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孕期便秘影響胎兒發育 改變生活方式遠離孕期便秘
便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種,孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後,幾乎所有的人運動量都會減少,體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。那麼如何改變生活方式遠離孕期便秘呢?孕期便秘的影響易早產或流...
2017-02-07 -
備孕前需要做哪些生活準備
1、改善你的飲食現在,攝入正確的營養比任何時候都重要。把以前買的那些流行食譜書都拋開,也不要去理那些舊習俗,而應學著吃真正的食物。也就是說,每天最起碼要吃三頓營養均衡的正餐,包括至少5份水果或蔬菜。...
2016-12-30 -
生活中預防肛裂的四大準則
肛裂是最常見的一種危害很大的肛腸疾病,治療過程是很複雜的!肛裂的發生不僅給患者帶來了傷害,也給患者家人和社會帶來負擔。那麼到底怎樣預防肛裂是最科學的呢?相信很多人都會關心這個問題!那麼,肛裂在生...
2016-09-27 -
備孕期生病用藥小心誤入雷區
隨著醫學科普知識的普及,懷孕後不能亂服藥,看病時把懷孕的情況告知醫生,讓醫生謹慎處理,這是大部分孕婦都能掌握的常識。然而孕前的“空檔期”卻常常被忽略,不少年輕的女性就是在這個期間誤踏“雷區”,被迫...
2012-10-09 -
3個生活飲食準則教你預防便秘
便秘是指大便次數減少和大便幹結不易排出,日久可引起腹脹、腹痛、食欲不振、睡眠不安,還可引起痔瘡、便血、肛裂等。下面小編總結了預防便秘的三要點,一起學習一下吧。 1、改變以肉食為主的飲食習慣 肉...
2014-06-03 -
孕期最易被忽略的生活危險
懷孕之後,生活中有些事情是需要特別注意的,因為,有不少潛在的危險,可能會對媽咪及胎兒造成健康上的威脅,現在就讓我們來瞭解一下,並防患未然吧…… 1.泡溫泉 懷孕初期,泡過熱的溫泉可能會造成胎...
2014-07-31 -
備孕12個月生活準備
夫妻雙方要做到盡可能幫助對方、支持對方,為了共同的目標,建立家庭中真正的情感,共同參與懷孕前的情感準備。女性懷孕期間的心理狀態與情緒變化直接影響著體內胎兒的發育,影響著孩子成年後的性格、心理素質的發...
2016-12-27 -
腫瘤患者恢復期生活方面應注意那些?
目前腫瘤的發病率逐年升高,已經成為嚴重威脅健康和致殘的常見病之一。因其生存率低、治療有效率低及發病年齡日趨年輕化,人們常常談“ 癌”色變。而好不容易經歷過手術、化療、放療“洗禮”的腫瘤恢復期患者...
2010-01-07 -
孕期生活保健之如何做家務
孕期也要做一些力所能及的家務活,雖然不能做得盡善盡美,只要感覺不疲勞,做家務也是一種運動。在孕早期身體運動時還很方便,到了孕中期和孕晚期,身體的變化很大,行動也變得笨拙起來,這時要從頭到尾做好一件...
2015-09-04 -
孕期生活的3大注意事項 禁忌飲食要避免
懷孕是女人一生中最為幸福的時光,但是在懷孕期間有很多的不便,尤其是在各個方面都要引起注意,那麼孕期都需要注意哪些?孕期生活的3大注意事項:孕期的注意事項內容簡單介紹之一:飲食注意在懷孕期間很多媽媽們...
2015-09-26 -
孕晚期生活起居須注意 緩解產前焦慮有4點
胎兒長到28周准媽媽的懷孕歷程便進入了孕晚期。在這個階段,准媽肚子變得越來越大,連走路都更加艱難。孕晚期生活起居注意4個問題,這樣才能給懷孕畫一個完美的句號。孕晚期生活起居注意4個問題:1、蛋白質攝...
2015-08-19 -
職場准媽媽的7個小幫手 讓孕期生活更舒適
職場准媽媽可以在辦公室準備一些小工具,讓孕期的生活、工作變得更加舒適、輕鬆。以下小編為您列出七個常用的小“幫手”。 塑膠袋——避免孕吐尷尬 懷孕前三個月,妊娠反應比較強烈,可以準備幾個...
2014-06-27 -
寶貝入學前的生活準備
家長要特別注意培養孩子在衣食住行、吃喝拉撒等方面的自理能力和良好習慣,逐漸減少父母或其它成人的照顧,也就是說要學會生存。 培養孩子的獨立意識 學校的學習生活與幼稚園生活的差距是非常大的,幼稚園...
2011-08-05 -
甲減引起甲狀腺腫大的生活準則和宜忌事項
甲狀腺是人體內一個非常重要的內分泌腺體,位於頸部氣管的兩側,分左右兩葉,形狀很像蝴蝶。這個腺體分泌的甲狀腺素,可調節新陳代謝、促進生長發育,以及維持人體的健康狀態。那麼甲狀腺在飲食方面應該注意什麼呢...
2016-09-29 -
2型糖尿病10點生活準則
1、少吃點:吃飽了,胖了,糖尿病也就多了,保持一點點的饑餓,是一切治療的基礎。不控制飲食,有的藥物可能是多餘的。 2、吃“差”點:過去吃雞鴨魚肉是補,現在吃點粗茶淡飯更有益。記住:少吃葷,多吃...
2014-05-12 -
長期生活不規律是慢性咽炎主要病因
由於慢性咽炎會對人的呼吸系統造成傷害,是人群中很常見的一種咽部疾病。一般我們都有哪些慢性咽炎病因呢?下面是專家對慢性咽炎病因的詳細介紹。 慢性咽炎病因有多方面,綜合起來分為以下三類: 全身因素...
2012-02-10 -
夏天孕婦有何生活準則 孕期四個食譜可幫忙安胎
在夏天,准媽媽要做好日常飲食住行各方面的護理工作哦。天氣熱的季節裡,要特別注重細節和飲食,這樣才能消暑的同時補充所需要的各種營養元素。接下來,小編就來為出出主意,看看夏天孕婦怎樣養生吧。夏天孕婦生活...
2015-06-01 -
懷孕中晚期生活中的注意事項
懷孕中晚期生活中應注意什麼呢? 1、不要在廚房久留 根據專家的分析,粉塵、有毒氣體密度最大的地方,不是在工廠、街道,而是生活中天天都離不開的廚房裡。 因為煤氣或液化氣的成分均很複雜,燃燒後在空氣中...
2013-11-19 -
准媽媽孕期生活和日常飲食
從懷孕到分娩,胎兒將在媽媽的子宮中度過大約280天的時間。這段時間裡,胎兒和媽媽可以說是心心相通,胎兒從媽媽那裡受到的影響遠遠超過媽媽的想像。他不僅每天通過臍帶從媽媽那裡獲得營養和氧氣,健康成長,...
2012-10-16 -
媽媽孕期生病只能扛著?小心硬抗出大問題
【六一兒童網導讀】許多准媽媽孕期生病時,都不敢亂吃藥,生怕藥物對寶寶形成不好的影響。而感冒發燒這些小病,並不會惹起人們的多大注重,但假如准媽媽在孕期感冒發燒不及時就醫,以為多喝水就能處理問題的話,結...
2017-05-17