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控制寶寶吃零食的方法
方法步驟： 01 媽媽應在自己身上多找原因——一般特別愛吃零食的寶寶往往都有進食問題，媽媽應在自己身上多找原因，如在正餐時逼迫寶寶吃不喜歡的東西、總是催促寶寶快吃，沒有營造一個安靜愉快的進食環境，...
2017-02-08 -
【喝咖啡到底對健康有沒有害處】
在人們越來越注重飲食健康的今天，很多專家不時提醒人們什麼該吃、什麼不該吃。但有些被判定為“不健康”的食品也許是被“冤枉”。下面7種被貼上“不健康”標籤的食物，其實那麼糟糕。 咖啡 咖啡一直以來...
2017-02-17 -
白領族日常怎麼吃才健康？教你飲食的宜與忌
白領的飲食有哪些不一樣的地方呢？由於工作性質的不同，上班族在選擇飲食上也是有講究的，一定要分清哪些可以吃，哪些應該少吃。接下來，就來一起瞭解瞭解白領的飲食安排有哪些要點是必須知道的吧。白領日常吃什麼...
2017-02-11 -
牛皮癬飲食的注意事項
飲食是我們人體生命所必需的,科學合理的飲食可以有效的預防疾病的發生,如果是疾病的患者,那麼也可以有效的輔助疾病的康復,當然對於牛皮癬疾病也不例外,牛皮癬患者在飲食上一定要多加注意,那麼,牛皮癬飲食...
2016-05-30 -
速食的危害 上班族常吃的它危害簡直太大了
現在人們的工作壓力越來越大，中午的時間根本就捨不得用來好好吃一頓飯或者是休息一下，往往就是嘴巴裡還嚼著飯菜，手上還在處理著工作，所以不少上班族中午吃飯的選擇就是速食，可能剛開始會覺得速食很好吃，...
2016-08-19 -
寶寶挑食的四大原因？
方法步驟： 01 補鈣產品的誤選——在寶寶補鈣初期階段，媽媽們容易受一些廣告影響，認為酸酸甜甜口味的鈣劑跟符合寶寶口味。殊不知，寶寶味蕾正處在快速發育期，越接近母乳口味的食品越有助於寶寶味蕾的發育...
2017-01-17 -
寶寶挑食的原因？
方法步驟： 01 補鈣產品的誤選——在寶寶補鈣初期階段，媽媽們容易受一些廣告影響，認為酸酸甜甜口味的鈣劑跟符合寶寶口味。殊不知，寶寶味蕾正處在快速發育期，越接近母乳口味的食品越有助於寶寶味蕾的發育...
2017-01-22 -
寶寶添加輔食的時間表
方法步驟： 01 1～6個月：* 足月新生兒滿1個月，人工餵養兒15天，添加濃魚肝油滴劑1～2滴，到3個月時增至4滴，每天分2次給。* 2個月開始喂菜汁、果汁，先給1湯匙，以後逐漸增至2～3湯匙，...
2014-09-18 -
添加輔食的禁忌
方法步驟： 01 過早。剛離開母體的嬰兒，消化器官很嬌嫩，消化腺不發達，分泌功能差，許多消化酶尚未形成此時還不具備消化輔食的功能。如果過早添加輔食，會增加嬰兒消化功能的負擔，消化不了的輔食不是滯留...
2014-09-18 -
早上空腹跑步害處多 空腹運動注意事項
很多人習慣早上運動，早上運動的好處很多，但是如果早上運動不注意方法害處還是蠻多的。通常人們早上跑步都喜歡空腹，那麼，早晨空腹跑步好嗎?下面就跟小編一起來瞭解一下早上空腹跑步的害處有哪些吧! 我們...
2017-02-09 -
孕期貪吃速食的五大危害
我們習慣將漢堡包、薯條、炸雞、速食麵、餅乾、可樂等稱為速食食品。速食食用方便、省時、可口、經濟，不少人都喜歡食用。不過，對於孕婦而言，由於腹中懷有寶寶，常食速食食品，對自己和胎兒都可能帶來如下不利...
2017-02-17 -
慢性支氣管炎的飲食的原則
慢性支氣管炎以咳、痰、喘為主要臨床症狀，屬於中醫學＂咳嗽”＂痰飲”＂咳喘”等疾病範圍。支氣管炎常發於冬春季節，咳嗽痰多，反復發作、遷延難愈，由於病程長，多數患者身體虛弱呈肺氣虛體質，尤以老年慢性支氣...
2017-02-17 -
經期吃甜食易痛經 經期飲食的7宜5忌
經期飲食7大宜 1、宜補營養豐富、健脾開胃、易消化的食品 如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。 2、宜吃香蕉...
2014-03-30 -
隆鼻有危險嗎 隆鼻的害處有哪些
對於女性朋友來說，美麗的容顏是其最想要擁有的，而如何才能讓自己的鼻子高挺漂亮，又是許多人最為關心的事情，而隆鼻就是目前許多女性會選擇的一種美容方式，那麼，隆鼻有危險嗎？ 隆鼻術是指通過在鼻部填充...
2016-04-28 -
不能孩子攝入甜食 讓孩子遠離甜食的小高招
愛吃甜食是每個孩子的天性，如果爸爸媽媽因為種種理由而剝奪了寶寶吃糖的權利，那簡直就是剝奪了寶寶很大一部分的快樂。要讓孩子吃又要避免帶來的不良影響，還是取決於爸媽們，可是究竟怎樣才能讓寶寶遠離“甜蜜陷...
2016-05-01 -
皺紋增多的原因 愛吃甜食的你要當心
很多人會經常去做美容，做美容的目的就是為了讓自己變得更年輕，讓自己的皮膚衰老的更慢一點，其實平時多加注意也會對皮膚有好處，也會減少皺紋的增多，一起來看一下。 家裡溫度高 暖氣能趕走寒冷，也會加...
2016-05-14 -
蕎麥皮枕頭的害處 蕎麥皮枕頭對身體害處
蕎麥皮枕頭的害處，蕎麥是一中常見的植物，MM們是不是在抱怨蕎麥皮不好收拾呢？蕎麥皮枕頭有很多好處，可以促進睡眠，但同樣蕎麥皮枕頭也有害處，蕎麥皮枕頭的害處是什麼呢？下面就讓小編告訴大家蕎麥皮枕頭的...
2016-06-13 -
健康甜食 減壓效果明顯吃甜食的四大好處
甜食能帶給我們好的味蕾跟享受，但過度食用對身體危害很大，非常不利於養生保健。那麼，如何健康吃甜食呢？其實甜食也不是不能吃，但是要節制，這樣吃才能在品嘗到美食的同時，對身體也不會造成傷害。如何健康吃甜...
2016-08-12 -
普及一下熬夜的害處
關於“別拿生命來熬夜”話題，一時成為熱點。有3萬多人表示自己經常因為複習和加班熬夜，有1萬多人說自己天生就是熬夜族，早了睡不著。網路另一項“熬夜健康調查”顯示，超五成網友表示經常或一直在零點後入睡，...
2016-08-30 -
不吃早餐的害處及補救方法
早餐對我們的身體有多重要是每個人都知道的，有一句俗語說：“早餐吃的像皇帝，午餐吃的像乞丐，”這也說明了一日三餐當中，早餐的重要性，那麼不吃早餐會給我們的身體帶來怎樣的危害呢？小編今天就來給大家講講不...
2016-11-02
