法簡單，可以在十幾分鐘內就完成。 1、...
2016-12-08 -
喝酒後胃難受怎麼辦 喝酒後怎麼保護胃
酒後該當適當進食酸牛奶，可以幫助胃腸功能恢復。 胃喝酒後感到很不舒服最好喝白麵粥，如果沒有白麵粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食儘量別的粥不要太濃而且不能喝太多。 芹菜汁治酒後胃腸不適、顏...
2017-03-10 -
便秘能吃紫甘藍嗎
便秘是很常見的疾病，這樣的疾病對人體健康的損害比較多，很多上班族就因為身體出現便秘問題，導致身體變得肥胖，便秘的出現也是日積月累所造成的，想要改善便秘問題，在生活習慣上，都是需要進行改善，使得便秘...
2014-08-18 -
不同體質飲食護胃法
脾虛患者脾虛的人常常表現為食少腹脹、食欲不振、肢體倦怠、乏力、時有腹瀉、面色萎黃，這類朋友進補前不妨適度吃點健脾和胃的食物，以促進脾胃功能的恢復，如茯苓餅、芡實、山藥、豇豆、小米等都是不錯的選擇。食...
2017-03-10 -
喝白酒胃燒怎麼辦？護胃只需這一物
喝酒如果適量還是對人體有一定好處的，之前也有很多養生專家證明。但是喝酒如果喝的太多，就會給身體帶來很多危害，尤其是腸胃。平時很多男人喝白酒之後會感覺胃部像有火燒一樣，應該怎麼緩解呢? 喝溫開水緩解喝...
2016-09-29 -
高血壓能吃紫甘藍嗎
紫甘藍是很多人比較喜愛的選擇，這樣的食物在吃的時候，對人體各方面，都是有著很好的幫助，不過在對紫甘藍選擇的時候，也是要注意不能隨意的亂吃，紫甘藍在製作上，也是有著一些方式方法，那高血壓能吃紫甘藍嗎...
2014-08-18 -
蘑菇炒白菜護膚防感冒
很多老人都害怕感冒，因為人上了年紀經常是免疫力下降，而且只要感冒就是十天半個月的才好，身體和心靈上是備受摧殘。所以小編今天推薦一款美食，可以預防感冒。這道菜不是很油膩，很適合老年人食用。 在...
2010-10-26 -
夏季應如何呵護胃部健康？
進入夏天，由於氣溫升高，很多人會因為天氣的炎熱而出現食欲不振的症狀。還有一些人，還會因為胃熱而出現胃疼胃脹等不適症狀。因此，夏季養胃刻不容緩，下面小編就教大家在炎熱的夏季應該如何妙招呵護胃部的健康。...
2016-05-15 -
怎樣吃白菜護膚又美容養顏
大白菜要成為佳餚 ，在烹調時有一些講究：先洗後切；不宜用煮後擠汁的方法，以避免營養素的大量損失。尤其是大白菜要豎著切，有研究表明這樣切對保存水分更好，菜內的水分損失減少，水溶性營養素丟失也會減少...
2010-07-27 -
台女星徐華鳳胃癌病逝 桂花糯米藕最開胃護胃
桂花泡茶喝或做成糕點，不僅能暖胃，還能健脾開胃。若能和其他“同氣相求”的食物一起，就等於往上“加了一把火”，能快速達到效果。桂花、蓮藕、糯米三者共同作用，脾胃想不健旺都難了。 人體的脾胃被稱為“...
2011-12-08
