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中醫推薦秋季生津潤燥四大靚湯
在中醫看來，人的健康和氣候、外界環境的變化有密切關係，秋天氣候乾燥，應該注意秋季潤燥，有四款秋季靚湯可以助你生津潤燥，遠離初秋天氣酷暑與秋季乾燥的夾擊。 雪梨燉冰糖：鮮雪梨約100至150克...
2010-08-18 -
生津止渴的陽桃桑葉茶
陰津不足，總是出現口渴等症狀無疑是惱人的，但是解決陰津不足的方法十分難得，許多朋友不知該如何解決這一問題，今天小編為大家帶來的就是解決問題的方法，它們就是一款能夠生津止渴的茶飲，以及在生活中能夠...
2016-05-18 -
女貞子的功效與作用 補益肝腎的功效
導讀：女貞子尚有強心、擴張冠狀血管、擴張外周血管等心血管系統作用;利尿、止咳，緩瀉，抗菌等作用。四季養生網小編為大家介紹女貞子的功效與作用。 女貞子的功效： 補益肝腎;清虛熱;明目。...
2017-03-08 -
楊桃生津解渴利小便
中醫認為，楊桃主治風熱咳嗽、小便熱痛、瘧母痞塊、口糜牙痛、石淋、酒毒、食毒等。楊桃可食用也可藥用，但不宜食過多，否則易動風氣。 1、楊桃肉楊桃鮮食，每日2～3次，可治風熱咳嗽、咽喉腫痛。 2、楊桃...
2017-03-09 -
冰糖雪梨滋陰潤肺養胃生津 如何製作冰糖雪梨
冰糖雪梨是冬天常見的食療方之一，可以幫我們緩解常見的一些呼吸道疾病。不過，冰糖雪梨的做法其實也是有講究的哦。今天，就來一起看看冰糖雪梨的作用和做法都是怎樣的吧。冰糖雪梨的功效滋陰潤肺，養胃生津。適用...
2016-01-24 -
秋季需潤燥，六大生津水果必須吃
立秋之後，人們容易產生秋燥。此時正是潤燥生津的最佳時期，很多水果是讓您擺脫秋燥的最佳食物。養生專家為你推薦適合立秋之後食用的水果，幫助你滋潤的過渡到秋天。 1、葡萄 葡萄營養豐富，酸甜...
2016-08-17 -
立秋吃什麼 多吃潤燥生津類的食物
秋季時，人們大多數都患有脾胃功能衰退的症狀，這是因為在夏季我們吃了很多的冷飲來降低自身的溫度。如果這個時候大量的吃滋補食物，會使脾胃的負擔不斷的加重。所以，初秋進補時應該選擇清補，而不是滋膩。 食...
2017-03-09 -
上班族節後喝喝清火生津湯 4款居家湯療推薦
元旦假期已過，許多白領在假期裡與朋友熬夜狂歡，節日後，建議喝些養生滋潤，清火生津的滋補湯水，調理疲憊的身心，投入更多精力到工作中！ 霸王花煲豬骨 做法：每次用霸王花一到兩棵，豬骨半斤，蜜棗一到兩顆...
2013-01-08 -
老人食欲不振，六招可以生津開胃
一般來說,老人家的飲食應該少鹽少糖。在這樣的原則下,做菜時,先以少許的糖和鹽調味,然後把調味較重的湯汁淋在菜上,或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。 1，勾芡淋汁好味道 一般來說,老...
2016-08-19 -
各類水果的食療作用 杏子生津止咳潤肺定喘
水果一般都具有生津功效，而又各具食療作用—— 杏子生津止咳、潤肺定喘、潤腸通便;杏仁偏苦，苦杏仁潤腸通便的作用更明顯; 李子生津清熱、對陰虛有痰熱的病人效果較好，同時利尿，腹水病人吃李子可輔助排水...
2017-03-09 -
口唇乾裂 中醫滋陰生津方
這個口唇乾裂是一種冬季常見的症狀，遇到這種症狀我們一定要及時的進行治療。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個口唇乾裂的中醫偏方，以及這個口唇乾裂的日常保養習慣，趕緊來看看吧! 中醫認為口唇...
2016-01-26 -
豆腐補益清熱養生 皮蛋豆腐怎麼做？
皮蛋豆腐的做法?香菜皮蛋豆腐，皮蛋拌入嫩豆腐，用嫩脂豆腐、皮蛋、香油、香菜等原料製作而成美味佳餚，這道菜不僅開胃，加上佐料，不僅味道鮮美，而且清熱解毒，成為一道名菜流傳至今，而且多吃豆腐還有美白瘦...
2014-09-18 -
龍參補益膏
·產品名稱：龍參補益膏 ·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號：國藥准字B20020262 ·主要規格：每瓶裝300g、450g 注意事項 1.忌辛辣、生冷、油膩食物。 2...
2017-03-09 -
【傳統養生】喝椰子雞湯益氣生津
女性健康並非身體沒有疾病就可以認為是健康的表現，有些女性面色紅潤，氣色充盈，有的女性身體並無大疾病卻依然看起來氣色不太好，這都是氣虛不暢通所導致，氣血運行不暢對女性影響也非常大，如何吃出美麗氣息以...
2017-03-09 -
玉竹的養陰生津功效
玉竹，又名葳蕤。始見於《神農本草經》，列為上品，以百合科植物玉竹的根莖入藥。味甘性平。歸肺、胃經，有養陰潤肺、益胃生津等作用。中醫認為，玉竹是一味養陰生津的良藥。夏天入膳，不失為很好的選擇。《神農...
2017-03-09 -
補益之佳穀—芝麻
芝麻，《神農本經》說，它主治“傷中虛羸，補五內、益氣力，長肌肉，填精益髓。”《本草經疏》說：“胡麻（即芝麻）益脾胃、補肝腎之佳穀也。”《本草求真》說：“胡麻補血、暖脾、耐饑。凡鬚髮不烏，以投。”《五...
2017-03-09 -
蘆根的作用與功能主治 清熱生津除煩止嘔
蘆根，中藥名，用於熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋澀痛。 蘆根為單子葉植物禾本科蘆葦的新鮮或乾燥根莖。清熱生津，除煩，止嘔，利尿。主治：用於熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋...
2017-03-09 -
菠菜雞蛋湯明目又補益
視網膜斑點退化是長者致盲的一個重要原因，多吃富含葉黃素和玉米黃素的菠菜和雞蛋有助減低這個危機。美國眼科學院對4500多名60~80歲的長者進行為時6年的研究，攝取這兩種營養素最多的長者，出現黃斑點...
2017-03-10 -
五款養陰生津湯 夏季養生又開胃
芒種剛過，夏至將至。人體自夏至日之後陽極陰生，陰氣居於體內。並且隨著氣溫逐漸升高，人體出汗量也不斷增加，需及時補充水分。因而夏至之後的養生以祛暑益氣、生津解渴為主，冬瓜、絲瓜、涼瓜、綠豆等乃養陰生津...
2014-06-12 -
滋陰補益 冬瓜薏米淡菜煲豬脊骨
煲冬瓜荷葉湯怎樣才煲得好？冬瓜一定要選老的，且連籽入湯，因為中醫認為冬瓜皮冬瓜仁都是利水清熱的中藥，而荷葉一定要新鮮的，既解暑又飄溢著鮮美的荷香。今日依據天氣，選用搭配健脾利水的扁豆和薏米，要注意淡...
2013-09-13
