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糯米薏仁紅棗粥助食療補血
女性因為特殊的生理需求很容易出現貧血現象,貧血指的是血液中缺少紅細胞或紅細胞的主要成分血紅蛋白。中醫指出,貧血屬於是虛證”範疇,虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。那麼,如何治療貧血?食療補血是個不...
2013-12-23 -
紅棗桂圓薏仁粥的做法
隨著競爭的日益激烈,越來越多人開始加班加點,飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了,長期如此,身體健康就很可能會有問題,其實,紅棗桂圓薏仁粥的做法簡單,即使時間少,大家也不妨自己在家做來吃。 1、準備...
2016-12-08 -
玉米薏仁粥的功效
玉米薏米粥,是現在很受大家歡迎的一款美食,昨天跟朋友聊天的時候還聊到了這款美食,我發覺,多數的人都比較喜歡這款美食,然後也知道玉米薏仁粥對於身體有好處,但是到底有什麼好處卻又說不出所以然來,所以我...
2016-01-15 -
月子餐|紅豆薏仁黑米粥
紅豆薏仁黑米粥:1、在生理機能已經大致恢復的產後3、4周,除了加強補充氣血,恢復身體之外,還可以針對產前的某些生理症狀,進行重點食補,借此來料理身體、改善體質,為之後的健康打下基礎。2、紅豆具有健脾...
2016-12-26 -
中醫祛痘藥膳 薏仁冬瓜湯
油性皮膚的人群更容易長痘,這主要是皮脂腺分泌過度,而空氣污染、清潔不當、喜歡吃油膩食物也都會導致痘痘的出現,那麼,有什麼方法可以祛痘呢? 臉生痤瘡——臟腑出問題? 青春痘,即“面皰”與“痤...
2015-05-05 -
保健師推薦“薏仁奶茶” 讓你一天天的白起來
作為芳香保健師的雅親,一直推薦想美白的親們喝薏仁奶茶, 薏仁奶茶是很贊的美白潤澤功效美顏茶哦! 而且做法相當簡易方便: 1)薏仁粉25-30g,熱水沖泡半杯,調勻; 2)然後加入半杯純...
2012-03-13 -
薏仁赤小豆粥功效
目前來說很多的減肥方法,最有效果的就是食料,而薏米就是就好的減肥食物,薏仁赤小豆粥是一道做法極其簡單,而且味道特別好的粥。可以先將赤小豆用水泡著半天,之後和薏米一起煮,但是要注意的是一定要把赤小豆...
2016-01-04 -
薏仁粉煮粥大全
古時候有一道粥,被譽為延年益壽的仙丹,慈禧太后常常吃的八仙糕就是薏仁粉做的,乾隆皇帝也經常喜歡吃八仙糕可以長壽。薏仁粉可以美容,也是治療癌症的剋星,還可以長壽。薏仁屬於穀類,含有高品質的蛋白質,含...
2016-01-04 -
薏仁紅豆紅棗粥好嗎
在現在的社會中,大家越來越關注與養生了。尤其是一些年紀比較大的老人家,看到自己的孩子每天熬夜加班,就是為了養家糊口。所以每天想著法的做一些對於身體有著很高的營養價值的食物,這樣不僅是幫助孩子的身體...
2016-01-04 -
薏仁黑米紅豆粥的禁忌人群
薏仁黑米紅豆粥是一種美味的家常粥,很多人都很喜歡喝,而且裡面含有的薏仁黑米紅豆等原材料,對於女士來說有著很好的滋補養顏的效果,常喝可以讓人容光煥發氣色非常好,但是,無論是什麼食品都有其適用的人群,...
2016-01-04 -
薏仁黑米粥的做法有哪些
薏仁黑米粥是一種非常滋補的粥,美容養顏,很受廣大女性同胞的喜愛,但是,無論是什麼粥,做法都是比較講究的,如果製作的過程不那麼合適的話,製作出來的粥無論是口感還是功效都會大打折扣,那麼,薏仁黑米粥的...
2016-01-04 -
薏仁紅豆大棗粥的功效
薏仁紅豆大棗粥,大家都知道這種粥非常美味,做法簡單適合在家做來吃,而且裡面的材料非常適合女士用來滋補自己的身體,但是對於薏仁紅豆大棗粥到底有什麼樣具體的功效,卻鮮少有人知道,那麼,今天我就給大家詳...
2016-01-04 -
薏仁紅豆黑豆湯的做法
薏仁紅豆是女士用來調理身體常用的兩種食材,用來除濕氣的效果不錯,加入黑豆做薏仁紅豆黑豆湯的話,更有治療腳氣的效果哦,那麼,薏仁紅豆黑豆湯的具體做法是怎樣的呢?其實很簡單的哦,不相信的話就照著我說的...
2016-01-04 -
薏仁紅豆黑豆粥的禁忌
雖然很多人都很喜歡食用薏仁紅豆黑豆粥來調理身體,美容養顏,但是只要是食物就一定有它的禁忌,也就是說有些人或者對於某些時期來說,並不適合服用薏仁紅豆黑豆粥來滋補身體,那麼,薏仁紅豆黑豆粥的禁忌到底有...
2016-01-04 -
薏仁紅豆粥的比例是什麼
薏仁紅豆粥算是日常生活中很常見的滋補養生粥,很多的人會因為體內的濕氣重出現感冒、全身發冷的情況。這些最好的就是通過一些飲食來調理,這個時候薏仁紅豆粥就是不錯的選擇。只是對於那些不經常做飯的朋友就是...
2016-01-04 -
薏仁紅豆綠豆粥的做法是什麼
對於現在的人來說秋冬季是最需要注意養生的季節,因為這個時候體內的濕氣比較嚴重。如果不注意調理的話,很容易在冬季的時候出現手腳冰涼、感冒的情況出現。所以說這個時候就很是需要一些飲食來給自己的身體驅寒...
2016-01-04 -
薏仁蓮子紅豆粥的功效
薏仁,蓮子,還有紅豆都是屬於保健食材的一種,這種在生活中是很養生的食物,這個薏仁蓮子還有紅豆放在一起還可以用來熬粥吃,雖然說粥類食物有很多,但是不一定每種粥都是對身體好的,對身體有滋補效果的,而這...
2016-01-04 -
薏仁淮山粥的功效
薏仁和淮山都是屬於對身體非常滋補的食物,平時在醫學上這種薏仁和淮山還可以用來當藥物,對疾病有改善和治療的效果,薏仁和淮山可以分開做美食,但是兩者也可以結合一起做美食,很多人將兩者結合一起做美食的時...
2016-01-04 -
薏仁紅豆粥怎麼做好吃
薏仁和紅豆吃了對身體都非常的好,這兩種食物人們做得最多的就是用來熬粥吃,而薏仁和紅豆在醫學讓還是有一定的藥用價值,很多人的疾病都會選擇這個紅豆和薏仁來對症的給自己治療,薏仁和紅豆在市場上的價格還是...
2016-01-04 -
薏仁紅豆粥副作用有哪些
吃著一種食物的時候人們不可能只是關心這種食物的營養和作用,很多人在吃的時候也不放心這個食物會給身體帶來什麼不好的副作用,比如說這個薏仁紅豆粥,很多人在吃的時候放心不了食物的副作用,擔心吃了會給身體...
2015-12-31