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氣功鍛煉 養生氣功的鍛煉方法
養生氣功是現在很多中老年人選擇健身的一種方式，練氣功是獨特的一種自我鍛煉療法。它可以讓人體的意念、內臟組織系統的運動及肢體運動互相配合訓練。那麼氣功鍛煉的基本操作是怎樣的呢?今天就教大家一些練氣...
2016-02-17 -
為什麼生氣時說話用喊的
方法步驟： 01 當兩個人在生氣的時候，心的距離是很遠的，而為了掩蓋當中的距離使對方能夠聽見，於是必須要喊起來，但是在喊的同時會更生氣，更生氣距離就更遠，距離更遠就又要喊聲更大……”，而當兩個人在...
2017-01-17 -
生氣時 此氣該不該生呢？
方法步驟： 01 他人無意或在不得已的情況下“冒犯“了你。如在馬路上被撞，公共汽車上挨踩，飯店用餐時服務員失手弄髒了你的衣服等等……這些都屬於不該生的氣。 02 非正常人或非正常情況的某...
2016-12-28 -
總是容易生氣發怒怎麼辦 小心“易激惹”上身
方法步驟： 01 易激惹的表現 1.容易激動：庫興氏綜合征患者的精神症狀，常見者包括容易激動、憂鬱等，甚至可有精神分裂症的表現。庫興氏綜合征是因腎上腺皮質分泌過量的皮質醇引起的症候群，精神症狀，常...
2016-12-21 -
生氣致女性月經不調 生氣對女性的8大危害
生氣對女性有8大危害 1、月經不調：生氣和壓抑會導致肝氣鬱結出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題，甚至出現閉經或更年期提早到來。 2、色斑沉著：生氣時，大腦血液中增加的毒素，...
2016-01-26 -
女朋友生氣怎麼辦 和女朋友吵架必須注意的事
不少男友或老公面對自己的另一半生氣時，總是又害怕又慌張，甚至不知道該做什麽好平息對方怒氣。做為男朋友的你，應該如何讓這些事雨過天晴呢？下面我們就來一起看看： 女朋友生氣怎麼辦？ 1、逗女友...
2016-12-29 -
通天再造散
【處方】郁金15克（生）大黃30克（炮）白牽牛18克（半生半炒）皂角的功效與作用刺30克（炮，經年黑大者）【制法】上藥為末。【功能主治】治大麻風。【用法用量】每服15克，早晨面東，以酒調下。當月利下...
2017-02-19 -
通天
通天 Tōngtiān《針灸甲乙經》 通天-體表圖（點擊放大） 【定位】在頭部，當前髮際正中直上4寸，旁開1.5寸。承光穴後1.5寸。 【解剖】有帽狀腱膜；有顳淺動、靜脈和枕動、 靜脈的吻合網...
2017-02-19 -
通天愈風湯
【處方】人參的功效與作用3克 威靈仙（去蘆）1.5克 南星（湯泡）貝母（去心）各3克 連翹 防風的功效與作用（去聲）各1.5克 瓜蔞仁15粒 白術4.5克 桔梗9克 甘草的功效與作用 荊芥穗各1.5...
2017-02-19 -
消風理氣通秘的防通茶
便秘的症狀，在每個年齡段裡都會有患者。但是對於老年人來說，如果遇到便秘的情況就要多注意了。很容易引發其他的症狀，可以多喝防通茶幫助自己治療便秘。防通茶的效果很好的，有需要的朋友一起來看防通茶的用...
2016-06-28 -
益氣通尿的貝母苦參酒
男人都瞭解前列腺增生，而且直到患上前列腺增生有排尿困難的症狀，這裡小編建議大家多喝貝母苦參酒。這款中醫藥酒方能幫助我們治療排尿困難的情況，而且貝母苦參酒的配方很簡單喲。有興趣的朋友可以多向醫生諮...
2016-06-24 -
生氣湯
【處方】鹽（炒）二兩半，丁香皮一兩，胡椒二錢半，丁香、檀香，各一兩半。乾薑（炮）、甘草的功效與作用（炙），各二兩。【炮製】上七味同搗碎，用慢火令香熟，乘熱入瓷器內蜜蓋覆，候冷，碾，羅作細散，密盛貯，...
2017-02-19 -
不要老生氣 生氣的6大危害
有句古話說怒傷肝，那麼生氣到底有多傷身呢？生氣的危害有哪些呢？下面就讓小編告訴你生氣的危害到底有多大吧！ 生氣的6大危害 1.傷心臟 哈佛大學醫學院一項為期20年的跟蹤研究發現，生氣會導...
2017-02-09 -
惹她生氣了怎麼辦 教你哄好你的女朋友
方法步驟： 01 用誠摯的語言表達歉意 在說過“我很抱歉”後，應補充具體的致歉原因。讓配偶知道你意識到了自己的行動和話語給他（她）造成了傷害。 02 道歉時要看著對方的眼睛 不要假裝懊悔...
2016-11-11 -
女人戀愛時為啥總愛生氣
最新一期《新科學家》雜誌報導，義大利女科學家馬拉齊蒂研究發現，熱戀中的男人更像女人，女人更像男人。男性會變得更溫柔多情，女性則會變得更熱情奔放，所以表現出來女人在戀愛中更容易“野蠻”，更愛對男...
2016-04-11 -
女人老生氣或導致8種疾病
喜怒哀樂是人之常情，小則怡情動則傷身。尤其是對於身體素質相對較弱的女性來說，更不能過度生氣。一旦點燃了她們的情緒，那麼後果就很嚴重了，等著各種疾病紛至遝來吧。胃潰瘍生氣會引起交感神經興奮，並直接作用...
2016-12-21 -
小心！常生氣或讓血管提前老化
快節奏的生活，讓很多年輕人對健康養生的細節之處無暇顧及，而每每提及心血管健康，他們就會覺得這是老人家才會關心的話題，殊不知，他們已經不知不覺地傷著自己！健康養生要趁著年輕就開始，少點兒生氣就能救到你...
2016-12-20 -
根據《素問·生氣通天論》記載說明陽氣運行的規律
根據“天人相應”的理論，人體內的陽氣也是順應四時晝夜的陰陽消長而運動變化的。陽氣是隨著一天之中時間、氣溫的變化，有規律地運行在休內不同的部位，而呈現出陰陽消長的不同變化。所以《索問·生氣通天論》載...
2017-03-05 -
《黃帝內經-素問》生氣通天論篇第三
黃帝曰：夫自古通天者，生之本，本於陰陽。 天地之間，六合之內，其氣九州、九竅、五臟十二節，皆通乎天氣。 其生五，其氣三，數犯此者，則邪氣傷人，此壽命之本也。 蒼天之氣，清靜則志意治，順之則陽氣固，...
2014-03-13 -
生氣通天論——《黃帝內經·素問》
黃帝曰：夫自古通天者，生之本，本於陰陽。 天地之間，六合之內，其氣九州、九竅、五臟十二節，皆通乎天氣。 其生五，其氣三，數犯此者，則邪氣傷人，此壽命之本也。 蒼天之氣，清靜則志意治，順之則陽...
2013-03-03
