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養胃的食譜，健康生活離不開養胃哦
工作的繁忙，不停的應酬，加之秋涼對飲食不注意都有可能對胃造成傷害。胃病的特點就是易發，比較複雜，一旦被胃病所困，胃腸道就會對某些飲食習慣變得敏感，甚至敏感，胃疼、胃不適，就變得家常便飯。因此，在平...
2013-12-16 -
腎虧食療食譜，腎虧的人生活中應該多吃這些食物哦
腎虧又叫腎虛。可以說是現在人最常見的一種健康問題了吧，可以說腎虛不僅對男人的危害很大，對於女性朋友們來說腎虛的危害也是很大的，腎虛會引起女性朋友的月經不調，記憶力差，頭暈，等問題，同時如果腎虛不及...
2013-12-17 -
生活小調|瘦臉食譜做法——鮮蝦扒豆苗
材料：豆苗400克，醃蝦仁25克，料酒、濕澱粉、精鹽、味精、胡椒粉、香油、植物油各適量。 做法： 1.將豆苗放在鍋中幹煸，加入一些油、薑汁酒，加入滾水(以去其腥味)，倒在漏勺裡，瀝幹水分。 2.炒...
2017-03-08 -
男人生活健康養生食譜
專家特別推薦了適於中年男人的自我保健功能表。 商務餐遠離生猛海鮮 烤涮生猛海鮮成為一種飲食時尚，但是由於這些食物中存在寄生蟲和細菌的概率很高，加之過於追求味道的鮮美，烹調不夠充分，不知不覺中...
2010-08-25 -
生活中四類食譜可改善月經不調
一、紅棗和生薑 大棗生薑湯 用料：大棗500克，生薑120克。 制法用法：將生薑洗淨、切片，與大棗同煮至熟。每日服3次，每次用原湯燉熟，吃大棗10余枚，薑1～2片，飯前、飯後吃均可。數次...
2010-09-21 -
孕中期食譜少不了 生活上注意事項更需知道
懷孕的時候，我們把自己的身心都放在寶寶身上，但有時我們懷孕時候，吃什麼都不香，有時吃的有點少，這時我們很擔心寶寶的營養問題，那麼在孕中期的時候食譜有什麼呢？孕中期食譜：鮮蘑豆腐湯材料：鮮蘑菇100克...
2015-07-08 -
生活壓力大易疲勞 這幾種食譜幫你緩解疲勞
由於我們現在繁重的工作以及生活的壓力導致很多青年人都出現了疲勞的症狀，我們身體如果出現了疲勞不但會影響到我們的工作，而且也會威脅到我們的健康，所以我們要懂得一些緩解疲勞的方法才行，緩解疲勞的方法我...
2016-09-19 -
日常生活中美容藥膳食譜
日常生活中，許多食物除供給人體必需的營養素外，還具有滋潤肌膚、美容養顏之功效。若輔以具有美容護膚作用的特殊藥食品，效果會更顯著。 下面是為你提供的一副美容藥膳妙方，它取料容易，自製方便，相信聰...
2016-06-12 -
扁桃體炎日常生活食療法
下面是常用的幾種飲食療法。 1、山豆根甘草茶 山豆根12克，甘草12克。將上藥共研粗末，放入茶杯，沖入沸水，加蓋悶泡20分鐘，代茶飲用。 2、白菜根茶 白菜根1個，白蘿蔔3片，側柏葉(帶...
2012-05-24 -
如何識別日常生活食品的化學成分？
黑木耳="text-indent:2em;"> 日常生活中，很多食物、食品都被人工處理過，真是有的用了一些化學藥品，人吃了，對身體非常有害，所以小編為了廣大養生愛好者的健康，整理了一些食品的鑒別方法...
2015-12-07 -
夏天孕婦有何生活準則 孕期四個食譜可幫忙安胎
在夏天，准媽媽要做好日常飲食住行各方面的護理工作哦。天氣熱的季節裡，要特別注重細節和飲食，這樣才能消暑的同時補充所需要的各種營養元素。接下來，小編就來為出出主意，看看夏天孕婦怎樣養生吧。夏天孕婦生活...
2015-06-01 -
生活中治療女性痛經的健康食譜有哪些
1：薑棗紅糖水乾薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨，乾薑切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經及黃褐斑。2：姜棗花椒湯生薑25克，大棗30克，花椒100克。將生薑...
2016-11-09 -
生活中治療女性痛經的健康食譜
1：薑棗紅糖水乾薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨，乾薑切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經及黃褐斑。2：姜棗花椒湯生薑25克，大棗30克，花椒100克。將生薑...
2016-11-16 -
日常生活中常見的保健食譜
番茄炒蛋 做法： 1. 番茄去皮，切塊待用，雞蛋打散，加少許鹽和味精調味。 2. 起油鍋，下番茄煸炒，出水後，用中火收濃番茄汁，一來菜不會太水，而來，番茄這樣煮一下香味倍增，待番茄汁開始變...
2012-08-07 -
生活食物禁忌有什麼
日常的飲食是我們離不開的事情，在飲食當中慢慢也成了一種文化，現在的飲食可謂豐富多彩，在進行飲食的時候我們不但可以補充身體的各種營養，而且還可以滿足我們的味覺，不過在平時的時候也有好多的食物禁忌，那...
2015-11-21 -
如何識別日常生活食品的化學成分！
黑木耳="text-indent:2em;"> 日常生活中，很多食物、食品都被人工處理過，真是有的用了一些化學藥品，人吃了，對身體非常有害，所以為了廣大養生愛好者的健康，整理了一些食品的鑒別方法。 ...
2015-11-19 -
健康養生生活館，八個月寶寶食譜 寶寶再不吃它就遲了
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 寶寶八個月了，對營養的需求就更多了。那麼，八個月寶寶輔食食譜有哪些呢?八個月寶寶食譜的製作方法又有哪些呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，寶寶食譜的製作方法吧!...
2017-06-03 -
健康養生生活館，一歲寶寶食譜 推薦一歲寶寶營養餐
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 寶寶一歲的時候，正是需要補充營養的時候，這時媽媽們就要給寶寶製作更多的營養食物了。那麼，寶寶一歲食譜有哪些呢?寶寶食譜怎麼製作呢?接下來，我們一起到文章中看看，一...
2017-06-03 -
健康養生生活館，孕婦吃什麼好 孕早期的開胃食譜
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 懷孕期間，很多孕婦會出現孕吐，導致不想吃飯，沒食欲。那麼，孕婦開胃菜有哪些呢?孕婦吃什麼好呢?孕婦食譜的做法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，有哪些開胃的食物比...
2017-06-03 -
如何在生活食物中排毒 身體排毒很重要
如何在生活食物中排毒 身體排毒很重要 我們都知道，不管是自己的一些生活習慣或者是一些飲食習慣也好，總會給身體造成一些毒素，那麼我們要怎麼樣才能讓毒素排出體外呢？這就需要我們一個一個去瞭解了，小編今天...
2016-06-14
