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生津益腎湯
組成 葛根30克，鮮石斛12克，天花粉10克，雞內金15克，白芥子10克，川牛膝15克，五味子5克，當歸10克，炒白芍10克，郁金10克，川斷15克，虎杖15克。 功效 滋水育腎，養陰生津以調經。 ...
2017-03-08 -
益氣生津
【益氣生津】是治療氣津兩虛的方法。氣津兩虛，表現為汗出過多，津液耗傷，肢體倦怠，氣短懶言，口幹作渴，舌質紅，舌幹無津，脈象虛散。用生脈散（人參、麥冬、五味子）。
2017-03-08 -
辛寒生津
【辛寒生津】是用辛寒藥清胃熱生津液的方法。例如口瘡發作數日，口中有穢氣，舌苔焦黃，脈大而虛，這是胃火盛而胃陰虛，宜用生石膏，知母、竹葉、元參等藥。
2017-03-08 -
夏至吃什麼水果好 西瓜解暑李子生津
夏至時節是大量水果上市的時候，愛吃水果的你可是大有口福了。當然是夏至的時令水果是最好的選擇。今天51養生網小編給大家說說夏至吃什麼水果好。 1、西瓜 西瓜確實是個好東西，特別在夏季，有特殊的作用，...
2017-03-08 -
剁椒蒸芋頭的做法 通便解毒補益肝腎
導語：芋頭口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，又不含龍葵素，易於消化而不會引起中毒。是一種很好的鹼性食物。芋頭可蒸食或煮食，但必鑄徹底蒸熟或煮熟。今天就教大家剁椒蒸芋頭的做法。 剁椒...
2017-03-08 -
補益良方十精丸
十精丸，又名保真丸，出自《元和紀用經》，方由菟絲子（人精）、甘菊花（目精）、五加皮（草精）、柏子仁（本精）、白術（日精）、人參（藥精）、石斛（山精）、鹿茸（血精）、巴戟天（天精）、肉蓯蓉（地精）各等...
2017-03-08 -
夏至吃什麼水果好？西瓜解暑李子生津
夏至時節是大量水果上市的時候，愛吃水果的你可是大有口福了。當然是夏至的時令水果是最好的選擇。今天51養生網小編給大家說說夏至吃什麼水果好。 1、西瓜 西瓜確實是個好東西，特別在夏季，有特殊的作用，...
2017-03-08 -
鴨肉生津潤肺滋五臟之陰清虛勞之熱
【導讀】鴨肉生津潤肺滋五臟之陰清虛勞之熱，人們經歷了一個炎熱的夏天，體質普遍較虛：而進入漸涼的秋季，又易受到燥氣的困擾。因此專家建議：此時養生防病的重點在於潤燥、補虛，就食物防燥補體而言，鴨肉是一...
2014-12-16 -
兩天后立秋養生：不宜大補 食物宜選潤燥生津類
8月8日即將迎來立秋，專家表示，經過一個漫長炎熱的夏季，人們的脾胃多有損傷，消化功能尚處於脆弱狀態。因此，剛入秋不宜大補，應以調理脾胃功能為主，為秋冬寒冷季節進補打下良好基礎。食物宜選潤燥生津類專家...
2015-08-06 -
秋季飲食重在潤燥生津 5大降火生津潤燥食療
專家表示，經過一個漫長炎熱的夏季，人們的脾胃多有損傷，消化功能尚處於脆弱狀態。因此，剛入秋不宜大補，應以調理脾胃功能為主，為秋冬寒冷季節進補打下良好基礎。 秋季食物宜選潤燥生津類 立秋雖然標誌著秋...
2014-09-01 -
喝藏紅花的好處 養血補血生津益氣排毒養顏
導語：喝藏紅花的好處。自古以來就是治療人類心腦血管疾病的特效中藥(藏藥)，因其珍稀，又被譽為“植物黃金”。養血補血、生津益氣、排毒養顏、理氣健胃，特別是治療婦科疾病有明顯療效。活血化瘀，涼血解毒，...
2017-03-08 -
益氣生津的西洋參酒
肺不好，會引發很多大問題。最直接的症狀就是咳嗽，而很多人咳嗽卻一點都不重視，以為只是小感冒而已，其實不然。這裡小編介紹西洋參酒給大家，西洋參酒的功效是治療肺虛久咳的症狀的，來看西洋參酒的用法。 ...
2016-05-25 -
山藥養胃生津 夏季多吃山藥有好處
山藥自古以來，即是一種蔬菜，也是一味良藥。山藥健脾開胃，還有諸多功效，古籍中有多處記載，如《本草綱目》記載，山藥能益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎;清代醫家李修園說山藥能補腎填精;《藥性本草》則以為...
2017-03-08 -
椰汁生津止渴，不過這六種人沾不得
高溫溽暑，來上1杯透心涼的椰子水，不但生津止渴，大口喝下更是讓人暑意全消！不過，椰子水可不是人人都適宜飲用。 第1類人／脾胃虛寒 此類型的朋友，由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多...
2016-07-25 -
地瓜粥的做法 地瓜粥生津止渴能降壓
導語：地瓜粥的做法。地瓜粥生津止渴，解酒毒，降壓的功效。適用於慢性酒精中毒、感冒發熱、頭痛煩渴、顏面潮紅、大便幹結、下痢、傷暑煩渴、高血壓、頭昏目赤等症。那地瓜粥該怎麼做呢?下面四季養生網小編就來...
2017-03-08 -
紅燒冬瓜的做法大全 利尿消腫潤肺生津
導語：紅燒冬瓜的做法大全。冬瓜的質地也清涼可口，水分多，味清淡。在醫藥上具有消暑解熱、利尿消腫的功效。它還可製成冬瓜幹、脫水冬瓜和糖漬品等。今天四季養生網小編向大家介紹，紅燒冬瓜的做法大全。 ...
2017-03-08 -
龍眼肉的功效與作用 補益心脾養血寧神
導語：新鮮的龍眼肉質極嫩，汁多甜蜜，美味可口，是其他果品所不能及的。而新鮮的龍眼烘成乾果後即成為中藥裡的桂圓，是一種補藥，可補益心脾，養血安神。用於氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃。 ...
2017-03-08 -
養陰生津的健脾降糖酒
糖尿病，我們多少都瞭解一些。它不受年齡的限制，各個年齡層都有患者。而且治療起來很複雜，需要長期堅持不懈的努力。這裡小編介紹健脾降糖酒給大家，健脾降糖酒的功效是治療2型糖尿病，效果很不錯的。來看健...
2016-05-24 -
西洋參的功效與作用 西洋參補益肺腎的6款藥膳
西洋參是一種非常滋補的食材，有很多神奇的功效和作用。那麼你知道西洋參的功效與作用有哪些嗎?你知道西洋參怎麼吃嗎?今天小編幫大家總結了西洋參的6款藥膳，讓我們一起來學習一下吧。 腎的6款藥膳" ...
2016-04-06 -
秋蟹生津潤燥 推薦3款美味螃蟹食譜
秋季是吃螃蟹的季節，很多人都非常喜歡吃螃蟹，不過吃螃蟹時有很多的禁忌，這些禁忌你都知道嗎？今天小編主要向大家介紹吃螃蟹的一些禁忌。吃螃蟹的禁忌：1、蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃河蟹以動物屍體或腐殖質為食...
2016-09-26
