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冰糖雪梨的功效 吃冰糖雪梨能生津養胃
小時候，生病咳嗽了，家人就會做冰糖雪梨給我們吃。因為它止咳效果好。的確，冰糖雪梨的功效之一就是止咳，那麼冰糖雪梨的作用還有其他的嗎?冰糖雪梨的做法又是什麼呢?下面我們就來好好瞭解下這道美味! ...
2016-05-18 -
芒種時節養生吃什麼 五款佳餚養陰生津
芒種時節養生吃什麼?芒種節氣到來，而這個時節瓜類長勢最佳了，特別是絲瓜，清熱解毒效果佳;淮山和苡仁在這個季節食用則可以健脾化濕，保健消化系統;百合則有潤肺止咳和寧心安神的功效。下面就為大家介紹一下...
2017-03-06 -
西洋參生津防肺虛 補氣滋陰少不了這幾位中藥
家中常備幾位中藥1西洋參（補氣）屬性功效：西洋參具有益氣、清熱、生津止渴的功效，適用於肺虛久嗽，咽幹口渴。推薦用法：西洋參茶，在家中感覺口乾咽幹、中氣不足時，可以取乾燥的西洋參切片約10g，用開水沖...
2014-12-01 -
秋季吃堅果 潤膚又養顏
核心提示：秋季氣候乾燥，除了水果和一部分潤燥食材外，其實堅果也是非常好的潤膚養顏的食材，加上堅果中富含膳食纖維和各種有益脂肪酸，每天堅持吃一點堅果對身體具有很好的補益養生作用。那麼，秋季吃什麼堅果...
2017-03-06 -
秋季吃鮭魚 美容又潤膚
核心提示：鮭魚是一種被稱為“超級食物”的魚類，它不但營養豐富，還有良好的美容效果哦!愛美的女性們不妨來看看日本Cafe Googirl網站為大家介紹的鮭魚功效吧! 秋季不但天氣晴朗，秋高氣爽，更是...
2017-03-06 -
南瓜綠豆湯消暑生津滋養一夏
夏季多喝湯水可補充體液，今天小編給大家推薦一款消暑的湯水——南瓜綠豆湯，趕緊來試試吧! 南瓜綠豆湯所需材料 原料：南瓜，綠豆 配料：鹽 南瓜綠豆湯的做法 1、將綠豆洗乾淨，用清水浸泡半小時。 2、...
2017-03-06 -
化瘀生新益胃生津的葛丹茶
血壓太高，對身體不好。高血壓的危害，應該很多人都知道。生活中可以多喝些葛丹茶來控制血壓，而且葛丹茶的功效還有很多，對治療高血壓、糖尿病、高膽紅素血症都有輔助作用。那麼葛丹茶的用法和原料都是什麼呢...
2016-06-13 -
祛斑潤膚桃花豬蹄美顏粥
唐代詩人崔護有“人面桃花相映紅”的詩句，桃花確實能給人美容增色。下面介紹幾種簡單實用、易於操作的桃花美容方。 桃花豬蹄美顏粥 桃花（幹品）1克，豬蹄1只，粳米100克。將桃花焙乾，研細末備用。把豬蹄...
2011-03-13 -
紅棗銀耳蓮子湯 滋補滋陰潤膚
銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。那麼，蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，紅棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用。一起看看...
2012-09-28 -
女士美容護膚 7潤膚法不可錯過
編者按：女人美麗的資本就是要有好的肌膚，美麗肌膚是需要女人精心呵護的。那麼，女士美容護膚在日常生活中哪些習慣幫助潤膚呢?皮膚護理注意事項有哪些呢? Part1：喝水能防止皮膚乾燥嗎? 許多美...
2012-09-17 -
秋季吃魷魚 潤膚抗疲勞
魷魚作為一種海鮮美食，歷來深受人們的喜愛。中醫認為，魷魚性寒涼，有滋陰養胃、補虛潤膚的功效，秋季正是乾燥並且容易感到疲勞的時候，同時也是吃海鮮的好時節，不妨吃點魷魚滋陰補營養!今天食神給大家推薦一...
2017-03-07 -
嬰兒潤膚要點
寶寶皮膚問題多種多樣，應對的方法也各種各樣，但是萬變不離其中，也是最重要的還是要注意下面的三點：1、注意清潔。清晨起床，要用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉，注意五官部位的清潔，剛吃完奶或食物之後，...
2017-01-03 -
五款藥膳幫你黑髮潤膚
超強的紫外線對皮膚和頭髮也構成了極大的威脅，它不僅使皮膚角化失去彈性，造成早衰;還能引起黃褐斑和日光疹等皮膚病的發生。這時，黑髮潤膚就成了夏日飲食的重點。下面介紹五款藥膳，經常食用可為你解決煩人...
2010-07-28 -
夏天多飲湯羹生津開胃
牛奶：很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁。其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫就認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效。而且牛奶中含有多達70%左右...
2010-07-30 -
冬天吃山藥的好處 潤膚祛燥的功效
導讀：都說山藥是個寶，吃了對身體好。冬季吃山藥，更能體現它的價值。山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效，做成菜肴，味道也很鮮美。那麼，冬季吃山藥到底有哪些好處呢?四季養生網小編來告訴大家。 ...
2017-03-07 -
25歲後這樣呵護身體 7個妙招美顏潤膚不易老
有的女人三十出頭就已經顯出老態，臉色黃皮膚差長皺紋;而有的女人則永遠讓人猜不出年齡。為什麼會有這種區別?答案就在於日常的身體保養。如果能在衰老年齡之前做好足夠的抗衰工作，就可以讓年齡繼續而身體不老!...
2017-03-07 -
秋季皮膚乾燥 10種果蔬幫你潤膚
入秋後，我們會發現皮膚變的緊繃繃的、很乾燥，秋季的皮膚需要好好保養，其中補水是一步，很多水果蔬菜可以滋潤皮膚預防乾燥，下面我們來看看秋季預防皮膚乾燥的果蔬都有哪些。 1、葡萄 葡萄補氣養血，...
2014-08-12 -
秋季潤膚 不妨多喝黑芝麻豆漿
黑豆軟化血管、滋潤皮膚、延緩衰老、滋養健血、補虛烏髮的，黑芝麻營養價值十分豐富。黑芝麻的營養成分中還包括了極其珍貴的芝麻素和黑色素等物質，營養豐富，口感也很好。秋季天氣乾燥，不妨用黑豆和黑芝麻打一...
2017-03-07 -
秋季寶寶皮膚乾燥 用什麼潤膚露好？
強生嬰兒潤膚露保濕效果好嗎？秋季，天氣漸涼，含天然滋潤成分的潤膚露、潤膚霜一般含有保濕因數，能有效滋潤寶寶的皮膚；潤膚油一般含有天然礦物油，能夠預防乾裂，滋潤皮膚的效果更強一些。選擇正確合適的潤膚露...
2014-10-08 -
巧用嬰兒潤膚油除寶寶頭垢
強生嬰兒潤膚油好用嗎？新手媽咪也許會納悶，為什麼平日裡對寶寶百般小心護理，身上每一處都是乾乾淨淨的，偏偏寶寶頭頂上會有一層層黑色或褐色的看起來髒髒的東西呢？這層東西如果不予處理，時間長了，堆積得厚厚...
2014-08-21
