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莧菜是養生長壽菜 推薦2莧菜食譜趕緊吃起來
夏季吃莧菜有哪些保健好處? 一、促進發育 莧菜可謂是小朋友的天然鈣片，莧菜葉內富含容易被人體吸收的鈣物質，小孩食用之後，可以促進牙齒和骨骼的生長，幫助發育。生活中，若不慎骨折，食用莧菜也可幫助傷口...
2017-03-05 -
兒童生長的最佳時期
世界衛生組織的資料表明，兒童生長速度最快的季節是春季，其中尤以5月份生長最快，平均達到7.3毫米。為了滿足孩子在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點，父母應該對孩子進行科學合理的春補，以確保...
2010-07-23 -
青春期女生長鬍子能拔嗎？女生如何預防長鬍子？
很多人以為只有男生會長鬍子，其實部分女生也會長鬍子，比如青春期女生。但是很多人不明白女生長鬍子的原因，因此不少女生問青春期女生長鬍子能拔嗎？女生如何預防長鬍子？這些問題接下來將一一為大家介紹，供...
2016-05-09 -
6種錯誤的護膚的方法加速衰老
近日，有些健康雜誌上批駁了多種錯誤的抗衰老方式，常見的吃膠原蛋白、用滾輪按摩、牛奶敷臉，竟都榜上有名。以下，你中了幾個？ 1、吃膠原蛋白。膠原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的膠原蛋白豐富，...
2015-11-30 -
壞習慣加速皮膚老化 送上三種中醫美顏方
這些壞習慣加速皮膚老化 1、過度節食：30歲之後，節食對身體的危害更大。 2、攝入過多糖分或者暴食：糖分子會使你的皮膚失去彈性，令其更容易受到紫外線的傷害。 3、飲酒過量：過量的酒精會使你...
2016-10-26 -
壞習慣加速頭髮乾枯 做好5課不再有煩惱絲
秋季的天氣越來越乾燥，也是頭髮最脆弱的季節，受頭皮屑增多、脫髮、斷發、分叉增多、髮絲變細、頭髮乾燥無光澤等問題困擾的人不在少數。 壞習慣會加速頭髮乾枯 1.洗頭之前不梳頭 洗頭之前梳頭，...
2016-10-21 -
夏季排毒湯 日飲一碗清熱解毒活血 加速代謝！
吃什麼能排毒，怎麼吃能減肥一直是肥胖人群關心的話題。因為過多毒素堆積是導致肥胖的一個重要原因，因此，夏天減肥排毒很關鍵。那吃什麼有助於排毒和減肥呢?下面小編推薦一個排毒減肥食譜。 食材：田七苗15...
2017-03-05 -
7個壞習慣讓女人加速衰老
歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防...
2016-11-21 -
養生之吃這些食物加速脫髮
【導讀】養生之吃這些食物加速脫髮！現如今人們越來越關注食品的營養價值及其他益處，但有關專家證實，即使一些食品的益處很多，也並不意味著我們必須要食用這些食品，因為一些我們所熟悉的有益食物可能會給我們...
2015-12-29 -
怎樣才能夠控制子宮肌瘤生長
目前對子宮肌瘤的病因不是很清楚，多數認為跟雌激素水準高有關。那麼怎樣才能夠控制子宮肌瘤生長呢？因為病因不是很清楚，所以目前對它的控制沒有特別好的辦法，只有定期到醫院做一些相關的檢查，比如做B超，定期...
2016-12-06 -
子宮肌瘤生長快嗎？
子宮肌瘤可受腸道細菌感染，發炎的子宮肌瘤與子宮附件粘連，子宮肌瘤易損傷膀胱。那麼，子宮肌瘤生長快嗎？1。子宮肌瘤是子宮肌層裡不成熟的平滑肌細胞增生形成的腫塊，它生長緩慢，不向周圍組織轉移和侵犯，只是...
2016-12-06 -
腎好，生長發育就好
人的這一輩子，短短的幾十年，從出生到死亡、生長、壯盛、衰老的全部自然過程都與腎中精氣的盛衰有密切關係。《黃帝內經》是中醫學的“聖經”，它看待人生的視角很特別，把人分為“七”和“八”兩個方面。 “七...
2017-03-05 -
根據《素問·靈樞·天年》說明人體生長衰老有哪些變化？
幼、壯、衰、老、死是人體生命活動的自然規律。中醫學認為先天稟賦的厚薄，後天營養狀況的好壞，自然環境的因素以及是否善於養生等，都直接影響幼、壯、衰、老的過程。如先天稟賦充足，後天營養好，人體臟腑功能...
2017-03-05 -
50歲關詠荷如何逆生長
日，關詠荷外出購物，全身素顏打扮，皮膚又白又滑，仿佛鄰家少女，十分清純，網友大呼求美容秘方。 近日，關詠荷外出購物，全身素顏打扮，皮膚又白又滑，仿佛鄰家少女，十分清純，網友大呼求美容秘方。 小編從...
2017-03-05 -
養生長壽離不開鮮棗 8種食物養顏你吃了嗎？
8種食物中也有大營養1維生素C之王：鮮棗柑橘、檸檬、獼猴桃…這些通常被認為是VC含量第一名的食物，在甜脆的鮮棗面前通通要甘拜下風，因為每100克鮮棗果肉中的維生素C含量可以高達200-500毫克，一...
2015-01-08 -
瞭解九種逆生長食物助你越吃越年輕
74歲的老奶奶竟然似少女，其逆生長功力簡直描述劉曉慶、潘迎紫。日本女星黛比夫人雖然已經74歲，但是她的身材絲毫不輸20多歲的少女，皮膚光滑白嫩，沒有一點點皺紋。美姥姥黛比夫人究竟是怎麼保養的呢？吃...
2016-06-28 -
女人保健必知：做到這些事情幫你實現“逆生長”
女人保健必須知道的幾點1避免食用會對牙齒染色的食物紐約美容牙科中心的牙醫師伊曼紐爾·拉伊列夫認為，潔白的牙齒是健康狀況良好和充滿青春活力的標誌。顏色黝黑、高熱的黏性食物(如燒烤醬和醬油)會在牙齒上形...
2015-06-24 -
男生長痘痘
愛美之心，人皆有之。每個人都想擁有一個光滑、嫩白的肌膚，但是，往往事與願違，由於種種原因引起年輕人的臉上長痘痘，在這部分人群中，男生所占比例比較大。臉上長痘痘不但影響了美觀，而且不及時治療，還會留...
2014-05-11 -
逆生長靠本事 不知7大誤區老得更快
誤區1：做好防曬，皮膚就不會老化 專家觀點：想要防止肌膚老化，防曬是一年四季都要做的，紫外線侵害必然會導致黑色素沉澱，更會引發肌膚乾燥氧化，出現皺紋及鬆弛現象。但是，除了陽光，環境的污染、工作壓力、...
2017-03-05 -
黑米的營養價值 吃黑米能抗氧化還促進生長
黑米在五穀雜糧中，是營養比較豐富的一種。不少人喜歡吃黑米粥，因為味道獨特。那麼黑米的營養價值究竟有多高呢?生活中，黑米的做法又有哪些?下面我們就來一起看看黑米的功效。有興趣的朋友一起來看看吧! ...
2016-05-03
